ой, спасибо Надюш! мне очень приятно ты солнышко

очень красивая осень золотая , но почему их 2? может нужно найти 10 отличий?

я бы всё осенью засыпала... только волю дайте


неет... это опять комп у меня шалит...
а я решила не удалять... мне думается, что золотой осени много не бывает
сейчас одну чуточку поправлю

Теперь лучше?
Вроде и две осени, но разные))))

красиво!!!! очень!!!!!

Natika, привет!!! красотища!!! спасибо огромное я сегодня бегала как угорелая даже не впсомнила что такой день... а ведь я люблю осень... осень осень люблю

Привет, Наташкин! Поздравляю с первым днем осени!

#77

все девчат, пошла спать. всем приятных сновидений!
#77

ВСЕМ, ВСЕМ, ВСЕМ! ДОБРОЕ УТРО!


Алин, Надюш это для вас:
Сергей Есенин
ОСЕНЬ

Тихо в чаще можжевеля по обрыву.
Осень, рыжая кобыла, чешет гривы.

Над речным покровом берегов
Слышен синий лязг ее подков.

Схимник-ветер шагом осторожным
Мнет листву по выступам дорожным

И целует на рябиновом кусту
Язвы красные незримому Христу.

#77

#77

Сегодняшее утро, еще лучше, чем вчерашнее, я сделала зарядку , впервые за 3 дня, ощущение относительно бодрое. Вес 73,4, негусто при том что лишнего я ничего не ела, за 3 три дня 100 грамм, но учитывая КД и болезнь , вполне сносно.
посмотрю по состоянию, может еще сегодня на пресс сделаю упры
Хорошего дня всем нам!

Осень рассылает телеграммы.
Весть о том, что лету вышел срок,
Мне принес, тихонько стукнув в раму,
Маленький оранжевый листок.

Ветер стал на время почтальоном.
Всем спешит доставить по письму,
Рассыпает под ноги влюбленным
Яркую осеннюю листву.

Солнце разливает щедро краски,
В кронах тихо зазвучал ноктюрн,
Мир преображается как в сказке,
Получив наряды "от кутюр".

Осень рассыпается на гаммы,
Ветер кружит в танце озорном.
Пару листьев, словно гвоздь программы,
Мне подарит рыжий почтальон.

Осень рассылает телеграммы
Яркие, веселые, живые...




Наташа,привет.Ты давай не болей,поправляйся скорей

А какие упражнения ты утром делаешь?

бодифлекс - базовый курс, + несколько упр. с палкой, которые мне оч. понравились из курса с М.Корпан, мин 25-30 получается

ой девочки, чего у меня дите учудило
по порядку: наша кошка третий день просит кота, поведение у нее неадекватное, гадит где попало, и вот сегодня утром она надула прямо в Санькин тапок (пляжный), я, конечно, на нее наорала и наказала (Саша слышал и поддакивал) и пошла в школу решать наши проблемы, прихожу, смотрю у кошки полный горшок , как сказал Саша это он ей так "отомстил", надул в ее горшок , а убирать то мне мститель, блин, вроде большой уже, а ума - палата

Это когда кто-нибудь с палкой стоит рядом и заставляет заниматься?