аппетит мой поубавился ..заметно очень ...сама удивляюсь
а сегодня я съем овсянка на молоке и чай с шиповником
перекус яблоко
обед тушеное мясо кролика и компот из ссухофр .
полдник винигрет
ужин яблоко

Вот и здорово

Добрый день. Как мы тут все похожи Поздравляю тебя с отвесом . ты молодец!!!!Заходи в гости вместе веселей

апельсин
Приветик.
Зашла в гости познакомится. Меня Вика зовут. Как тебя? Расскажи о себе что-нибудь. Как успехи, как достигаешь цели?
Поддерживаю тебя, думаю у тебя все получится))))))))

#77

яVikushak
уже писала что домохозяйка.. воспитываю 2 детей ..большая коллекция цветов домашних и садовых ..сейчас нет времени чтоб позагружать фотки ...а так обязательно ..

а что я делаю для похудение -пересмотрела свое меню ..ввела разгрузочные дни ..из физкультуры только пешие прогулки пока ..как похудаю так запишусь куданить а то с такмим весом стыдоба идти ..

апельсин
приветик солнышко !!!!!!!!!!!!
хорошего денёчка тебе !!!!!!!!!!!!!

Забежала посмотреть на твои результаты,6 кг за 2 недели-супер,ты как стахановец,выдаёшь на гора свои кгешки!!!
#77

апельсин
Спасибо большое за инфу.
Прости что не нашла инфу о тебе.
Я вот тоже очень люблю цветы. И хочу открыть в будущем свой цветочный магазин и даже не один.
Комнатные цветы я развожу в офисе, дома не очень мало. Но больше всего я люблю срезанные цветы и делать из них красивые композиции.
#77

а я и была частным предпринимателем и у меня были цветочные магазины ..невестам делала букеты ..но в нашем мире все меняется и теперь я просто домохозяйка и не хочу никакого бизнеса ..у бизнес -леди нет семьи ..получается что это не совместимо -домаж небыло меня никогда ..приходила поздно уходила рано ...все продала и занимаюсь теперь детьми ...
да и выращивать цветы и иметь цветочный бизнес -это совсем разные вещи ..

а я и была частным предпринимателем и у меня были цветочные магазины ..невестам делала букеты ..но в нашем мире все меняется и теперь я просто домохозяйка и не хочу никакого бизнеса ..у бизнес -леди нет семьи ..получается что это не совместимо -домаж небыло меня никогда ..приходила поздно уходила рано ...все продала и занимаюсь теперь детьми ...
да и выращивать цветы и иметь цветочный бизнес -это совсем разные вещи ..

Как я тебя понимаю! сама вот дома пока занимаюсь!

сегодня у меня разгрузочный день на кефире ...
Светлана47-6 кг во мне и незаметно ..единственное в животе чуство пустоты ....я так думаю что я и на 15 кг похудею никто и незаметит ..

#77

Держись, мы с тобой!!!!Только обязательно отпишись, как все пройдет, какие ощущения, а то мне завтра это предстоит

да я не первый раз на нем разгружаюсь ..мне нравится чуство голода нет ...мне 1 литра даже много беру 1%.но выпиваю весь по пол стаканчика ..главное в туалет после такой разгрузки хорошо ходишь ...вот и все ощущения ..

мы вместе сегодня на кефире!!!! Присоединяйся к эстафете РД