6 апреля - 814 ккал - РД на твороге и кефире.
вес 55,7

6.04 - 1090
Вес 56,8
Дневник +
Вода -
Ужин до 19.00 +

вес-62.3кг
06.04.10-1460ккал
дневник+
вода,чай зеленый пью много(особенно после грудного кормления)
ужин после 18.00ни-ни,два раза ела яблочко зеленое(оч.есть хотелось когда зажоры были)

Девчонки все таблички за сегодня не осилю, сколько смогла выложила - уже спина от компа болит. Завтра продолжу. Не переживайте, таблички уже для всех готовы, осталось только вписать отчеты ваши и выложить:)

татьянка1 Тебе баллы завтра тоже завтра посчитаю.

Pixie
от тебя вижу отчеты за 29, 30 марта и потом сразу за 6-е апреля. В промкежутке не считала? Можешь списком выложить здесь. Или хотя бы напиши как по ощущениям - держала коридор или нет.

6 апреля 1380 ккал

06.04.2010 - 1214 ккал. Завтра РД!

06.04.2010

1798
в притык и все равно голодная, праздники конкретно расслабили

6 апреля 2010 года - 1816,3 ккал.

5-е апреля ....примерно 2000 ккал
6-е апреля .....более 2000ккал завтра разгруз.

отчет за прошедшую неделю:
Вес на сегодня - 65.6.
- питалась только до 20.00 даже в Пасху не подкачала
- дневничек завела
- водичку пью,и много, но наклейки не клеила

06.04.2010 - 1347

07.04.2010
вчера 810ккал
сегодня -500г

6.04.10 - около 2000 ккал.
До вечера считала, а потом пришли гости и опять был обжор.

06.04 - 1370 ккал.

PS Отвес после двух часов волейбола - 2,5 кг Понятно, что половина - водичка, но все равно приятно

6.04 - 1264.