а 6-го не считала? не нашла циферок

Оль мне надо коридор поменять. 1300-1600. Мона так? У меня сильно от настроения зависит: то мало ем, то побольше. Не могу в себя вечером допихивать до 1400.


7 апреля 1315 ккал.

хорошо:) Но прошлую неделю я уже не буду пересчитывать.

Напишу небольшой рассказ о моих наблюдениях,строго не судите,я не писатель.

Сегодня утром зашла в гости к подруге.Было 10 часов утра.Она как раз готовила кушать.Мы выпили с ней по кружке кофе вприкуску с медом.В это время она резала салат.Обрезки картошки,морковки,яиц она потихоньку закидывала в рот.Перемешав салат с майонезом,попробовала на вкус,на соль,на перец-получилось уже 3 ложки.Осталась картошина(приличная по размеру),которая тоже быстро заскочила в рот."Ну а что,выбрасывать что-ли?"-сказала она.
К этому времени уже сварились манты,надо попробовать,здесь правда и я не отказалась и сьела 1 шт.,она сьела 2,полив их майонезом и кетчупом,закусив маленьким кусочком сала(на пробу)
И тут я не выдержала,у нас с ней довольно близкие отношения и сказать я могу все,что думаю.
"Хватит жрать,как я пришла,у тебя еще рот не закрывался"
Она засмеялась и говорит:"Я же еще ничего не ела,а эти маленькие кусочки я никогда не считала за еду."

Считает,что нужно похудеть ей кг на 7,но я считаю,что и минус 20 не помешает.
Я знаю,раньше и сама так питалась и не считала,что ем много.И никогда не обращала внимания на то,сколько едят другие,а сейчас все замечаю и за всеми наблюдаю(злая стала,наверное )

Аналогично. Если учесть, что салатики "строгались" довольно часто, "до еды" в желудок падала очень немаленькая порция...

7.4 - 1378

И заявляю заранее читинг на субботу (считать не буду)...

Да нет конечно. Тебе только пересчитывать на 30 не хватало. Ты и так пашешь как на отпуск!

_/\Ен@_,весьма показательный рассказ! Сама раньше этим грешила Сейчас ничего не пробую и стараюсь не доедать ничего за дочкой


Мне бы так по вечерам


Ты не ошиблась? Мы же за 7 апреля только отчитываемся

И даже не интересно?

8/04 - 1351

08.04.2010=1278 ккал

8 апреля - 1200 ккал

8.04 -1377 ккал

7-е апреля:
опять под 2000 где-то..находимся в гостях. Считать возможности нет и такая дребедень будет по понедельник включительно
8-е апреля тоже перебор.-1800кал. все на глазок..завтра постараюсь в коридор уложиться.

8.04.2010 = 1463кк

Нереально... Хотя это идея: взять на выставку кошачью с собой весы, потребовать со всех составы рецептов до грамма и взвешивать каждый кусочек.... Интересно, меня выведут или вынесут?....
Я уж как-нибудь по-старинке: буду выбирать нежирное... не взвешивая....