Кош у меня ттт ваще пропало чувство голода вечернее ттт. Я ела в 18.30 сейчас 22.20 и такое чувство что ела недавно и до часу ночи оно точно не пройдет Единственное чего хочу по вечерам пить,но стараюсь не злоупотреблять этим

А что у вас с Москвой разница в 2 часа???????

Везет же. А я сколько не стройнею, а лопать все равно всегда хочу. Пост, не Пост. Основной мой порок. И зимой есть хочу, и летом в жару. И когда стресс, и депресс. Я всегда хочу есть. Наверное я просто сама себя так настроила. Пора бы уже перенастроить пластинку.

Хотя я вспомнила, когда я есть не хочу. Но уж лучше я буду жрать, чем еще раз такой разрыв пережить.

Значит так! Часы перевели и стало значит на 2

Ветренная Кошка

Ты же у нас большая умничка, значит легко перенастроишь пластинку А насчет разрывов,правильно не нужны они нам, мы итак вес победим без них всяких

приветик Тусичка
я тоже недавно стала худеть, забегай в гости
питание у тебя хорошее, а вот насчет режима - у меня у самой с режимом проблемы - как поставили интернет, так ложится в 2 часа ночи это стала даже рано - итог: начала набирать резко вес, днем как сонная муха и постоянно просыпала на пары.
теперь заведя здесь дневничок, решила все хватит теперь ложусь в 11-12 хотя бы, а встаю рано. сегодня наверное вообще лягу в 10-30
ты умничка, у тебя отличные результаты!

Ветренная Кошка
я тоже..почти всегда хочу есть...!!

Ainuka
Приветик! Приятно познакомиться Обязательно забегу.люблю ходить по гостям

Оооооооо!!! Я не одинока!!!!

Тусичка
я тоже люблю по гостям, даже не столько писать в своем дневничке, сколько просматривать чужие странички, и себе что-то на заметку берешь и сам можешь где-то посоветовать

О это прям в точку, я тож оч люблю все эт дело

Тусичка
а я именно поболтать!!!

Фея Я
Эт все мы любим

Значит так! Часы перевели и стало значит на 2

С географией у меня не очень.

Привет , Тусичка , я знакомится !!!
Меня зовут Ирина. Посмотрела твой дневничёк , и глазам своим не поверила : Тусичка , я не ошиблась , ты действительно сбросила за 12 дней 6, 2 кг.?
Ты молодец !!!
А вот мне девочки на форуме говорят , что худеть быстро нельзя , что потом килограммы быстро вернутся , что при быстром похудении кожа обвиснет , что у меня в меню мало килокаллорий , нужно питаться на 1200 ккал. и так далее. Я считаю , что девочки правы.
Я худею с 28 марта с веса в 111 кг. , сейчас мой вес 108, 5 кг. Я за неделю сбросила 2, 5 кг. , но девочки меня закритиковали.

Волжанка
Приветик Ирина! рада знакомству Да за 12 дней.Я тоже в основном питаюсь на меньший калораж,ну не входит в меня больше,а кожу я всячески холю и лелею и зарядку делаю. Пока все отлично А вес я уж оч постараюсь не вернется ко мне больше НИКОГДА

Спасибочки
Мне кажется каждый по разному сбрасывает вес,у кого какой организм. Но девочки тут действительно правы,что чем медленней худеется тем надежнее.