так!брось себя ругать!ничего не будет тебе,просто след. Раз ты подумай о совести,которая бут мучать, а раз лопаешь так не надо жалеть,всё сгодит до завтра:) будь умницей! Я слежу за тобой)

не переживай так....раз сьела, значит так тебе было нужно....уйдёт обязательно...

Привет,Катюш.Не ругай себя,привыкнешь постепенно.Меня сайт спасал.Как только
хотелось вредностей,я сюда,мне становилось стыдно перед девочками и я не хомячила.
#77

Ох... уморилося я!!За эту вафлю с пол зефиркой весь вечер окороками трясла:-)Усну наверное как хороший хомяк:-)крепко-крепко.Честно говоря совесть сейчас уже особо и не грызет,т.к.растрясон был хороший.Тань,ты следи следи за мной.А то я то ни чего,а то как приспичит сладкого-и начинается...куда сразу мои красивые слова о силе воле и т.д.деваются....И вообще...так меня никто и не поругал!!!!
Afinogena,я только уведела твое сообщение.Салата у меня еще оч.много так что подставляй миску,да побольше!!!!!Я угощаю:-)

Молодца!!!!! Прям супер!!!!!

ФИК ТЕБЕ!!!! ну съела и ладно

Эх...а я так хотела услышать бранные слова.Ну если меня даже никто и не пругал.Я прям большими буквами пишу:ОБЕЩАЮ ВСЮ НЕДЕЛЮ пИТАТЬСЯ пРАВИЛЬНО И пОХУДЕТЬ НА 800 -1000 гр.ОБЕЩАЮЮЮЮЮ.Ну все...дело сделано наобещала и нарушать обещания стыдно и нехорошо.Так что теперь хочешь не хочешь буду трудиться над своей фигурой:-)

чесно скажу ты много себе сладкого позволяешь! Ты делай взвешивание в вс. И если вес тебя порадует,то себя можно и наградить сладким!а чего ты не заменяешь это всё на сухофрукты? Горький шок говорят полезен)) пусть он лежит в загашнике))

Какое прекрасное обещание!

эээээ... я того..тоже хочу вафлю с ползефиркой

А какой у тебя сейчас вес, а? Может ,тебе уже можно?

Катюшка,засекаем недельку,готовим тапки
#77

Вес 66,рост 177,размер одежды44-46,воооот,нет мне нельзя,жирка еще пока придостаточно:-)но будем стараться-искореним его!!!!:-)

Хотя может и стоит урезать сладкого-похудение еще быстрее пойдет...может быть..

Танюш,Да я раньше уже так (съедая столько же сладкого)худела на 20 кг,по этому не боюсь столько лопать сладкого.Да в принципе и сейчас вес уходит-по чему бы и не позволить...поправь если я не права.Может ошибаюсь в чем.

Эх, мне бы твой сейчасние параметры) для меня это идеал 44-46 - мой любимый размер

Это не лишний жирок уже, на мой взгляд, - это твоя женственность, индивидуальность уже.
Ну ладно, отговаривать не буду ,кончено ,у каждого свои взягляды на красоту. Не зря же ты сюда пришла