Мед я бы исключила!

приветик не переживай просто тобой пройден такой уже путь что твой организм просто устал ,дай ему отдохнуть только не ешь много, у меня так же было после сброшеных 10кг через недельку стало получше

эй вы что гоните прочь от себя такие мысли

Всем приветики! Как и планировалось, настроение улучшилось! Начались КД, такое облегчение! Аж на 400 гр.! Вес сегодня 89,7 кг. Замечено,что настроение связано с отвесами... , как бы не привязываться...
natakisya, видишь, мед не помешал!
аленочка, уже значительно лучше, мысли прогнала!

Натуся, с отвесом!

Спасибо Марина! Это для меня полная неожиданность, столько жрать...

Так держать!

Молодца!!! Закрепляешь восьмерочку

у меня фобия, что вес вернется... , наверное гоню из-за КД...Пока не дойду до 83, буду бояться, что все зря...Вот-вот, кажется, все остановится и я останусь жирной....
Ну вот опять я за свое, обещала, что не буду...не слушайте меня девочки...
Просто ела я сегодня сгущенку опять - 59 гр. , ее в подвале ящик...

Стратегические запасы

Между прочим, у тебя ожирения уже нету . Есть лишь избыточный вес, а это уже фигня

У нас все мешками и коробками...
Ну да, нету ожирения, а жир есть...
Выложу пока менюшку, что бы все знали, как я жру...

7.10
чай с молоком - 200 мл.
21 ккал.
8.30 завтрак
каша пшеничная - 120 гр.
кедровые орехи - 12 гр.
фундук - 12 гр.
миндаль - 5 гр.
изюм - 22 гр.
хлеб - 10 гр.
сыр - 11 гр.
масло сливочное - 3 гр.
помидор - 17 гр.
адыгейский сыр в рисовой бумаге - 22 гр.
511 ккал.
10.50 перекус
брокколи - 360 гр.
кофе - 200 мл.
сгущенка - 59 гр.
какао - 12 гр.
445 ккал.
15.45 не знаю, что это
суп фасолевый - 318 гр.
брокколи - 200 гр.
306 ккал.
Всего уже 1283 ккал. Но в принципе, по статистике, я уже не должна сегодня сильно хотеть есть, так, что-нибудь легкое...

Сейчас сижу, как обожравшийся хомяк (после супа с капустой), видимо максимальный размер желудка - 500 мл. Больше не лезет, а раньше 1 литр - легко! Это радует

суп с капустой - это ж не картошка с ... не скажу с чем с тем, о чем здесь нельзя говорить...
неужели ты раньше могла литр съесть?! не может быть

V@lentina, а как по-твоему наесть еще 100 кг? Вообще не понимаю девушек, которые говорят, я, не много ем, даже не знаю почему толстею...
1 кг - легко! После сытного (или во время) обеда или ужина, 0.5 пива с чипсами, фисташками... И никакой тяжести в желудке...кошмарики...

приветик видишь как все хорошо

какие у тебя хорошие изменения в организме просто супер