Lendli
Привет, моя дорогушенька))))Весы говорят 75)))))) Прикинь)))) У меня просто КД, может поэтому, я шарик просто всю вспучило)))) А еще я сегодня нажралась селедки...кусочокв 5 маленьктх, но таких соленых, что воды выпила нереально много, отругай меня, просто так обидно, черт! 5 дней жести и ни фига!

в кд можно дать и послабление своему любимому организму! его тоже радовать надо!!

Воду легче всего лишнюю выгнать!

Вот сволочи Моя ты когда взвешивалась???? вечером????? если да то это вполне норм... вешаться надо по утрам предварительно пописав

А то что воды надулась это ничего этож не конфеты)))) уйдет

Вполне может быть )))) У меня когда они приходят можно хоть на ушах стоять и все равно ничего хорошего не выходит ни на грам не убавится Так еще и прибавиться Ниче моя се у нас получиться)))))

Привет моя)))) Как дела??? как настроение????

Успокоила меня))))

Да я знаю но взвешивалась вечером, я-то думала, у меня с такой голодухи килограмм 5 убежало)))))) Ан нет!))))))

Конечно получится! Думаю, может на линейке хоть цель изменить...хоть 60 поставить....или нет, пусть так будет... прочь сомнения))))

Привет, моя хорошая!!! Сегодня 74 опять:) Вчера как-то не очень питалась, день держалась опять, кефирчик там, овсянка....а домой пришла и бульона куриного напоролась, вроде не так уж страшно, но хотела-то кефирчика попить

Сегодня пока держусь:) даже от слойки, предложенной коллегой отказалась)))) Воды просто опять надулась, и кажется, ну такая я сытая)))) Решила хоть так организ обманывать, за пол часа до еды, стакан воды и потом и съем меньше и вроде потом кушать не хочется, не знаю, сколько мой организм на эту хитрость будет поддаваться, но пока все удается:)
Утро: Кефир 250 мл, кофе;
Перекус: Чай с лимоном, ммммм)))))))вкусняха)))
Обед: наверное вредный: Рис с курицей и морковкой, аля плов))))
На ужин хочу (ключевое слово "хочу") кефир))))
Купила кефира 3 пачки, по-любому пить надо))))

Ага, и мне ты потом говоришь про мою силу воли.... это ты как птичка ешь!!! Обед совсем не вредный , рис это здорово, а морковка так вообще замечательно ( ты где-нибудь толстеньких зайцев видела? - они же не дураки морковку любить ),ну а курочка это просто необходимая вещь, чтобы весь день быть бодренькой и полной сил!

Ты молодец! я бы ещё туда пару фруктов включила!

Иииии))))Спасибо))))) Я правда, стараюсь)))) А фрукты да, надо яблочек прикупить:)))
Че-то вчера не могла на форум зайти, не знала куда себя деть:)
Сегодня у меня:
З: Кофе с курагой (штучек 5), кефир;
Перекус на работе: Чай с лимоном:)
Обед: Рис с овощами
На ужин кефир буду допивать
Жду уже выходных, а то у меня ровно 74, а я после выходных всегда с хорошим отвесом, хочу винегрет сделать, надо сегодня зайти все купить, а то у меня из ингредиентов одна капуста квашеная)))

Привет лапуль))))) Все твои вредности -это очень хорошие и положительные продукты)))) не конфета же)))) Это только у меня форум отказывался фурычить или у всех

Привет!Да по ходу у всех не фурычил! А так соскучилась!!!

У меня когда день форум не открывался.... я аж распереживалась... куда я теперь без своих любимых девочек-припевочек!

винегрет это здорово, а окрошку ты как? для меня это спасение ( ну если без колбаски и нежирным кефирчиком ))


будем ждать отвесик!!!

Солнышко, у тебя как дела? Что ела на выходных, что делала?

Жду завтра отвесики, хотя бы твой!!!

Приветик солнышко ))))) С началом недельки тебя А я тут все пыталась админу написать думала что это только у меня
Везунчик))))))) Я КАК ПОСЛЕ ВЫХОДНЯХ ВЫБЕРАЮСЬ ТАК К ВЕСАМ СТРАХОВО ПОДХОДИТЬ

Девчули мои)))))Привет!!!Соскучилась!!!

Отвеса не было, ровно 74:)
Выходные были винегретными, ну субботу...винегретно-алкогольная, приходила подружка, выпили литр ( ) вина сливового на двоих...алконафты)))Все бы ниче, если б мой без конца не названивал и её))) а то только тему разведем, начинаются смски и звонки)))
Воды выпивала по три литра, мне вот интересно, а ведь, наверное, когда больше двух-это вредно?
Девочки, сейчас сижу и хочу до безумия гречку с грибами, грибы сроду не ела, а сейчас сижу и мечтаю...как вы думаете, сильно вредно на ужин?

Я вот почему-то окрошку не ем...не понимаю я её...у меня вся семья по ней тащится, а я сижу на них смотрю и удивляюсь, как можно огурец, колбасу, яйцо залить квасом и уплетать...)))))Хотя слышала типа твоего рецепта, что можно огурец и зелень кефиром залить и очень вкусно, думаю можно будет попробовать, авось понравится, грибов же я захотела)))