Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - onlain ГОваРИЛКА у Ирки

Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть

FAQ

Пользователи

Регистрация

Текущее время: 21 сен 2025, 12:00

Сообщения без ответов | Активные темы

onlain ГОваРИЛКА у Ирки

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 310, 311, 312, 313, 314, 315, 316 ... 326 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

ИриХа

Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки

Добавлено: 22 апр 2011, 00:01

Княгиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22

Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки

Ух, сегодня я разошлась))))))))) Утром - зарядка+10 мин упр-я на пресс, вечером упр-ия на пресс, массаж банками, и рукавичкой антиЦе :lol:

:lol:

, потом намазюкалась жиросже :lol:

:lol:

и обернулась в пленку... Сижу - горю :lol:

:lol:

С питанием нормалек - в холодильнике кто-то повесился............

_________________
#77

#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

ИриХа

Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки

Добавлено: 22 апр 2011, 06:55

Княгиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22

Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки

ну вот, яж говорила - сглазют

+700 - 77,0

_________________
#77

#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

ИриХа

Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки

Добавлено: 23 апр 2011, 07:21

Княгиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22

Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки

76,9 (-100)

_________________
#77

#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

pantera120

Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки

Добавлено: 23 апр 2011, 08:15

Принцесса

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 9668
Награды: 12

Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 235 раз.

:!:

:!:

:!:

:!:

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Baia

Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки

Добавлено: 23 апр 2011, 17:47

Графиня

Зарегистрирован: 02 апр 2009, 16:31
Сообщений: 2543
Откуда: Астана
Награды: 18

Благодарил (а): 281 раз.
Поблагодарили: 287 раз.

Дневник: Созрела

Ирка писал(а):

Байка, я уже вписалась в спортивную тему, и мне все нравится

Как я тя понимаю! Стоит только втянуться... :grin:

:grin:

Ирка писал(а):

и даже если буду качком, то это все равно лучше, чем быть квашней!!!

Правильный подход :!:

:!:

Ирка писал(а):

ну вот где-ты раньше была???

Ну дык на будущее! :twisted:

:twisted:

Ирка писал(а):

Меняж нельзя хвалить ни за что - все ты меня сглазила, и завтра привес не минуем! Это уже проверено

Ирка писал(а):

ну вот, яж говорила - сглазют

+700 - 77,0

Тады я тебя буду в обратную сторону сглаживать: с привесом, Ирка!!! :crazy:

:crazy:

Так лучше? Да ты ж сама говорила, что весы твои гонят, так будем считать, что они гонят в привесах. :wink:

:wink:

Ирка писал(а):

76,9 (-100)

Молчу- молчу!

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой

Рост 170 см, возраст 29 лет, вес 66,3 кг.

Мой прежний дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=2773

Мои фото (1, 2, 3 стр.): http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=15&t=3714

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

ИриХа

Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки

Добавлено: 23 апр 2011, 18:12

Княгиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22

Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки

:ROFL:

:ROFL:

:ROFL:

:ROFL:

:ROFL:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Baia

Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки

Добавлено: 24 апр 2011, 08:11

Графиня

Зарегистрирован: 02 апр 2009, 16:31
Сообщений: 2543
Откуда: Астана
Награды: 18

Благодарил (а): 281 раз.
Поблагодарили: 287 раз.

Дневник: Созрела

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой

Рост 170 см, возраст 29 лет, вес 66,3 кг.

Мой прежний дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=2773

Мои фото (1, 2, 3 стр.): http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=15&t=3714

За это сообщение автора Baia поблагодарил: ИриХа(24 апр 2011, 09:07)

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

ИриХа

Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки

Добавлено: 24 апр 2011, 09:09

Княгиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22

Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки

Спасибо Баюшка, как-раз садимся за стол)))))))
Поздравляю всех с праздником Светлой Пасхи!
Христос Воскресе!!!

_________________
#77

#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

pantera120

Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки

Добавлено: 24 апр 2011, 09:11

Принцесса

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 9668
Награды: 12

Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 235 раз.

#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Olenushka

Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки

Добавлено: 24 апр 2011, 21:50

Герцогиня

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8

Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!

Ирка! Привет! И от меня открытка, с праздником!
#77

_________________
#77

#77

Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

ИриХа

Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки

Добавлено: 26 апр 2011, 07:02

Княгиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22

Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки

76,9- это на 800 гр. меньше чем вчера :grin:

:grin:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Olenushka

Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки

Добавлено: 26 апр 2011, 18:19

Герцогиня

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8

Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!

Ирка писал(а):

76,9- это на 800 гр. меньше чем вчера

Молодец! Похвально! У меня сегодня тоже есть отвес небольшой правда... :oops:

:oops:

_________________
#77

#77

Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.

За это сообщение автора Olenushka поблагодарил: ИриХа(28 апр 2011, 06:58)

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

ИриХа

Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки

Добавлено: 27 апр 2011, 06:30

Княгиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22

Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки

76,4 еще -500 :Yahoo!:

:Yahoo!:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

ИриХа

Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки

Добавлено: 28 апр 2011, 06:49

Княгиня

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22

Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки

76,1

:Yahoo!:

:Yahoo!:

:Yahoo!:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Baia

Заголовок сообщения: Re: onlain ГОваРИЛКА у Ирки

Добавлено: 28 апр 2011, 17:31

Графиня

Зарегистрирован: 02 апр 2009, 16:31
Сообщений: 2543
Откуда: Астана
Награды: 18

Благодарил (а): 281 раз.
Поблагодарили: 287 раз.

Дневник: Созрела

Й-эххх! Понеслась!!! :crazy:

:crazy:

:crazy:

:crazy:

:Bravo:

:beer:

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой

Рост 170 см, возраст 29 лет, вес 66,3 кг.

Мой прежний дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=2773

Мои фото (1, 2, 3 стр.): http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=15&t=3714

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Начать новую тему

Ответить на тему

Страница 313 из 326

[ Сообщений: 4887 ]

На страницу Пред. 1 ... 310, 311, 312, 313, 314, 315, 316 ... 326 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 5

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

© 2000-2020