Мыр, это третья жена моего покойного отца приезжала с детьми от второго брака в гости к моей маме(первой жене моего папы) и ко мне соответственно Родственники короче говоря.
Мафань, я уже весь вечер молокочай пью. Завтра хочу идеально протасный день! И КД хачу уже нимагу!!! Настроение скачет как бешеная лошадь без уздечки.
По дневникам не хожу, шоб "заразу" не разносить.

Доброе утро.
Завтрак - кофе с молоком, один ломтик яблока порубленый в 120г зернёного творога.
Иду на дачу. С собой помидор, пол яблока. Там будет огурец, если вырос.
На обратном пути, надеюсь, удастся поплавать.

Вот тебе солнуфка немношка, дачница ты наша отчаянная)))

#77

Чаюшка, доброе утро! Хорошо тебе на даче поработать! Или отдохнуть!


#77

Вот теперь понятно
Чаюнчик-протасюнчик, ты там особо не напрягайся на даче-то, а то у тебя рацион совершенно не атлетический
#77

Спасибо, мои хорошие! Что бы я без вас делала? Даже и не знаю. Забросила б своё похудение наверное.
Ну вот, огород полила. Ведро в колодце утопила. Пока всё идёт хорошо, как сказал мужик, упавший с небоскрёба, пролетая мимо 15 этажа
Минут 40 поплавала. Съела помидор, пол яблока, огурец(эт на даче)
Дома - стакан кефира, киви, 80г зернёного творога.
Щас включу "принцессу в доспехах" и буду целый час релаксировать, сражаться с пиратами и воспитывать дракончика. (У меня розовый, звать Рози)
Пока с утреннего завеса ушло 600гр привеса. Ииих, хде мои 74кг?:twisted:

эээээ.... с этого момента подробнее)))



Ихххаааа....еще немного, еще чуть-чуууть! Не спеши, ты ж знаешь - чем быстрее уходит, тем быстрее возвращается))

Другу пожаловалась, что хочу поиграть, а не знаю во что. Вот подарил игрушку http://kingsbounty.ru/ Теперь я скачу на лошадке, воспитываю Рози и командую войском. От жратвы отвлекает капитально
Слопала салат из огурца и помидора.
Жуть как болит голова. Давление упало куда то, найти не могу. Наверно за трон закатилось.

приветик=)
от такой жары...не только голова болеть будет=(
ага=)обычно так и бывает...за компьютером время летит незаметно!

Девочки стишок в тему

Как то муж домой вернулся.
Огляделся, ужаснулся.
Пыль, немытая посуда,
Грязь валяется повсюду,
Шифоньер совсем пустой,
Вещи грязные горой,
В холодильнике ни крошки
И ушла из дома кошка..
Обыск был или налёт?
Мужа в ужасе трясёт!
Месяц был в командировке
Тут такие рокировки!!!
Может быть была война??
Где любимая жена?
Муж от страха чуть дыша
В зал заходит неспеша...
А жена сидит у стенки
С ноутбуком на коленках
-Ты забыл чего-то милый?
Что ж вернулся с полпути?
А я решила на минутку
В «ОДНОКЛАССНИКИ» зайти

Иришечка, привет! Уже при орденах! Поздравляю!
Nysha, "Если в доме нет жратвы и замызганые дети, значит мама целый день просидела в интернете!"
Я, значит поиграла, поспала пол часика. Вроде полегчало. Приготовила индейку на подушке из трав. Вернее она готовилась пока я спала. Ем. Очень вкусно.

На весах снова промелькнула цифра 75.900. Это окрыляет.
Слопала нектарин, кефир, немного творогу. И цитрамон. Снова хочу жить.

Яба-даба-дуууу....отличные циферки!!!! Юхууу
Я сегодня из-за низкого давления кофе пила - с обезжиренным молочком. Ничо так - полегче стало мне.

Блин, дичайше охота соленого!!! Прям хоть соль сыпь в рот!!!

Фигеш, а чего на ней сложного то? Ешь и ешь. Я просекла, что основное похудение идёт когда ешь сырые овощи от куска друг за другом. Если я их в салат порежу, то эффект не велик, а вот если друг за другом ем огурец, помидор, яблоко и нектарин, например, то хоп и на-най-на - минус полкило. В чём фишка я не поняла. Когда на третьей неделе начинается мясо, то вообще без проблем. Так, иногда на мороженое тянет.

Ну так я ж его нарушаю. Вон у меня нектарины, ягоды, щас вот взбила в миксере молодую свёклину с ботвой. Разнообразю как могу.