Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 22 сен 2025, 23:21

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 210  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
V@lentina
 Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2011, 10:21 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2011, 11:55
Сообщений: 740
Откуда: Москва
Награды: 2
за позитивность (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Дневник: Худеющая V@lentina
Привет,Natusilda!
Я тоже хочу накляузничать на недосып. Прямо беда, ну никак не получается лечь раньше, вроде дети сами уже спят спокойно, муж тоже вечно спать хочет :zzz: Так нет, сидим, пялимся в телевизор. Вот он нужен нам был этот биатлон, все равно одно расстройство :zlaya: Вчера я приняла волевое решение, легла в 23.00. Утром не хотела просыпаться. но выспалась. Буду стараться и дальше в том же духе. Смешно даже - заставлять себя раньше спать ложиться :grin:

_________________
#77


Дорогой жир! Мы провели много времени вместе, но больше я так жить не могу. Нам придется расстаться, прости...

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Экс
 Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2011, 10:23 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12110
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
#77
Ух ты!С медалькой!
Ksu72 писал(а):
Надо мне, наверное, как Маринке, рацион урезать попробовать.

Ты это...потише, а то сейчас и я получу за растление на форуме#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ksu72
 Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2011, 10:32 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2011, 16:18
Сообщений: 2613
Откуда: Питер
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 170 раз.

Дневник: Забыть обо всем и открыться мечте...
Почитала статейку на дионе про физнагрузку. Надо разные упражнения делать. Тогда все ОК должно быть. Надо начинать делать упражнения на пресс и ноги. Как бы себя на это дело сподвигнуть...

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Мечты сбываются, только если ты идешь им навстречу

Мои фото стр.16, 86. Худею со 115 кг
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Экс
 Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2011, 10:39 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12110
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
Ksu72 писал(а):
на пресс и ноги

Ну пресс-допустим, а ноги вроде и так на эллипсоиде вовсю работают.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ksu72
 Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2011, 10:46 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2011, 16:18
Сообщений: 2613
Откуда: Питер
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 170 раз.

Дневник: Забыть обо всем и открыться мечте...
надо на внутреннюю поверхность бедер делать. на эллипсе они практически не задействованы

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Мечты сбываются, только если ты идешь им навстречу

Мои фото стр.16, 86. Худею со 115 кг
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natusilda
 Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2011, 15:36 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 12:30
Сообщений: 2788
Откуда: Омск
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 198 раз.

Дневник: Живу. Люблю. Совершенствуюсь.
V@lentina
в 23.00 для меня сверх поздно!!! И телек не смотрю, только иногда - новости. :| Торчу на форуме... :?:

Экс, Ksu72 у меня отношение к спорту, как средству для хорошего самочувствия и поддержания себя в тонусе, но никак не для похудения...Был период, когда я занималась три раза в неделю в тренажерке, и каждое утро на пробежку, но при этом не следила за питанием - постепенно прибавляла вес. :pardon:
И сейчас: контроль за питанием и спорт по-настроению и вес - снижается. :!: Я бы не стала на нашей стадии сильно переживать из-за физкультуры...И потом у всех темпы разные: и килограмм в месяц за год -12! Не мало!

_________________
#77
только вперед!!!
Я никого не ем!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Экс
 Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2011, 17:00 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12110
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
А мне кажется, Натусь, что у тебя со спортом вообще всё замечательно!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Анейка
 Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2011, 17:14 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2011, 18:02
Сообщений: 360
Откуда: Москва
Награды: 2
за позитивность (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 56 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Анейка,худею до победного!
контроль за питанием и спорт по-настроению и вес - снижается.


Это точно!!!главное чтоб с удавольствием!!!

_________________
  #77  

#77

#77

#77

---------------------------------------------------------
меня зовут Аня, фотки на стр: 6,11,20,22,27,29

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ksu72
 Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2011, 17:19 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2011, 16:18
Сообщений: 2613
Откуда: Питер
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 170 раз.

Дневник: Забыть обо всем и открыться мечте...
Natusilda писал(а):
за год -12! Не мало!

Это точно. Особенно, если учесть, что толстели не 1 год.

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Мечты сбываются, только если ты идешь им навстречу

Мои фото стр.16, 86. Худею со 115 кг
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Экс
 Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2011, 17:21 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12110
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
Не, я на 12 за год не согласна! :zlaya:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ksu72
 Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2011, 17:38 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2011, 16:18
Сообщений: 2613
Откуда: Питер
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 170 раз.

Дневник: Забыть обо всем и открыться мечте...
Натусь, Маришка то наша как раздухарилась :ROFL: . Правильно, мы себе ставим глобальные цели и будем к ним стремиться :!:

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Мечты сбываются, только если ты идешь им навстречу

Мои фото стр.16, 86. Худею со 115 кг
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Tatochka
 Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2011, 19:23 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2011, 10:29
Сообщений: 2746
Откуда: москва
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 275 раз.
Поблагодарили: 253 раз.

Дневник: Хочу стать СТРОЙНЯШЕЧКОЙ!!!
Natusilda писал(а):
у меня отношение к спорту, как средству для хорошего самочувствия и поддержания себя в тонусе, но никак не для похудения...Был период, когда я занималась три раза в неделю в тренажерке, и каждое утро на пробежку, но при этом не следила за питанием - постепенно прибавляла вес.

у меня тоже так было, как то ходила целый год в тренажерный зал по 3 раза в неделю и не худелось мне почему то :pardon:

_________________
#77
#77
ФОТО СТ. 2,4,5,23,63,66,70,71

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
аленочка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 мар 2011, 05:22 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 18:29
Сообщений: 4318
Откуда: Барнаул
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Начинаю все с начала
ПРИВЕТИК
#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Wild
 Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.
СообщениеДобавлено: 16 мар 2011, 07:06 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2011, 10:54
Сообщений: 884
Награды: 2
Вперед новичок! (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Дикий дневник
Приветики!!!

Как делишки?

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natusilda
 Заголовок сообщения: Re: Жить в гармонии с собой.
СообщениеДобавлено: 16 мар 2011, 08:21 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 12:30
Сообщений: 2788
Откуда: Омск
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 198 раз.

Дневник: Живу. Люблю. Совершенствуюсь.
Всем привет, настроение не важное, почему-то... :scratch:
Видимо пмс, естесно задержка жидкости и стояние веса... :waiting:
Линейка соответствует.

_________________
#77
только вперед!!!
Я никого не ем!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 38 из 210
  [ Сообщений: 3138 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 210  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 8

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020