Пактути
хорошего разгруза
#77

#77
Да Прибудет с тобой Сила Воли!!

Добрый день!

Ох, девачки, разгруз идёт тяжело!!!!! Не столько есть хочу, сколько сладкого...... Но надо довести начатое до конца!!!!!
контрольное взвешивание - 26 июня!!!!

Сегодня проспала пол дня, что бы он быстрее прошёл, но главное испытание ждёт меня вечером..... поход в магазин за продуктами!!!!!!

да зачем себя мучаешь??? отложи разгруз на потом, когда будет настроение
или продолжи фруктами , веселее будет

мучаюсь больше от недостатка сладкого, а с этим надо завязывать.... не туго конечно но есть конфетку хотя бы раз в три дня!!! а то что-то распустилась!

вот схожу сегодня в магазин и продолжу!!!!! главное что бы вредности под руку не попались!!!!!

мой Бог! так скушай ты эту конфетку и успокойся
нельзя себя мучать - пропадает интерес
а так - ты скушаешь - настроение отличное и кг сами будут уходить
Не знаю как для кого, а для меня в этом деле главное - ОТЛИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ!!! Можно и тортик и конфету, но в меру

у меня где одна конфетка там и целый кг!!!! Не могу остановиться! Завтра утром побалую себя, постараюсь одной или двумя конфетками....

Солнышко наконец-то выглянуло, и кефир как-то легче пошёл!!!!!!

Всё пошла в магазин!!!!!!

смотри только на фрукты!

Доброе утро!!!!
Наконец-то солнышко выглянуло!!!!



Купила и яблочек и грушки! И винигретик буду на днях делать! Перед магазином допила кефир, так что не была голодная и лишнего ничего не купила!!!!!

у меня так же, пока всю плитку не съем не успокоюсь, мне все кажется не распробывала))))))))

мммммммммм... яблочки-грушки))))))) винегретек-это хорошо
Я бывает пойду в магазин голодная, так стока всего не нужного накуплю...

Юля,привет!
как разгруз прошел? есть отвесик?
а если не выдерживаешь разгруз,то незачем его делать.я уже всё реже к нему прибегаю,толку мало,одни нервы.

А мне кажется что МАЛО!!!!!!!



Та же самая беда. Специально себе вчера куфир оставила что бы перед магазином попить и сработало!!!!! Купила только то что планировала!!!!



Разгруз прошёл туговато - настроения не было, и сладкого очень хотелось. а взвешиваться сегодня не стала, 26 буду, как раз второй месяц подойдёт к концу.



Я вот их тоже редко стараюсь делать, а тут недавно делала тоже на кефире и он так удачно прошёл, что захотелось повторить. Но этот выдержала и не знаю теперь когда будит следующий и будет ли вообще!!!!!