Ну в пределах 50 рублей но ее на долго хватает, ты можешь и отруби приобрести, они тоже полезные, мне кажется их даже куда приятней есть

А по полезности они одинаковы, так как отруби это та же самая клетчатка, только в другом виде. Т.е. клетчатка измельчена, ее хорошо в каши добавлять, иногда в супчик, а отруби вместо хлеба есть.

Тыковка
МОЖЕТ БАБУШКА СЛЕПОВАТАЯ БЫЛА???
ТЫ ПОЧЕМУ КО МНЕ В ГОСТИ СОВСЕМ НЕ ЗАХОДИШЬ???

Так печали прочь!!!!!
Это тебя должно наоборот еще больше стимулировать к похудению. Радуйся, что сын еще маленький. А прикинь ему лет 16, и такое окружающие бы сказали, вот тогда точно стресс и у ребенка и у тебя. Так что худеем, худеем и еще раз худеем. Что б летом говорили :"Какая молодая, а уже мама!!!"

так ты не влазиешь, а даешь совет, молодец.Я тоже для себя узнала много интересного, спасибо

а это тебе моя дорогая знак свыше...пусть грубый и не приятный...но есть над чем задуматься.........поэтому не буду говорит, что бы ты не обращала внимания..........


у меня тренажёр, который трусит...такая плата, становишься на неё или ложишься, вообщем занимаешьнужную позу и трясёшься...с разными темпами.........для совсем ленивых ..........ощущения потом, как после массажа..........по началу тело аж зудит, и краснючее, ну и мышцы напрягаются конечно..........

а название есть у тренажера?

На счет "бабушки" не расстраивайся! да, всех старит лишний вес! это не секрет! но мы уже встали на путь исправления! еще немного усилия и времени - будем самыми стройными и красивыми!

На счет воды: если хочется - пей! лишнюю воду организм выведет! а вот если будет недостаток оной в тебе, то начнет задерживать!