Банка ананасов + его же сок + зеленый чай на весь день! Хочу попробовать!

natakisya
Ну ничего! Только не заедай! Что-то почти у всех возвраты РД! Будет и на нашей улице праздник!

Ох девочки, что то не очень у меня сегодня правельный денек получился
Встретились со школьной подругой в кафе ..............
Меню!
Завтрак: творог, сметана, кофе
Обед: копучино, тирамису
Ужин: плов 2 ложки и салат из оощей
Ужас, я знаю! Я хулиганить больше не буду

natakisya
Да лан.Не так уж и криминально прям. Ну не образцовое меню конечно)

мммммммммм, вкусняшка!

Это все полнолуние Скоро вес удет не переживаем


Ух-ты жду отзывов. Я люблю сладкие разгрузы


Нормальный день, не так уж ты и накосячила

Вычитала, что на голодный желудок нельзя. Может вызвать гастрит - советы диетологов! Может сначала ложку каши съедать?

Эх, ужин то был в 19 00


Может не стоит этот РД устраивать? Мне кажется очень голодно, всего банка ананасов на целый день.........

Надо других вкусняшек поискать!

Не переживай, пошалила не много и опять давай на правильный путь....желаю тебе завтра минус на весах и большой плюс в настроении...

#77

я пробовала такое , совсем не голодно только я находила что 2 банки ананасов и отвесики были по 500-600 гр

да ладно тебе в полне нормальный денек ты ведь не каждый день косячишь иногда можно

Приветик, я к тебе знакомиться
Принесла мотивашку. Чтобы результат РД радовал не меньше
#77

Хорошие отвесики, всетаки надо попробовать...

Спасибо! Только у меня наоборот получилось на весах плюс, а настроение минус!!!!!!!!!!!!!!!!! Девочки помогите, что мне делать , что бы были отвесы , а не привесы!

Да будут отвесы, не переживай! Продолжай в том же духе!