Почему же смайлы не работают?!?

Может завтра хоть немного дождичек прольёт, так хочется обновить фиолетово-резиновые сапожки!!! как в детстве пошлёпать по лужам!!!

Что-то никто не заходит ко мне (((((( спокойной ночки Форум!!!!!

Юля, привет еще раз! Я че то смотрела смотрела не нашла ... А вес то у тебя какой? Ну если не секрет конечно

Привет! на самом деле секрет - от мужа!!!!! не могу найти в себе силы озвучить ЭТИ СТРАШНЫЫЕ ЦЫФРЫ!!!!!! примерно меньше 80 но больше 60.

Ха! Тоже мне вес!!! у меня такой же

Да уж, муж это больное место! Иногда даже раздеваться перед ним стыдно

Вот дойду до цели и выставлю на линейке цыфры в натуральную величину!!!!!!!!! а мой самый большой страх - это весить больше чем муж!!!!!!!!

Итак, плохая новость- назад вернулись 3кг. линейку исправила. хорошая новость - нашла новую мотивацию - МАЛЕНЬКОЕ ЧЁРНОЕ ПЛАТЬЕ!!!!!!! Всегда о нём мечтала,но фигура не позволяла.... а получу я его вот как......

Буду копить - за каждый день нормального питания - 50р. за каждый сброшенный кг - 100. за каждый вернувшийся - минус 200 в карман мужу. когда достигну середины пути - добавлю ещё 300. это пока примерный план, со временем буду корректировать. для "прикормки" положила 10 р. )))))))))

А вот и первая поправка - сумма в 50р за день будет складываться из 30 за питание и 20 за физ нагрузки. поправка вторая - сладости - не могу от них отказаться, поэтому буду есть только утром, после завтрака, откусывая маленькими кусочками и прожёвывая 33 раза каждый кусочек!!!!

Юляшка, клевая идейка за минусовый кг по соточке!!

А вот привесов быть не должно!!!!!!!!

И вот насчет разделить питание и физ.нагрузку - то же не плохо, только надо тогда 60 р сделать, чтобы физ.нагрузки не были "ущемленными" - надо чтобы все в равных частях было

Если вдруг сойду с тропинки, то должна почувствовать чем мне это грозит! и пожалуй уравновешу питание и спорт по 30. Юльчик, ещё раз спасибо за интересную идею, надеюсь сработает!

Отчётик за день: питание прошло без вредностей и излишеств, так что тут полная 30 в копилочку; с нагрузками было не так гладко - упражнения делала, а вот чистку ковра перенесла на завтра. не хочу "с места в карьер", буду "плавно входить в воду". Добавлю 10.

Ни фига себе среди рабочей недели - чистка ковра!!!! Ну ты Юлька смелая!!!!