Хэлоу!

Ай да умничка!!!
А что про РД, день разгрузки менять будешь???

Олюнечка!!!! Поздравляю с отвесиком!!!!!! так держать!!!!!!

Оль я так и сделала))) после показательного сжигания штанов))) правда, вчера перрыла весь гардероб и вскочила в штанишки 4-х летней давности, а когда еще и кофтенка застегнулась влегкую, так я воодушевилась по полной))))) Муж когда с работы пришел, был рад несказанно, хотя раньше он эти штанишки просто ненавидел))) а вечером сам купил обезжиренный кефир)))))

Олюня, в другом дневнике обнаружила, что у тебя уже 115,5.
Ура!!! Молодец!

Не только закрепить, но и двинуть его дальше..
Кто тише едет, тот дальше будет!

Ой, Оль, наверное с луной чего-то. Там или убывает, или еще чего... У меня тоже вес пополз вниз!
УРРРЯЯЯ! МАЛАДЕЧКИ МЫ!!!УРРРЯЯЯ!!!

Поздравляю!!!!!!!!!!!! Очень за тебя рада
#77
А на завуча не обращай внимания... Вот еще, не хватало, из-за нее нервы себе трепать..

Девочки, всем привет! Спасибо что заходите.

И я тебя поздравляю с отвесиком! Молодец!

Да, Оль, буду менять. Посмотрю на поведение организма в начале недели. Он же у меня запасы делать начинает прям с понедельника, т.е. в понедельник отчитываюсь, а во вторник уже привес, а в среду еще!

Видишь как хороша идея со штанами! А вот с кофтами у меня проблема: все трикотажные. Хотя и по ним уже видно, но все равно не так.



Вот я без этого никуда! Годы-то уже не молодые, итак все виснуть начинает, а если еще торопиться начну, вообше как шарпей стану!

Убывает Луна-то, убывает! И мы в след за ней, как морской отлив!
Конечно мы молодцы! Мы победители в любом случае!!!!!
Вера
Спасибо за поздравления! И за цветочки.

Знаешь, я уже давно научилась обстрагироваться от несущественных проблем. Мне надо было выступить, я выступила и пошла довольная домой! У меня есть в жизни свои приоритеты. Это мои дети! Вот они живы-здоровы, остальное мусор! Все остальные проблемы РЕШАЕМЫ!

Всем доброго дня! Пошла по гостям!

Олюня, приветик! Смотрю... у тебя аншлаг тут просто! Со сброшенными кэгешками ПОЗДРАВЛЯЮ!
#77
Я тоже по твоему методу, дни разгрузок буду мениять.

Подожди, вот я попробую. Я писала уже, что ставила такой эксперимент и пришла к выводу, что в среду мне почему-то МЧ легче всего дается. Кстати 3 месяца все нормально было. Так что не беги впереди паровоза

какая птичка у тебя на линеечке смешная
у меня на работе почему-то линеечки вообще не отображаются. А теперь вот из дома зашла к тебе в гости

ПОЗДРАВЛЯЮ.... ТАК ДЕРЖАТЬ.....
срочно закрепляем результатик!!!!!!
#77

Сдобная особа
Очень рада, что ты зашла, только вот я весь вечер писала доче реферат по географии и опять всех визитеров пропустила StervochkaV

Спасибки за поздравления и такие красивые цветуёчки

Всем добрый вечер!

На весах сейчас 115,8кг.

Отчет за сегодня:
гречка 100г
котлеты паровые 100г
орехи грецкие 30г
кофе как всегда - ведро
Итого:
БЖУК 37/40/65 746ккал

Массаж 15 минут
Спорт: похоже стиралка сломалась , полоскала 5кг белья вручную. Ноги-руки дрожат, но пресс покачала.

Вроде все.

хороший вид спорта....
то что дрожат.. енто плохо... я ваапче не понимаю.. как раньше народ обходился?????

значит утром будет меньше.. и.. да здравствует отвесик!!!!!

StervochkaV
А я у тебя была!

Моя старшая сестра приобрела машинку-автомат намного позже меня и я ей всегда говорила: - "Не вздумай покупать! Вот я раньше в ванне настираюсь, наполоскаюсь, а потом с таааким удовольствием белье развешиваю. А сейчас знаешь как трудно развешивать?!"

Ой сама на енто надеюсь! Прям уж так надеюсь, так жду!

Ольчик, Я так рада за тебя!!! ПОЗДРАВЛЯЮ,вес бежит от тебя и все дальше!!!!
#77

Говорят, что высшая степень лентяйства это когда лень закладывать белье в машинку. Я вот тоже развешивать не очень то люблю