не, Катюнь, это не то.
Там автор Джерри Хикс


ага, кинула тебе другие ссылки


спасибо! я сама за себя рада!


сейчас в гости приду

Итак, линейку подвину завтра, потому что после МЧ часть веса должна все таки вернуться.

Сегодня: завтрак:
хлебцы Финкрисп с творогом и укропом 2 шт
перкус: отруби
обед: салат из фасоли, зелени, сыра и сухариков+ 4 ломтика окорока (примерно 100 г)+ лаваш+ коньяк...
ужин: макарошки с кетчупом+квашеная капуста
шоколад 30 г
У меня ремонт заканчивается, так что по вечерам физнагрузка - будь здоров разбираю-передвигаю-выбрасываю... сегодня перерыв, а завтра снова в бой

как вам московская погодка? кто как греется?

А у нас совсем не Московская , +15 и дождь шпарит , а обещали снег

нам тоже снег обещали но у нас -15

Агаа.. это точно! Все знакомые с авто хотели на транспорт общественный пересесть, а в итоге!? А теперь говорят зачем ?, обещанное снега нет!
Где их 15 мм осадков.. не понятно

#77
С первым днем зимы!!!!

Московские чиновники не высыпаются, но не сдаются! рабочий день ужо начался.
Всем привет! начало рабочего дня ознаменовалась новым охранником на проходной, который проверил удостоверение наверное подозревает что кто- то еще кроме сотрудников захочет в такую рань попасть к нам в здание... зато охранник пожелал мне хорошего рабочего дня. приятно, черт возьми!
на весах сегодня 90,9. но это до туалета. после туалета и завтрака тоже 90,9. значится так и запишем.
итого отвес после молокочая 600 г. совсем неплохо.

Сдобная особа

Ух ты!!! Молодец

С первым днём зимы тебя!!!

С добрым утром, Катюш, и с отвесиком!

Ого! Всё ж кто-то выспался

Приятных декабрьских денёчков! Похудеем вопреки морозам!
#77

с первым днем зимы!
#77

#77
ура!!! Зима!!!

привет! я на счет Литвы хотела спросить! что посоветуешь купить там? ну сувениры характерные. шмотки может быть или еще чего-нибудь!

Привет всем!
Есть немножко времени, поэтому забежала.
Отчет за вчера:
завтрак: творожное чудо+горсть кукурузных хлопьев, сворованных у ребенка+чай с лимоном
перекус: яблоко
обед: армянский лаваш с завернутыми в него творогом и зеленью.
перекус: питьевой йогурт
ужин: котлета из индейки+отварная цветная капуста+салат из редьки и морковки, заправленный сметаной.

На весах сегодня 90,9. Так что это уже полноценный отвес, а не просто вода

Сегодня с утра вынужденная разгрузка, т.к. еду делать коспьюторную томографию грудной клетки и брюшной полости. Пожелайте удачи!
Потом на работу. не знаю, что буду есть. там еще пачка творога осталась. В общем, вечером постараюсь отписаться.
Трофитролька
Mariska
G@lushka
Тыковка
Diemitra
л-е-н-о-к
Девочки, спасибо за пожелания и поздравления с зимой! Постараюсь ко всем забежать ненадолго.

НеймЛесс
Мы там только сувенирчики всякие покупали.
Конечно, янтарь они продают. Но мы до этого несколько лет подряд ездили в Калининградскую область, поэтому всяких украшений у меня выше крыши уже. а так там очень красивые изделия.
Лен у них хороший. я костюм там себе прикупила.
Говорят, трикотаж тоже прекрасный, но я как-то ни разу не наткнулась, где это продается,поэтому ничего по этому поводу сказать не могу.
Еще они всякие носки вяжут красивые. на подарки родственникам очень здорово.

Кать, привет!

Поздравляю! Молодчина!
что случилось! Желаю удачи, пусть результаты только порадуют!
Счастливого денёчка!
#77

Сдобная особа, привет , Кать !!!
Поздравляю с началом зимы , с отличным отвесом , ну и конечно отличных результатов на томографии !!!

#77