Времени и сил - только на то, чтобы поднять дневник, чтобы потом его недолго искать
Вес качается , надо сделать какое-то героическое усилие, чтобы к понедельнику не ударить в грязь лицом

Бася, привет!

Ты всё детей развлекаешь - редко появляешься?
Бася, хочу проконсультироваться - при защемлении нерва в позвоночнике можно на тренажёре эллипсоидном заниматься?

Бася, Вернулась!! и какая молодчинка! ведь похудела даже и каааак!! уже 7 с лишним кг! А я когда у тети раньше летом бывала, все время думала: а почему на последней неделе она какая–то нервная, надоела я уже им наверно...плохая я...

Ох,Jagodka, Jagodka
Кажыся, мы с этого начинали, что не надо тебе на эллипсоид .
Нагрузка нужна, но другая..........

Мальвинка, привет
Ну да, тети они такие, нервные. Дело в том, что мы (тёти) рассчитаны на какое-то количество времени и добрых дел, а если нас постоянно перегружать.....

Давай, тетя Бася, расправляйся с племянниками - и к нам Заждались уже. Без твоего пригляда, вишь, Ягодка расклеилась...

Midori
У меня один племянник (пока) и двое своих - все разного возраста. Собственно, они почти всегда при мне, просто после лета я ещё не вошла в форму. Когда втянусь, я их быстро организовываю и раскидываю

То есть однозначно - продавать эллипсоид (жа-алко мне моего Тарзанчика ) и покупать велотренажёр?

#77
Бась а у нас тут девочка появилась с весом в 113 кг, Не могла бы ты посоветовать, что ей можно из физ нагрузок, а то она бегать рвется, а я слышала, что с таким большим весом бегать нельзя.

Kisanчик! Ты все правильно понимаешь, подружка! С весом 113 кг бегать никак нельзя - это усугубит и без того сложную ситуацию со
СТОПАМИ-КОЛЕНЯМИ-ТБС-ПОЗВОНОЧНИКОМ, до кучи может подопустить внутренние органы, ну и т.д. и т.п.
При таком раскладе, если бегать, то ЛЁЖА!!!!
А кто это, кстати?

Jagodka! Сначала пройди всех врачей, что запланировала, до конца, а уж потом будем принимать кардинальные решения

вот ее дневничек, ты ей посоветуй чего нить как специалист
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=1831

Бася, привет!

Бу сделано!
Бася, вот так раскрутишься на бесплатных консультациях, а потом как доктор Ковальков свой платный сайт откроешь

Jagodka! Не сильна я технической стороне сайтоделания , консультации даю вместе с платными инд.занятиями
Ну, за зарплату - групповые, а за деньги - индивидуально.
Как с садом вопрос решу - приходи!

Kisania, я почитала, но не поняла куда встрять

Мальвина, это я по инерции после 10-дневного курса занятий, а теперь мне срочно нужен сильный пинок!
Старшую в школу, потом на тренировку, у мелкого температура и зубы!
Собака неделю как недочесана, спец.кремами не мажусь, обернуться пленкой некогда, езжу мало - сегодня еле 10 км набрала, аж собаки удивляются, упражнения вообще не помню когда делала в последний раз! Про массаж ваще молчу!
В результата вес стоит, настроение жуткое!

Бася, это цейтнот тебя замучил. Я тоже два дня в легком трансе - ничего не успеваю сделать. Давай как-нибудь организуемся!

Ежели понадобится - помогу

Бася, для этого нанимается специальный человек. Вон Midori свои услуги предлагает

Далеко идти, может лучше приехать

И у меня