О, я не одна на этом свете хрущу)))а есть специальные зарядки для суставов? щас погуглим)
Ройбуш я пробовала, всегда его пью в любимой кофейне, а вот ханибуш...хм...это не чай разве?а продается в чайных магазинах или гдето отдельно нужно поискать?

Ройбуш и ханибуш - это одно и то же растение африканское. Разные его части. Ханибуш понежнее, мне больше нравится. На эту тему ссылок море.

Вот думаю что же мне с правильным питанием делать во время всяких там посиделок в кафешках?куда вообще привязать алкоголь?я конечно не злоупотребляю но часто хожу куданить с друзьями по вечерам, быть честной никогда не отказывалась от кружечки другой крушовицы или бутылочки шампанского в хорошей компании...у меня такой образ жизни и вообще профессия, когда постоянные встречи вечеринки и т.п. являются частью образа жизни, в последнее время отказываюсь от алко вечеринок...

Да, вкусно и полезно становиться моим девизом, добавим себе в рацион и такую штуку

Я тоже люблю травные чаи, надо посмотреть в магазинах.

У моей подруги свой чайный магазин, она постоянно меня угощает новыми сортами чая кофе, все натуральное высокого качества, так же она мне присоветовала чаек стройные линии(так он называется у них, у них фирменные наклеечки, имеет оригинальное название на английском языке, если ком интересно могу уточнить), это безумно вкусный зеленый чай, запах потрясающий, слабительного эффекта не дает, зато есть мочегонный, так что много его пить не стоит, действительно очищает) Нужно будет сходить в гости к подружке затариться чаечками разными)

Оса


О-о-о, прикольненько, ты когда в гости к ней пойдешь, наверное все-таки уточни про чаек, а то тут КД через 2 недельки, скоро застои жидкости начнутся, а чаек будет кстати

И нам рассказать-показать

Да, отлично помогает, мало того что выводит жидкость, так и еще жажду утоляет классно, чашечка такого напитка заменяет несколько стаканчиков воды, в жаркое время особенно в тему

Да теперь я нашла наконец людей которым это на самом деле интересно, а то друзьям родным мозг уже вынесла

Оса


Да, мы здесь наверное в этом плане все немного того

некоторые мои друзья знают меня как вечно худеющую, или недовольную своим весом)
хотя конечно это не правильно, одна из основных моих целей это все таки избавиться от навязчивой мысли о своем весе, питании, способах похудеть, удержать....хм хочется просто жить и наслаждаться жизнью и каждым мгновением в ней, а я в борьбе с весом очень многое пропускаю, жалко иногда до слез...отказываюсь жить, потому что к сожалению я девушка с комплексами(
борьба с весом не должна становиться смыслом жизни, но на какое то время так оно и есть.

Оса


Прочитала твой пост. Он произвел такое, какое то тяжелое впечатление, и остался осадок в душе. 5 лет назад, мы чуть не потеряли своего младшего сынульку - ему тогда был годик - пока ехала скорая, я держала его на руках, он лежал обмякший с открытыми неморгающими стеклянными глазами и тихо-тихо дышал. В моей голове тогда пролетело очень много думок и мыслей. Главная мысль была - Всё конец. И чтобы привести себя в чувства я начала оглядывать комнату и мои глаза остановились на тумбочке, где стояли рамки с фотографиями. Я все собиралась на эту тумбочку добавить Сережкину фотку, тем более, что рамку подарили еще месяца 3 назад, а у меня все как-то руки не доходили, все какие-то дела, какие-то ссоры с мужем, обиды на маму. Тогда ВСЁ не клеялось, все катилось к чертовой матери. И вот я сидела и думала. А если вот так вот сейчас все .... а я даже фотку его не успела поставить.
В больнице ребенка нашего откачали, пролежали мы очень долго. Когда вернулись домой я сразу же поставила фотку в рамку. И приняла решение - жить сегодняшним днем, решила - сделала. И когда мой муж начинает кормить меня "завтраками", обещаниями и словами "потом", я ему отвечаю, что этого самого "потом" может и не быть. Я за эти 5 лет многое изменила в своей жизни, много добилась и достигла некоторых высот, правда жизнь преподнесла новые сюрпризы и снова откинула назад, но я упорно ползу вперед и только вперед.
Знаешь есть такая песня, не помню кто ее поет, там есть такие слова "...падали, но поднимались"



Представь, что в конце своего жизненного пути ты обернешься и ничего, кроме комплексов и не увидишь. А ведь у нас руки и ноги на месте, значит мы уже идеальны, а все остальное поправимо.

Так что хватай быка за рога и вперед

Оса
Ну и вообще, кто сказал, что жить легко. Наша жизнь это как минное поле, не знаешь где подорвешься.

#77

Да, твои посты произвели на меня еще более тяжелое впечатление, спасибо за откровенность. Ну как говорится не было бы счастья, да несчастье помогло, помогло осознать скоротечность жизни и научило радоваться моментам и брать от жизни если не все и сразу, то хотя бы здесь и сейчас. Нельзя откладывать жить "пока не похудею" "пока не получу хорошую работу" "пока не выйду замуж" и т.д. Именно поэтому я здесь, само нахождение на этом форуме доказывает, что одну из своих целей мы уже сейчас и каждый день претворяем в жизнь.
Меня очень тронул твой пример. Не хочу проводить такой аналогии, но в моем сознании сразу же вспыхнули те дни когда я узнала, что умер мой папа, это самый дорогой и близкий человек для меня, он моряк, просто уехал в море и умер там, не от несчастного случая, не от долгой болезни, просто уехал, а привезли нам его в цинке уже.Это человек который многое для многих сделал в жизни, у него еще были грандиозные планы,но он мало что успел сделать для себя. Тогда я решила, что единственное что ценно это моя жизнь, мои близкие, мой дом, где меня любят и ждут. Мы сами создаем себя, и я хотела бы стать хорошим творцом, что бы сделать максимум и чтобы оставить после себя не ореол неудачницы, которая даже похудеть не смогла, а ощущения, что был такой достойный человек который много добился, который сумел многим помочь и вырастить прекрасных детей, так думают о моем папе.



Чем и занимаюсь)))

Оса


Извини, что напомнила, соболезную

Ну что там твой вес тебе шепчет? Я где то видела у тебя цифру 73. Чего бегунок не двигаем?