Ну практически Мириманова
Я вот только пиво с утра не могу в себя влить,даже если вечером был банкет,а я отказалась.Все вкусности на утро оставляю,а вот пиво уже не лезет

Рада за тебя.Чем вызвана радость?Ты не переела вечером???

ПРИВЕТИЩЕ
#77

Привет! Я первый раз в твоем дневнике, но я в восторге от твоих результатов!!! Фото просто супер _коллосальная разница! Буду брать с тебя пример!

Как тут у нас симпатичненько стало.
Я прям вся в делах. Пошла же на курсы и шью мишку с курса и параллельно второго самостоятельно. Нравится просто сильнее некуда. Но это наверное сейчас, а потом надоест если перерыв сделаю. Надо не лениться и втянусь, а возможно даже научусь. Что-то я последнее время не очень то в себя верю.
Работа опять стоит. Делаю только когда кто пнёт и по чайной ложке.
С похудением такая же фигня. Весы показывают 64 кг. Так грустно всё это. Метод мой не сработал. Надо какой то другой искать. Может калории опять начать считать? Даже не знаю. А то боюсь поправиться опять. Вспоминаю, как я с 70 на 60 не могла перешагнуть. Сейчас так же, только - только к 61 подбираюсь и всё, опять вверх пошло. В групповых не буду отчитываться. Обещала команду не подводить, так что как будет меньше чем 63,5, так и отчитаюсь. Но на следующем по любому, а то вылечу нафиг, а это меня вообще "убьёт".

Ну молодец,прям вся деловая такая

Это просто идеальный вариант.

Ну ты уж постарайся отчитаться,пусть даже и с привесиком.

Рыся, привет!


Я помню твой дневник с моего первого посещения форума. Он - один из тех, которые послужили толчком для того, чтобы я начала серьезно заниматься собой. Спасибо!

Проблема с линеечками может быть связана с опциями в Профиле - BBCode должен быть включен (без галочки).

fitme спасибо! Починилось! Наконец то видно линейку.

Сижу шью медведЯ. Подруга предложила выставить и моего на ближайшей выставке в начале декабря и я конечно с радостью бы это сделала. Хотела бы даже не одного выставить. Если она будет не против, то я разделю с ней оплату её части стенда и выставлю своих Мих. Фото обязательно будут. Надеюсь и затея не провалится. А то какая то я не стабильная последние 2 месяца.

Из излишеств сегодня был белый хлеб, немного сала и плавленый сыр. В остальном терпимо: хлебцы, ржаной хлеб, борщ, йогурт.

Завтра конечно же, как мне всегда мечтается, начнется новый день и новая жизнь! С утра овсянка, на перекус йогурт, на обед кусочек курочки с гречкой, на перекус кофе и киви, на ужин помидорчик с кефиром.

Это только видимость На самом деле я просто не умею планировать своё время. В итоге мой КПД равен максимум 1-у часу в день. Остальное время я делаю всё что угодно кроме работы. Таким образом создаётся видимость ужасной загруженности. Сегодня вот встала, например в 14:30. Это уж совсем дикость. Сама в шоке была



Идеальный, но ужасно муторный для меня. Я в математике не сильна, мягко говоря, по этому вариант не прост. Но я себя к нему готовлю. Он из всех самый эффективный.



По любому конечно отчитаюсь.

Не пойму для чего тебе математика???
Вроде все проще,взвесила,записала,занесла в калькулятор и все-само рассчитается.
Хоть на Дионе,хоть на любом другом.

Вес сегодня 63,7 кг. Завтрак я проспала, по этому начинаю с обеда. Варю себе курогрудку и гречку.



Что бы увидев калорийность на продукте рассчитать сколько нужно съесть.



Если на дионе, то в общем можно. Но там сложно найти что-либо. Приходится аналог искать и получается, что данные приблизительны. Но сегодня начну всё равно им пользоваться конечно.

Наела я сегодня 995 калорий. Хотя странно всё это. Дважды ела курицу, 1 раз гречку, на ужин макароны получилось поесть. Хоть и не хотела такой тяжести, но других вариантов не было. В общем что-то много всего, а по калориям мало. Буду теперь считать. Завтра посмотрим как вес отреагирует.

Рыся
Приветик. Будем дружить.
Расскажи, плз вкратце так ты похудела?

Рыся
Приветик
Я твой дневничок прочитала одним из первых и сразу решила ,что хочу также.
А сейчас прям расстраиваюсь, ну никак ты не собирешься.
Что случилось с тобой?
Может где-то глубоко в душе, ты нравишься себе такая как ты сейчас и тебя в принципе это устраивает?
Лично для меня на фотках ты красотка. Но если у тебя есть желание продолжать дальше то давай уж начинай.

ПРИВЕТИК!ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!У ТЕБЯ 3058 БАЛЛОВ!ТЫ АБСОЛЮТНЫЙ ЧЕМПИОН!