Марин, привет! Как успехи

отчет за сегодня
Завтрак-шпроты,кукур.хлопья с молоком
Обед-вермишель с маслом и сыром(взяла,что вчера не доели дети-вкуууусно)
Ужин-яблоко,кефир
После работы ездили в 2 супермаркета,искала кунжут.Насмотрелась на всякие продукты-накупила вкусняшек,покормила ими детей,приготовила новое блюдо-рулет мясной(рецепт взяла из журнала),а сама ни к чему не притронулась.С нетерпением жду завтрака)))

Маринчик, с добрым утром! Кунжут - для ногтей и волос Утром натощак - 1ч.л. с горкой.

Доброе утро!
Сегодня отвесов, как обычно нет.
Natusilda
Купила я кунжута аж 900 г.
Так что буду теперь везде его использовать.

Кунжут обожаю. Особенно в выпечке . А как ты его используешь?

На днях делала отбивные в кляре и обваливала их в кунжуте-очень понравилось,а вчера делала мясной рулет, который запекался в фольге. Фольгу посыпала кунжутом, предварительно обжаренным, и завернула мясо.Получился мясной рулет обсыпанный кунжутом. А вообще думаю, что буду кунжут добавлять в салатики и др. блюда.

приветик
не переживай появяться

аленочка
Приветик!Да я уже вообще за это перестала переживать, просто факт констатирую.
Похудательный процесс всё равно идёт, пусть и медленно, но надёжно.

А что от кунжута худеют?

так.. я сейчас точно умру.. и мяса захочу... кошмаррр... кругом мясо

мясо...
#77

бедная соба

не ешь мясо??

после этого хот-дог не захочется

да нет, мы просто вкусно худеем.

ну и поешь мясо, это что запрещено?

Кстати, в хот догах мясо как раз и нет , сплошная соя и добавки всякие

ПОСТ! ещё месяц и буду есть мясо



вот тут согласна на все 100..