продают только,с Москвы часто возит

#77
АААаааааа!!!!! Какие умопомрачительные туфли!!!!!!! Ааааааа!!!!!!!!
Просто крутяк и отпад!!!!!!!

Очень даже практично Идешь, ножки стройные длинные..., все вокруг падают и сами собой в штабеля укладываются А ты идешь и улыбка до ушей
Я практически всегда хожу на шпильке..., ну и уж совершенно точно, у меня в нет каблуков меньше 10 см Последняя моя покупка - 15 см
А если колодка удобная, то ноги не устают Хоть целый день ходи - хоть бегай кросс

Я обожаю обувь, она мне просто затмевает сознание
Мне очень стыдно, но я даже мужу, порой, на др и на 23 февраля дарю туфли себе
правда, один раз, подарила сумочку
Но, он тоже не отстает, мне на др подарил велик, зная, что я без машины не передвигаюсь вообще, - теперь сам на нем гоняет
Правда, справедливости ради, хочу отметить, что иногда я все-таки катаюсь..., когда муж устраивает 10-ти километровую пробежку..., я еду следом на велике..., к концу - у меня язык на плече и он вместе с великом затаскивает меня домой

спортивная у вас семейка а главное,подарки нужные дарите...для себя...

Спасибо,солнце!!!!!!За поддержку...
Я фотки пока не смотрела,убегаю....вечером отпишусь!!!
#77

Девочки, я вот прочла, что вы тут все обруч крутите..., я так поняла, что тяжелый...
Это для внутренних органов, ну ооочень не полезно..., представьте, что вас по почкам палкой обернутой тряпкой лупят 15 мин..., это ахтунг!!! В синяках тоже пользы никакой нету... Кстати, я из-за тренировок своих все время в синяках..., очень хорошо помогает "гепариновая мазь" она стоит что-то в районе 15 руб... вечером мажу, утром - синяк чуть виден..., только увлекаться нельзя, можно кожу сжечь...
Крутите обычный алюминиевый, он легкий, но это совсем не значит, что его легко крутить..., как раз наоборот, из-за того, что он легкий, его тяжелее в воздухе удержать и пресс постоянно напрягается...
Я стараюсь каждый день крутить, минут по 10-15, больше - устаю, т.к. руки надо где-то на весу держать Иногда книжку стою читаю:)

Спасибо, мне тоже очень-очень нравятся Ты меня понимаешь насчет каблуков Такое чувство парения, красоты, стройности...

Тебе надо просто памятник поставить! Я на шпильке не могу ходить долго, люблю устойчивые каблуки, вот в них даже бегать могу Кстати, туфли, которые у тебя на аватарке и в дневнике, я покупала к брату на свадьбу осенью. Весь день (выкуп невесты, прогулки по городу, загс) была в ботильонах на устойчивом каблуке 9 см, было очень удобно. А туфельки эти на шпильке обула только в ресторане, проходила там 3 часа, а потом все равно переобулась в ботильоны.


"Мама, я дарю тебе на день рождения велосипед для твоего сына"



Ну как сказать, пытаюсь крутить Но у меня реально через 10-15 минут после хула-хупа болят внутренние органы, наверное, это то, о чем ты пишешь. Еще у меня есть алюминиевый, я его когда-то давно крутила, реально талию очень быстро делал. Наверное, буду этот крутить. Спасибо за совет

Надь?????что-то ничего не нашла на своем ящике....Мот мне
в личку мона выложить фотки?????

Отчет по питанию:

Завтрак: геркулес 40 гр., банан 120 гр.
Ланч: 2 хлебца с медом, воздушная пшеница 32 гр.
Обед: сыр 3% 86 гр., 2 криспа (14 гр.), чернослив 20 гр., мармелад 1 шт. (35 гр.)
Ужин (планирую): творог 0% 125 гр.. вишня 50 гр., мед 5 гр., кефир 2.5% 250 гр.

БЖУК 54/14/171/1013

Я в них пока хожу на работе примерно 10 часов в день, жду тепла, когда можно будет выползти в них на улицу, тогда мы будем неразлучны ))

Стопудово!!!!

Я вообще хочу перейти на пластмассу, я и алюминеевым убиваюсь насмерть)))

А зачем же ты его крутишь-то?!
Не, ну ладно, у меня синяки... они со временем проходят... сейчас редко появляются, когда перестараюсь только... но если внутренние ограны болят...

А я его уже и не кручу
Последние два раза через 10 минут после кручения разболелся желудок Короче я решила - нафиг. Оставлю до лучших времен. Буду крутить алюминиевый, тот легкий.

Надюш? нет ничего...не понимаю.....может уменьши и в личку??????что за херь?

БРРРРРРРР! Страсти какие!