Олечка_31, не, не надо модераторам. Иначе ни рецепта не выложить, не слюни попускать на монитор.

А чего это ты сразу после -3кг уходить собралась???
Это мне чтож, уходить пора??
Ни фига. Я тут еще долго буду бродить и периодически спамить!

Я щас не поленилась и твой ИМТ высчитала
Мне до тебя еще далекооооо!!! Так что тремя кэгэшками не отделаюсь
СО своим метром с кепкой мне до ИМТ 19 (мечта!!!!) надо еще пять кило убирать

Дык я тоже изначально шла к 64. Потом поставила цель 62. Потом как-то не захотелось из команды уходить, да тут еще Армию замутила, и общение затягивает, поставила как границу 59. Типа, чтобы не набирать, буду туда-сюда болтаться. И вот как-то вышло, что я-таки стала дистрофанкой. Хотя всегда была девой в теле. Так что, далеко не далеко, а последние к тому же с такой неохотой уходят.

почему???

Привет всем!!
Оленька, ну это же здорово, после такого обжорства в выходные еще и похудеть умудриться!!! Я бы на твоем месте весы стоя на коленях умоляла не показывать привес. А твои вон сами сознательные! Кому скажи: худею на шоколаде - ни в жисть не поверят!


Ха, это смотря еще, кто массирует!! Если это один из той тысячи молодых красивых энергичных молодых энергетиков в костюме с галстуком, то я тоже бы стала специально каждый день кушать чебуреки, чтобы иметь попу, чтобы было что каждый день массировать


Ага, Тусичка, дорогая. а масочки-то полезные из чего делают? Из того, что в холодильнике лежит. А ну-ка, попробуй подпусти нас, оголодавшую к вечеру толпу, к холодильнику и скажи: НЕ ЖРАТЬ, а на лицо мазать.... У меня тогда все лицо превращается в рот, и маска благополучно исчезает в недрах желудка.... Я вот подумываю о большом амбарном замке для холодильника.

даааааааааааааа
скажи, в этом что-то есть! Я щас тоже сидела на диване перед большим зеркальным шкафом и любовалась своими костями - от так! А то ли еще будет ой-ёй-ёй!

ох, согласна... Но они и самые дорогие

Не, не мужчина в галстуке, а чудесная женщина в белом халате. Самая лучшая массажист Оля - мы с ней дружим уже три года. Представьте: она всех нас спасает от жира, а сама весит добрые 100 кг. Но она самая лучшая!

Но красивый энергетик в галстуке меня тоже время от времени массирует, так что чебуреки даром не проходят и надолго не задерживаются


#77

а еще я сегодня ЖРУ!!!!
Привяжите меня к дивану!!!!!
Завтра надо как-то не есть, может, еще раз на разгруз? Кто в курсе: можно два раза в неделю?

че то вроде можно, девчонки говорят. Я тоже хочу.

Да сегодня день, наверно, такой! То ли луна не тем местом к земле повернулась. У меня сегодня тоже такой голод держит. Вроде бы и поела неплохо, может даже лишку, но вот мысли мои сейчас витают вокруг темы: что еще можно схавать....Постараюсь почаще проходить мимо весов, они сбивают жорный настрой.

Кстати, на тему туалет- хождение-этажи-гимнастика. У меня в мобильнике встроенная программа по подсчету шагов. Фитнессцель в день - 10000 шагов. Это примерно 8 км. так вот я всегда знаю, сколько в день я прошагала и выполнила ли я эту цель. Мне еще там пишется среднее кол-во шагов за неделю. ПРикольненько так, всегда в курсе своей физнагрузки.

для меня итогом вачерашнего жора стала цифра на весах 55,4
ррррррррррррррррррррррррррррррр
зубы сожму, а линейку двину - чтобы дальше неповадно было

кончилась дитячья каша
ем взрослые гречневые хлопья
фу как невкусно

Думаю можно. Но стоит ли?

Олечка_31
приветик, а мне кажется не стоит два РД, хотя читала что можно например в среду и воскресенье, не стоит потому что были же загрузы, стресс и все такое...