Рыся наконец-то взялась за себя!

Рыся

лентусик Лореаль я не пробовала, а нивею тоже покупала серию. Тоже понравилась. Особенно понравились скрабики для лица. после них такое лицо супер-гладкое. Тоже, как денежка будет, прикуплю себе.

Чайничек

Рыся писал(а):

Мама принесла вчера от тёти штанишки

Я тоже люблю такие мотивации!!!!

Светлана47

Рыся

Чайничек ну штанишки мне, если честно не особо понравились. Обычные слишком. Больше для более старшего возраста. Но вот у меня другая радость. Искала свою обувь (кстати не нашла) и нашла джинсики те которые я очень переживала, что оставила в деревне и кофточку с коротким рукавом тоже клёвую. Ещё я лет 7 назад покупала курточку кожанную на молнии. Она такая малюсенькая, я очень надеюсь, что влезу в неё т.к. я в ней походила всего ничего. Может раза 4 надела и потом уже тепло наступило, лето, а осенью она уже мала мне была.

Подстриглась и накупила всяких средств для волос. А ещё соль для ванны и скрабик для лица. Почти всё на этот раз отечественное. Во первых экономия, во вторых надо пробовать отечественное, вдруг что-то хорошее. А не хорошее, так выкинуть не жалко.

Елена и К

Ой Рыся! Как я тоже люблю всякие баночки скляночки. Что бы потом помазаться, в чем-нито растворить, смыть и любить себя (и так любимую) еще сильнее. И ведь еще и благое дело для кожи. Ведь нам , сильно худеющим, никак нельзя без скрабов и гелей. Денег потом не напасёшься на операции по подтяжке кожи.

Рыся

Весь вечер искала рецептики от ChouChou для завтрашней запеканки, еле нашла и решила процитировать тут что бы в следующий раз попроще было искать.

ChouChou писал(а):

Крупу (пшённую или пшеничую дроблёнку ) промыть и отварить без соли в малом количестве воды до полуготовности .

То есть дать закипеть и снять с огня . Крупа дойдёт до нужной кондиции минут за 15 .

В это время чистим овощи - лук , морковку , корень сельдерея , стебель сельдерея , болгарский перец , кабачок , тыкву , имбирь(очень хороший вкус блюду придаёт) , можно чеснок (если готовим без имбиря) . Используем любые комбинации овощей - что нравится и что есть в доме

Овощи натереть на самой крупной тёрке .

Нарезать лук репчатый и слегка спассировать ( то есть без зажаривания ) в раст. масле .

Добавить остальные овощи , накрыть крышкой и дать прогреться-пропариться минут 10 . Открыв крышку добавляем специи - острый соус , лимон , травки , имбирь или чеснок - по вкусу .

Попробовать на вкус , добавить , чего желается . Это и будет вкус запеканки , вобщем-то

Приготовить посуду для запекания , лучше керамическую или стеклянную жароустойчиую . Чугунная будет идеально .

Чуть смазать раст . маслом и выложить слоями овощи и крупу , не особо заморачиваясь , "притоптать" ложкой поверхность , чтоб было гладко . Сбрызнуть раст. маслом как можно легче , у меня есть специальный разбрызгиватель , но можно и без него .

Лучше , когда верхний слой - овощи , они тогда карамелизируются и запеканка не пересыхает .

Запекать при 200С минут 20-30 . Вынуть и дать отстояться минут 10 .

Я запекаю в порционных посудинках , из них мы и едим .

Ещё хорошая комбинация - пшёнка с капустой и луком .

В запеканки можно добавлять мелко-нарезанное филе рыбы или мясной фарш . Но тогда овощи сырые класть и готовить запеканку дольше - минут 45-60 . Первые 25 минут - под фольгой .

Рыся

Елена и К писал(а):

Ой Рыся! Как я тоже люблю всякие баночки скляночки.

Ага, пойду сейчас ванну с солью налью и скрабиком воспользуюсь и вчерашними баночками - геликом и лосьончиком. Абажаю!

Kisania

#77

Рыся писал(а):

Подстриглась и накупила всяких средств для волос. А ещё соль для ванны и скрабик для лица. Почти всё на этот раз отечественное.

из отечественных у нас тут все нахваливают фирму - сто рецептов красоты.

лентусик

Рыся писал(а):

А ещё соль для ванны и скрабик для лица

Ты прям мои мысли читаешь :grin:

Рыся

Kisania писал(а):

из отечественных у нас тут все нахваливают фирму - сто рецептов красоты.

Во у меня как раз скрабик и шампунь этой фирмы. Скрабик вчера понравился. Шампунь не пробовала ещё.

лентусик писал(а):

Ты прям мои мысли читаешь

Добрый день всем красоткам!!!

Обалденно у меня вчера прошел разгрузик на кефире отвес плюс 100 гр :lol:

10:00 Завтрак

- Творог
- Йогурт
- 2 хлебца с сыром

Чайничек

Рыся писал(а):

Обалденно у меня вчера прошел разгрузик на кефире отвес плюс 100 гр

Мне нравится твой позитив!!!!

Рыся

Чайничек писал(а):

Мне нравится твой позитив!!!!

Ну а что делать остается :grin:

Обед 13:19

- Редька зеленая
- Рыба вареная (в микроволновке)
- Соевый соус
- Оливковое масло
- 2 хлебца с сыром

15:30 Перекус

- Йогурт с тертым яблоком

лентусик

Рыся писал(а):

Обалденно у меня вчера прошел разгрузик на кефире отвес плюс 100 гр

А почему? Я чот ничего не поняла, вроде и не блондинка

Чайничек

лентусик писал(а):

А почему? Я чот ничего не поняла, вроде и не блондинка

Вот и Рыся не поняла, почему с разгруза привес получился :lol:

Kisania

Чайничек писал(а):

Вот и Рыся не поняла, почему с разгруза привес получился

бывает:) Весь кефир засел в организме:)

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Рыся наконец-то взялась за себя!

Кто сейчас на форуме