мож еда еще не переварилась, личше завтра с утра встань, я думаю гораздо меньне будет. А я завтра молокочаюсь, пойду заварю.

Да я вот что-то самостоятельно к этой мысли пришла. Всетаки четвертый месяц у меня. Надо что-то менять. Завтра я конечно на МЧ, а со следующей недели перенесу разгрузку на другой день. Правда еще не решила на какой. Скорее всего на воскресенье.

Да вот сама не знаю, зачем полезла! Мимо проходила называется. Ладно, утро вечера мудренее.

Так КД у меня как раз сегодня и закончились. Я ж писала, 11 начались. Тем более странно. Если утром все будет по прежнему, значит моя теория с привыканием к РД в определенный день недели верна. И можно считать, доказана на практике .

Так и я завтра на МЧ. Уж настроилась, и организьма, вишь, подготовилась.Вообще, я посмотрела, мало овощей я ем на этой неделе. Все чо-то куры и куры. Пора завязывать помоему. Перерывчык нужон.
Пы.Сы. Сегодня перечитывала Аришкин дневник и наткнулась на интересную (для меня) вещь. У нее тоже как-то Виндоуз чуть накрылся, после посещения сайта Одноклассники. Всетаки прально я сказала, сидит там кака-то зараза. Даже Аваст ее не видит. Сразу все вырубается и адьё.

Олюня, удачного молокачаяния!

Мне из однокласников все кто то шлет сообшения а я их удаляю, не знаю как отключиться от них?

Удачного РД на МЧ!!!

Олюня приветик! Ну как вес с утра?
Удачной разгрузочки!!!

На здоровье! Я вот тоже дни меняю, правда сегодня уже второй раз подряд в среду делаю...Но со след недели обязательно поменяю...

Привет Олюнь))) Я сегодня тоже на МЧ....что-то у меня сегодня сплошная аббревиатура...МЧ, РД, КД....все сразу.....не заметила привеса до наступления КД, но живот выпирать начал, поэтому сантиметр, скрипя зубами, отложила в сторонку......

Оля, я стобой полностью согласна про замену дня разгруза, я вот разные дни использую, то пятницу, то субботу, и хочу сказать, что так даже лучше, вроде как по настроению решаешь ,когда разгрузиться , и опять же организм немного дуришь ,вот он ждет тебя в среду и держит вес-не отдает лишнее. а раз и накормила его...а в пятницу, бах! и диетку. Предлагаю субботу. Хороший день ,организм как бы к отдыху готовиться, расслабление идет. Многие как раз набирают вес именно в субботу.

еда по кишечнику идет 3 дня так сказал док борм

эт МЧ быстро бегает Ха Ха Ха :lol: :lol: :lol:

А у меня пока нормально, ттт
У мну антивирус хороший вроде Симантек.

Олюня привет!! Про разгрузы в один и тот же день тоже где-то слышала. По поводу одноклассников, у моей сестренки тоже из-за них комп накрылся, просто так экран вырубало, а теперь и у свекрови такая же хрень. Вот приедет она с отпуска полечу её комп.

Всем привет!
Молокочаимся значит. Я тоже. Вес с утра не знаю, проспала. Щас пришла, на весах 117,8, но это я уже полдня МЧ пью. Так что привес все же был и МЧ я теперь точно со среды переношу. Убежала сегодня с обеда с раборы, потому что погода хорошая, а у меня 2 окна еще не помыты. Это мне сегодня вместо физкультурки . Но пресс конечно вечером покачаю и массажик сделаю.


Спасибочки! Бум стараться.

Зайди и сотри все свои данные. И всего делов

Можно и в субботу. Решим, еще неделя впереди.
Посмотрю на результат разгрузки, может и пораньше сделаю. Должна ж я когда-нибудь проститься с ненавистными уже 117!!!! А все пиво виновато! Вернее голова моя пустая!

Оля, а на меня вчера прямо жор напал, я не планировала вечером есть, а тут как сорвалась-навернула банку персиков...Аж охренела сама.Не от привеса, а от поведения. Вроде контролируешь себя, а тут бах вкусненькое все перерубает и страшно от того, что персики могут быть заменены чем-то повреднее и все усилия на смарку...

Да ладно тебе. С кем не бывает?! Ну пробило тебя на сладкое, но не тортов же налопалась! И не конфет! Глюкозы значит не хватает. А персики не худший вариант! Все будет хорошо! Ты ж сегодня уже персики не ешь?!

какие персики, чаю некогда попить. с телефона не слазию, а про персики, дело,как мне кажется не в глюкозе...просто сорвалась я - банку прямо жеско открывала, не терпелось прям,а ела как-целиком не прожёвывая...жесть просто.
Кстати ,ты ходила на "Мама Мия"? сходи обязательно от души советую!

Олюня привет!Окна помыла ?:grin:
Я снова с вами Я тоже ела два дня и конфеты и чокопай с малой(позор мне!) и виноград и бастурму,но слава Богу привеса нет ну хоть 80кг по моему закрепились Так что будем ждать завтра ОТВЕСОВ!))