Идея отличная. Там любовь Меня Дима усадил его смотреть
Вот посмотри, реакция этого самурая на проблемы очень похожа на реакцию моего Димы
Одна из его девушек когда то сказала, что он перечитал самурайских книжек

ага - значит двигаюсь в правильном направлении =)
РД прошел нормально - но шоколада мне вообще долго теперь не захочется
жду завтра отвесов

ой, молодец что выдержала прямо герой ... а утром зато на весах будет волшебная цифра:)
#77

Привет,мое солнышко дорогое!!Еще ничего не читала,сразу зашла пожелать доброго утречка тебе)))не обижайся,я тебя не забыла!!!Сейчас у себя напишу и все поймешь!))))
Целую
ps.Уммм....подарок супер!спасибо,сейчас почитаю!!

Как поживают твои шоколадные отвесы?
А мне можно? Побежала к тебе, а ты еще не написала!
Всем хорошего дня!

Привет!
Я прочитала твой первый пост дневника и удивилась. Прямо как будто про меня написано. И невозможность остановиться с едой, и слезы, и причина почему был заведен здесь дневник))
Не могла пройти мимо без пожелания удачи и отвесов!

Привет, девочки мои хорошие!
Сегодня была ужасно занята, простите что ни к кому не забежала - боюсь что завтра будет примерно так же!
Много работы накопилось!


на весах сегодня было ... 60 кг ну я конечно не сильно то обольщаюсь - водичка то придет, но сегодня старалась кушать нормально - "война войной - а обед по расписанию" (с)
ну буду писать что именно - вредностей почти не было, а те что были, ела очень мало... только вот сейчас с кофе сьела пол стакана даниссимо - да когда же он закончится... папа ни сном ни духом не понимает ну чем йогурт данон обезжиренный отличается от 7 процентной жирности творожка даниссимо - и покупает их, чтобы дочу свою непутевую порадовать короче завтра если будет на весах хотя бы 61 - будет радость
shfk, Ксю - я рада что ты ко мне заглядываешь "автар -пиши исчо" (с)

привет дорогулик, мне очень приятно что ты ко мне сразу забежала - УРА!!!

Уже иду читать!



на здоровье - правда все так позно идет... или в рабочее время... но в выходные можно чего-нить попробовать глянуть
Лиска, привет Рыжик! Как хорошо что ты заглянула!!
Мы сегодня урвали время и посмотрели "Сумрачного самурая" - мне понравилось! Правда ближе к середине фильма я вспомнила, что когда-то давно я его видела, но хоть ты тресни, чем закончился не могла вспомнить, и тоже смотрела с большим удовольствием! И любимый тоже - по началу его немного позабавло произношение (такие интонации прикольные у японцев, бурчат неразборчиво, но с таким чувством!!! Кажется - ну все, ругается на чем свет стоит, а в переводе слышишь что-то вроде :"Как ваши дела, уважаемый Макеши Удо?" ) Но под конец и он проникся - так что спасибо Лиска - порадовала!!! Мы ближе к финалу так прямо расчувствовались... но я в ответственный момент таки вспомнила, что его не убьют и торжественно об этом объявила, за что заработала "выговор с занесениме..." .... и поцелуй кино то про любовь!!! Димке привет, спасибо ему за хорошее кино, и за то, что он на этого самурая все-таки похож - это здорово, что есть люди чести и слова, но которые при этом умеют любить!!!
Evelina, привет! Рада знакомству!!! У тебя очень красивое имя! На днях я постараюсь к тебе заглянуть и почитать дневничек!!!

Обязательно загляну!

Большое спасибо - взаимно!!!
Девочки, я по гостям - писать наверное не буду, но все прочту!!! Завтра если получится зайду к вечеру ближе!!!
Удачи мои хорошие!!!

#77 удачного дня

Tore
Привет,Вика,я с ответным визитом.Как я понимаю,депрессия уже прошла и все у тебя ок.Это очень радует.МОЛОДЕЦ!!!!!
А с весом обязательно справишься.Уже такой путь прошла-молодчинка!!!!
#77

Вик, а сайт весь день не работал. Только ночью запустился.

ОООО если у меня будет 61 я просто кончу от счастья!

Я рада что фильм вам понравился, Димке все передала (он сегодня работает дома, так клева....с утра порумянились...)

и у меня мама Сашина:"там творог есть поешь на ужин.чтобы легкий!"
АГА и творог 9%жирности

поздравляю!!!

я тоже накололась с этим!

Кстати,вчера передача по телику была,там говорили,что производители часто врут и пишут на этикетках высокий процент жирности ,чтоб лучше брали,хотя фактически там этого жира нет.
Меня это даже обрадовало.Только интересно,что тогда в 0%?

Привет, мои хорошие!
Вес после РД немного вернулся, вчера был 60,6... итого за рд туда-сюда ушло 800 гр... вчера кушала хорошо, без загулов (был кусочек тирамису - ну не могла отказаться - муж моей подруги приготовил сам, очень жаждал чтобы я попробовала - должна сказать - домашнего приготовления мне понравилось даже больше, чем во всех наших кабачках) ... а сегодня была днем в японском ресторане, и все бы ничего, но кроме роллов (около 200 кк - там в меню калорийность стоит), мы попробовали новый десерт - мендальный, там коржик не из муки, а из тертого мендала и ядрышек абрикоса - довольно вкусно, но очень сладко... тортик был маленьки, едва едва на 100 гр тянул (там калорий не написали), но я посчитала на 400 кк - не знаю... рацион писать не буду, но вечером ела вроде все нормально, капусту тушеную и свежую, банан, йогурт, яблоки и мед с имбирем... но мне кажется съела лишнего... что то около 1300кк, а то и больше - я же торт условно написала ... просто работы очень много, я отвыкла за зиму так бегать - вчера по шагомеру в телефоне намотала 8.4 км пешком за день... завалилась спать без задних ног... сегодня поменьше - около 5 км - так что к вечеру, даже при условии что я каждые 4 часа кушаю, я все равно голодная... хорошо хоть капусту жру, а не плюшки
Девочки, я посвободнее буду в воскресенье вечеро и ко всем в гости зайду - спасибо что не забываете меня!

Спсибо Ксю, и тебе хорошего денчка!!!

Леночка, спасибо большое - надо стараться... а то глядишь - может и замуж собирусь - а пока и платье шить не хочется - уж большо бедра круты А вообще - я по себе сужу - когда начинаешь контролировать собственное тело, все остальное тоже легче получается, не даром же говорят, что самое сложное в жизни - справится с самим собой!

Лиска, ты артистка!

ой... как же я вам завидую - вы молодцы - дома вдвоем целый денечек - это счастье...

ну да... и мама моя иногда выдает - я там свининку постненько потушила мам, говорю, свинина постной не бывает по определению, разве что маложирной, и то редко
мамочка моя тоже решила подхудеть - объемы сегодня померила, она за зиму всегда прибаляет, но в этом году как то особенно, смотрю - расстроенная... - я дала ей "-60" читать, не знаю что выйдет, но чай она начала пить без сахара, на ужин поела со мной капусту тушеную и салат... хлеб я ей сказала отрубной есть (он по каллориям чуть меньше чем к примеру бородинский, или уж тем более белый, но в тех еще и сахара много - а он брожение может вызвать в кишечнике, а этот вроде полезнее)... да и по количеству надо бы подсократить... в общем - я еле-еле себя могу контролировать, а тут еще и маме надо помочь - я сама срываюсь, а то мы будем вдвоем... но очень хочется ей помочь - у нее от лишнего веса давление высокое... и вообще - это вредно... короче говоря - не знаю - куплю ей книжку миромановой в бумаге, а то она у меня с компа читала - не удобно - пусть изучает, может заодно и курить бросит... я ей уже тоже книжку подкинула очень хочу чтобы у нее получилось!


спасибо , но я уже вернула себе кое-что
я поняла - рд это сила но жрать все-равно надо меньше

с кемто худеть пооему наоборот легче - вот например смамой худею - так либо я либо она мне может в реале так сказать волшебный пендель дать
#77

Привет,Викусь!))ты там вся занята,но мы тебя ждем и не забываем!
по моему все прекрассно!!!

как он сам то приготовил?там сложно кажется...я кстати так и не пробовала этот десерт...

а у меня в воскресение рыбный день!!!!Я уже Санька уговорила в ресторан японский идти!Девчонки куда посоветуете?Были в Япоше,Якитории,Планете...где кому нравится,я вот думаю мож тануки-генотаки изведать??
Вина выпью бокал! В честь праздника!

в понедельник почитаю!)))
Мы будем красить и клеить в выходные!)))

да прекрати!"крутые бедра" прям как из романов фраза,уххх..

вот именно вдвоем!

вдвоем и проще и сложнее

Я кстати в шоке от социальной рекламы...едешь на машине и огромный банер где об спину младенца сигарету тушат или из губки концерогеновые смолы выжимают...или новая!сигаретой вену кк-бы перерезаюти надпись:"все равно??"
Боже...

слова-золото!