#77

Так, Рысенок, это что такое???

Ну-ка прекращай хрямкать, иначе

Ну ты же умница, у тебя все получится, просто скажи дяде Жору, что ему пора...гони его в шею, если по хорошему не уйдет...

Хорошего тебе денечка!!!

Надеюсь, что завтра весы тебя порадуют.

Приветик
#77

Вот зашла рассказать какая я всё таки безвольная. Утром я ела печенья на завтрак. Рыбки такие мелкие крекеры. Было это часов в 8 утра, по этому никакой опасности я не предвидела. До 17 часов всё шло отлично. Я к этому моменту поела творог с зеленью, яблоко, кусочек кокоса и апельсин. А в 17:00 случилось страшное и не поправимое. Я опять налупилась печенья. Солёные крекеры. Штук 10 наверное. Квадратные такие, не мелкие, как утром. Ну и кофе попила. Греет одна мысль - что это до 18. Сегодня есть не буду больше, обопьюсь зелёным чаем. На этот раз точно, а не как вчера - 2 чашки всего. Чашек 5 выпью. Отвеса конечно уже и не жду. Ещё одна мысль ока греет: я обычно топчусь на 1 кг примерно 10-14 дней. Сегодня 7 дней как я на 70 кг нахожусь. Так что у меня в общем то пара-тройка дней ещё есть. Но всё равно это не оправдание обжорству. Мне до 20 кг всего ничего осталось. Надо поднажать. Завтра молокочай. На этот раз точно, а не как в прошлый раз с фруктами. Хватит уже. Раз начала надо продолжать, а то все попытки похудеть всегда у меня так заканчивались, а тут я уже почти половину пути преодолела и назад дороги уже нет. А сорвусь, то всё, не получится у меня значит никогда раз никак не могу себя в руки взять. Так и буду всю жизнь толстой ходить и все будут глядя мне в след думать: "не дай Бог".

Рыся

ПРИВЕТУЛИ моя хорошая!!!



#77

Рысёна... Просто зашла тебе обнять, и сказать что ты большая умничка. Ну, получился такой день-и Бог с ним. Отпусти, и получи удовольствия. А завтра снова в бой.
И рост у нас почти одинаковый... Так, что мы с тобой еще будем Фейками летать...
Заходи почаще в гости.

P.S. Погоди ка... Я час почитала дневничек твой... Это ты с февраля сбросила почти 20 кг?


#77

Привет! Спасибо Обязательно зайду в гости!

Приветик! Вчера толком не могла ответить, через сотовый подключалась. Очень стараюсь, но не получается. Рассчитываю на сегодня.



Удивительно, но так и есть, порадовали Сейчас напишу.

Алла88 привет!




Привет!!! Ну вот! Чувствую настроение поднимается, желание худеть дальше вместе с ним



Вот я вчера с печеньем так и подумала, что наемся его сколько захочется, а завтра, то есть уже сегодня, молокочай! Хоть он мне и не помогал никогда, но надо как то разнообразиться разгрузом.



Всё в разъездах, стыдно, но некогда по дневничкам даже пробежаться. Но сегодня я свободна, надеюсь выкрою время.



Можно сказать и так, но последние 2 месяца у меня очень медленно дело пошло. За предыдущий месяц сбросила 2 кг всего, а за пред-пред идущий всего 1,9 кг. Надеюсь в этом месяце не оплошать и хоть 4 кг сбросить. Хочется к ноябрю уже стройной быть.

Вроде всем ответила, если кому не ответила извиняюсь, не проснулась ещё толком.

Я приехала сейчас с дачи. В такую рань мозги ещё не работают. Взвесилась и обрадовалась - 70 кг ровно! При том что перед отъездом, на даче, я выпила чашку кофе. Печенья не подействовали! Ура!

Сегодня я на молокочае и воде. Даже не пишу, что надеюсь не сорваться т.к. если уж я опять сорвусь, то уже совсем уважать себя перестану. В начале помню так я стойко всё переносила, как будто это и не я была, а теперь, когда по идее стимул должен быть выше и присутствовать уверенность, что всё получится, то куда то это улетучилось и я снова веду себя как в 93 кг, когда думала, что я такая и останусь, ещё и побольше пополнею. Но это не мой вес. Я хоть и склонна к полноте и всегда почти была полнее чем положено при моем росте, но в таком весе как 90 кг вообще жить не могу. некоторые девочки и в 100 остаются жизнерадостными и имеют кучу друзей. А я за это время всех растеряла практически. Так что вот так. Надо худеть всё таки дальше и начинать жить по новому.

Опять я отстаю от розовой линеечки. Надеюсь на то, что завтра перегоню её. Пью молокочай и воду. Чай не знаю нужно ли. И так его в молоке много. Заварила на совесть. Но и чай попью. Мне надо что бы молоко у меня не задержалось. Прошлые опыты показывают, что разгруз на жидкостях (молокочай, кефир) - это не моё. Дают привесы. Так что я опытным путём пытаюсь вычислить, как добиться результата от таких разгрузов. Может мёд буду в зеленый чай добавлять для пущего мочегонного эффекта. Ещё заварю кукурузных этих штучек, которые аппетит отбивают, буду принимать. Короче буду комплексно бороться с проблемой.

Нашла дома 2 банки мёда. Одна 3 литра почти целая, другая двухлитровая на половину полная. А я всё жмотилась, не хотела покупать. Дороговат мёд, а дома этого добра оказывается тонна. Впрочем так же как и изюма и шиповника. Это я тоже помню всё хотела купить, да денег жалела, а потом оно обнаружилось в крупных количествах. Везде всего понаставлено на кухне, баночек всяких по шкафчикам (еще с советских времён наверное), что уже никто и не знает что есть, а чего нет.

Рыся молодец!
Я восхищаюсь тобой, хоть ты и себя постоянно ругаешь!
Я уже да месяца топчусь на одном месте, что делать не знаю?

Привет! Как твой МЧ, заходи в гости. Запасы твои впечатляют просто, где ты все это откопала. А я вчера надрала у мамы на даче крапивы - хотела суп сварить, мяты для чая, лука - и все оставила ворона. Так жалею прям, а руки до сих пор щипят от крапивы. Вот представь крапиву использовать вместо антиц. кремов, так от нее кровь приливается - отхлестал себя по ляжкам и похудел.

Рыся я завтра на МЧ буду РД делать.
Завтра интересно будет узнать твой результат, пей воду.

Да нуу брось. Чем восхищаться? Вот сколько ты скинула за 2 месяца топтания на месте? Сколько то скинулось же? У меня тоже самое. За апрель и май я скинула всего 3,9 кг. Это хороший результат для 1 месяца, а я 2 месяца с этим сидела. В этом месяце вроде начала набирать обороты и наращивать отвесы. А почему у тебя интересно всё встало? Надо разобрать ситуацию, найти причину. Может что-то рядом, немного подкорректировать и всё наладится.

- 3,9 кг за 2 месяца!!! Да если б раньше, в прошлые мои опыты по похудению, такой результат у меня был бы за неделю, то я плюнула бы на это дело и не мучила себя ради такой мелочи. А теперь вот 2 месяца на это грохнула. При чем у меня начиналось всё в кайф, когда отвес за отвесом и результаты были мега-положительными. А теперь действительно в мучение превратилось. Еда эта вся полезная не моя и удовольствия мне не приносит. Привыкнуть я к ней никогда не смогу. Только и радость от праздников-читингов. Но я стойко готова переносить всё это пожизненно т.к. стройная фигура того стоит. Я уже побыла тучной коровой, знаю что это такое и не пожрать чебурек, хоть и ужасно, но не на столько чем быть толстой. И потом главное, что если хочется очень сильно, то можно. Это главное, что спасает меня - любителя вредной пищи.

Ой как еду вечно вспоминаю и забываю написать, а сейчас вот вспомнила. Помнится в свою толстую пору гаишник сказал мне такую фразу: "Когда уже научитесь машину водить барышня?". А недавно, ну как недавно, в 73,4 кг, опять же гаишник сказал: "Здравствуйте авто-леди". Есть разница? Вот я и запомнила. Хоть и разные гаишники и может они всех так зовут, но для меня это не важно, для меня важен тот смысл, который нужен мне. Это вообще свойственно всем людям, не только мне.

П@р@ллелb это я не на тебя накинулась, это я просто, словесная интоксикация у меня, надо выговорить лишнее срочно. Всё от голода.



Привет! Вот пью его сегодня. Осталось немного совсем, а время ещё полно. Чувствуется, что вечером опухну от голода.




Что за запасы? Где запасы?

Если про одежду, то я вчера на даче нашла новые прикольные джинсы. Теперь уже всё, на меня лезет вся одежда которая у нас когда-либо была. Худее ни я ни мама не были. Точнее я была 58 кг, но та одежда, которую я тогда носила, по мере моего полнения выходила из строя. Джинсы рвались на ляжках с внутренней стороны, кофточки вот только остались. Мамина "худая" одежда не знаю куда делась. Наверное вышла из моды и она её выкинула. Осталась лишь кофточка одна - вязанная футболочка. Потом сфоткаюсь в ней. У нас есть фото, где мама в ней и ей там 20 лет. Кофточка как новая. Видимо раньше не было дефицита в одежде, что вещи не занашивались до дыр. А сколько мама выкинула таких кофточек, маечек, рубашечек и прочего винтажа, так вспомнить страшно. С каким бы я удовольствием это одевала бы когда похудела. Это всё сейчас вернулось в моду. Ну ладно, не будем о грусном. Так вот джинсики клёвые, полосатенькие такие, но плохо, что подшивать их надо или подгибать. Но это я привыкла, мне всегда приходится и приходилось это делать.




Жалко как. Мята у нас есть и лук с дачи тоже привезли. У нас не успевает заканчиваться, как новая партия приезжает. А вот с крапивой мы рассорились как только узнали, что она сгущает кровь. А у мужа варикоз, так что не едим её.



Это какой то очень жесткий метод



И мне интересно. Пью и чай и воду. Стараюсь.

Запасы- это мед и шиповник с изюмом ты нашла. А теперь у тебя еще и вещи нашлись. Я тоже не люблю здоровую пищу, вернее я так думала до поездке к маме. Как я там насмотрелась на жареные крылышки и копченые курогрудки - захотелось домой к своему вегет. борщу. А чего стоили мамины бутерброды: булка, майонез, огурец, яйцо, колбаса, сверху сыр, все это поджарено на масле. Мне реально стало плохо только от их вида. А сколько в 1 таком бутере ккал я даже пугаюсь подсчитать, около 400 не меньше. Так что оказалось что я не только люблю здоровую пищу, но и не могу представить свою жизнь в другом направлении. Может у тебя так же? Наготовь вредных превредных блюд и посмотри сколько сможешь их съесть. Думаю не много.

привет)
я вернулась из деревни и не без привесика
вот так вот я отдохнула