Х МАЛИНКА Х

Цветущая

Привет, Танюш! Только сейчас увидела - ккакой у тебя прогрессище! Молодец! а НОС ЖАЛКО КАК-ТО. нО ЕСЛИ НОЗДРИ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ - НАДО, НАВЕРНОЕ, ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ. Ой, переключилась нечаянноо...

жирик

Татьян,ты опять пропала????
Комп мудрит???

Х МАЛИНКАХ

#77 #77 ДОБРЫЙ ВЕЧЕР МОИ ПОДРУЖКИ

татьянка1
Lik@
Очаровашка2010
ROМАШКА
жирик
Настасья
Светлана47
Анжелика
Prelest6
_/\Ен@_
Венера
Kisania
Сегодня съела за день 3 йогурта, 300гр супа из капусты,100гр курин грудки, кусочек черного хлеба,1яблоко.

Венера писал(а):

Танюша доброе утро!

А ТЕБЕ ДОБРЫЙ ВЕЧЕР :grin:

Венера писал(а):

у меня 12-ая

ЭТО ЖИГУЛИ?

Венера писал(а):

и коробка автомат

А Я ВООБЩЕ ТОЛЬКО УМЕЮ ЕЗДИТЬ, ЕСЛИ АВТО С КОРОБКОЙ АВТОМАТ.У МЕНЯ МУЖ ЗАНИМАЕТСЯ ПРОДАЖЕЙ АВТО ИЗ ЕВРОПЫ.ЕСЛИ,ПОТРЕБУЕТСЯ АВТО МОЖЕШЬ ОБРАЩАТЬСЯ

Венера писал(а):

как доча, помогает гель

СПАСИБО,ЧТО ИНТЕРЕСУЕШЬСЯ.УЖЕ ЛУЧШЕ.

_/\Ен@_ писал(а):

Как вес???

ЗАВТРА ЛИНЕЕЧКУ ДУМАЮ ДВИГАТЬ

Анжелика писал(а):

Мы тут на выставку кошачью собрались

ПО АВАТАРКЕ Я ПОНЯЛА,ЧТО ТЫ КОШАТНИЦА

Анжелика писал(а):

заодно и город новый посмотреть

НАПИШИШЬ ПОТОМ СВОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ.

Анжелика писал(а):

А в Бресте я была. Правда, давно, еще в школе. Крепость облазили всю

СЕЙЧАС ВСЕ ИЗМЕНИЛОСЬ,ТОЛЬКО ПОЛЬША ОСТАЛАСЬ ТАКЖЕ БЛИЗКА.ОТ МЕНЯ 15 МИНУТ ХОДЬБЫ

Анжелика писал(а):

А еще запомнилось, как меня учительница из музыкалки просила в Бресте маме посылочку передать. Посылочку-то я взяла, а вот записку с адресом дома забыла. Помнила только в каком районе мама живет, да то, что живет на 3 этаже 5этажки - а так - ни улицы, ни номера дома, ни номера квартиры... Вот мы и оббегали методично третьи этажи пятиэтажек... Нашли..

Светлана47 писал(а):

Спасибо за статейки,у тебя так интересно в дневнике,с удовольствием к тебе захаживаю!

ПОЖАЛУЙСТА,ЗАХОДИ Я ТЕБЕ ВСЕГДА ОЧЕНЬ РАДА

жирик писал(а):

Тебе помогла статья????

ТЫ ЗНАЕШЬ ВДОХНОВИЛА.

жирик писал(а):

Лишний раз убеждаюсь,что маленький вес молодит

ЭТО 100%.Я 83КГ НА ТЕТКУ ВООБЩЕ ПОХОЖА.ПРАВДА И СЕЙЧАС ЕЩЕ ТЕТКА,НО УЖЕ ТЕТОЧКА :lol:

ROМАШКА писал(а):

ПРИВЕТ!!!

ПРИВЕТ МОЛОДОЙ МАМЕ

ROМАШКА писал(а):

и с утра, кстати, тоже и живот не торчит

А ПОТОМ КЕКС СЪЕМ И :lol:

Очаровашка2010 писал(а):

а вы давайте выздоравливайте

СПАСИБО ОЧАРОВАШКА.

Очаровашка2010 писал(а):

у меня сынуля тоже засопливел

ВЫ ТОЖЕ ТАМ ДЕРЖИТЕСЬ И НЕ БОЛЕЙТЕ.

Lik@ писал(а):

привет,Малиночка как твои дела?как худеется?

пРИВЕТ ДОРОГАЯ

ОЙ,ХУДЕЕТСЯ,ТОЛЬКО ХОЧЕТСЯ БЫСТРЕЕ.

Lik@ писал(а):

хотелось попасть к трихологу!

ЕСЛИ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ СХОДИ,СДАЙ ВОЛОС НА АНАЛИЗ И ОНИ ТОЧНО СКАЖУТ,ЧЕГО ТЕБЕ НЕ ХВАТАЕТ И ПОДБЕРУТ ПРАВИЛЬНОЕ ЛЕЧЕНИЕ.

татьянка1 писал(а):

у меня в детстве были.их так просто не выведишь.они лечинки в печени откладывают

татьянка1 писал(а):

сладкое нельзя,они от них больше размножаются

А МОЯ ШОКОЛАД ЧАСТО КУШАЕТ :shock:

татьянка1 писал(а):

.натащак месятишко ела

ПРОСТО ГРАНАТ,Я ПРАВИЛЬНО ПОНЯЛА?

татьянка1 писал(а):

а у тебя носовая перегородка ровная?

ДА,ВРОДЕ?гОВОРЯТ ПРИЧИНА В РАКОВИНАХ КОТОРЫЕ УВЕЛИЧИВАЮТЯ,А ПОТОМ ОПЯТЬ УМЕНЬШАЮТСЯ.Я УЗНАВАЛА ЧТО МОЖНО ЛАЗЕРОМ ИХ ПРИЖЕЧЬ,ЧТОБЫ НЕ ЛОЖИТЬСЯ НА ОПЕРАЦИЮ.ДУМАЛА МОЖЕТ КТО СТАЛКИВАЛСЯ И ЧТО ПОСОВЕТУЕТ,НО УВЫ

татьянка1 писал(а):

чем капаешь?

НИЧЕМ.

жирик писал(а):

Татьян,ты опять пропала????
Комп мудрит???

ВСЕ НОРМАЛЬНО С КОМП,ПРОСТО ПОДРУЖКА С ПОРТУГАЛИИ ЗВОНИЛА Я С НЕЙ БОЛТАЛА ПО SKYPE.

Цветущая писал(а):

Только сейчас увидела - ккакой у тебя прогрессище! Молодец

СПАСИБОЧКИ.

Цветущая писал(а):

а НОС ЖАЛКО КАК-ТО. нО ЕСЛИ НОЗДРИ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ -

НЕ,ИРКА СЛАВА БОГУ НОЗДРИ НА МЕСТЕ.эТО ВНУТРИ РАКОВИНЫ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ И ВНЕШНЕ НИКАК НЕ ВИДНО,ТОЛЬКО НОС НЕ ДЫШИТ

#77

Вкусная овсянка: как ее полюбить?
Овсянка содержит все необходимые для здорового завтрака вещества (прежде всего – углеводы и белки). Казалось бы, всем хороша… Одно «но»: непросто каждое утро есть овсянку, через неделю на нее и смотреть не захочется, и никакие разговоры о полезности этой каши не заставят ее есть ни вас, ни вашу семью.

Ответ прост: добавить разнообразия! Каждое утро овсянку можно готовить настолько по-разному, что она не только не будет надоедать, а, наоборот, станет самым любимым утренним блюдом.
При варке или уже в готовую кашу можно добавлять самые разные фрукты, ягоды, варенье. Из сухофруктов подойдут курага или изюм. Также кашу можно посыпать толчеными орехами, кешью, тыквенными семечками. Несколько простых рецептов овсяной каши с «добавками» #77

Рецепт: Морковная овсянка
Натереть крупную морковь, засыпать сахаром, дать настояться, чтобы морковь пустила сок, а потом смешать с готовой кашей. Можно добавить ложку сметаны.

Рецепт: Овсяные пирожные
В готовую овсянку засыпать сухофрукты, дать настояться, пока каша не набухнет – тогда ее можно будет нарезать крупными кубиками. Каждый кубик смажьте сверху взбитым яйцом с сахаром и запекайте в духовке на противне до готовности.

Рецепт: Овсянка с творогом
В сваренную кашу положите несколько ложек жирного творога и тщательно перемешайте. Такая каша содержит не только необходимые углеводы, но и кальций, а по вкусу очень нежная и легкая.

Рецепт: Овсяный молочный суп
В готовую овсянку влить еще стакан молока и довести до кипения – в результате получится густой суп, который можно заправить медом или кленовым сиропом, а сверху посыпать толчеными орехами.

Рецепт: Овсянка для сладкоежек
Сварите овсяную кашу и перед тем, как подавать ее на стол, добавьте несколько ложек сгущенного молока или заварного крема и перемешайте. Конечно, калорийность такой каши поднимается в несколько раз, зато дети такое лакомство обожают!

Рецепт: Овсянка с «бомбочками»
А это уже хитрый ход для родителей, которые никак не могут заставить ребенка съесть овсянку. Поиграйте в сапера (или как вариант – в кладоискателя): в готовую кашу положите несколько крупных ягод из варенья (клубничного, земляничного), а потом тщательно «замаскируйте» эти ягоды овсянкой и попросите ребенка найти все «бомбочки». Увлекшись поиском, ребенок непременно съест всю тарелку.

#77

жирик

Татьян,как рада что ты не спишь :lol:

Овсянку сейчас не хочу... Меня на белок со страшной силой тянет

Смотрю кушаешь скудно и полезно :!:

У вас весна????
Желаю вашей семейке здоровья!!!! Не унывай!!!

Х МАЛИНКАХ

кАКАЯ ВЕСНА НАФЕК

СНЕГ ЕЩЕ ДАЖЕ,НО ЗАВТРА ПЕРЕДАВАЛИ +12,ПОСМОТРИМ ПРАВЫ ЛИ СИНОПТИКИ.А ТЫ ЧЕГО НЕ СПИШЬ?

жирик

Х МАЛИНКАХ писал(а):

ЗАВТРА ПЕРЕДАВАЛИ +12,ПОСМОТРИМ ПРАВЫ ЛИ СИНОПТИКИ

Здорово +12 :!:

Мечта

Х МАЛИНКАХ писал(а):

А ТЫ ЧЕГО НЕ СПИШЬ?

У мужа не лады... Нервничаю,бессонница

Он и сынок спят,а я калаброжу... Да еще что-то мало общаюсь

Читала у всех,радовалась и сопереживала....
Классные мы все такие,хорошие! Я уже со многими и не болтаю в реале :lol:

С подругами конечно болтаю,а так и не охота....

Х МАЛИНКАХ

жирик писал(а):

У мужа не лады

ПЛОХО

ПО РАБОТЕ?

жирик писал(а):

Классные мы все такие,хорошие!

СКРОМНО СКАЗАНУЛА.

жирик писал(а):

Я уже со многими и не болтаю в реале

У МЕНЯ ТАКАЯ-ЖЕ ЕРУНДА.ТУТ КАК-ТО ВСЕ ТАК ИСКРЕННЕ И ДУШЕВНО.Я ДУМАЛА ТЫ СПАТЬ ПОШЛА,УЖЕ В ДНЕВН ТЕБЕ ДОБРОГО УТРА ПОЖЕЛАЛА :lol:

#77

Irishonka

#77

Х МАЛИНКАХ писал(а):

Скоро полненькие женщины начнут завидовать Вам и спрашивать, как Вам это удалось? Правда, здорово? Все так и будет, или даже лучше… Главное - понять: нет чудодейственной пилюли, надо потрудиться самой! А Ваше тело отблагодарит Вас за это!

Золотые слова! Это лучшая награда, когда посторонние женщины тебя спрашивают: ты похудела? А как? А что делала? Сразу стимул появляется дальше худеть, чтоб уж совсем обзавидовались! :lol:

Х МАЛИНКАХ писал(а):

Я 83КГ НА ТЕТКУ ВООБЩЕ ПОХОЖА.ПРАВДА И СЕЙЧАС ЕЩЕ ТЕТКА,НО УЖЕ ТЕТОЧКА

Не надо на себя наговаривать! Видели мы твои фото! Девушка-красавица!!! :!:

Х МАЛИНКАХ писал(а):

Вкусная овсянка: как ее полюбить?

Я как раз в среду сварила себе овсянки для РД, 2 ложки съела, она теперь в холодильнике стоит, не знаю, что с ней делать и выкинуть вроде жалко! :lol:

Х МАЛИНКАХ писал(а):

ДА,ВРОДЕ?гОВОРЯТ ПРИЧИНА В РАКОВИНАХ КОТОРЫЕ УВЕЛИЧИВАЮТЯ,А ПОТОМ ОПЯТЬ УМЕНЬШАЮТСЯ.Я УЗНАВАЛА ЧТО МОЖНО ЛАЗЕРОМ ИХ ПРИЖЕЧЬ,ЧТОБЫ НЕ ЛОЖИТЬСЯ НА ОПЕРАЦИЮ.ДУМАЛА МОЖЕТ КТО СТАЛКИВАЛСЯ И ЧТО ПОСОВЕТУЕТ,НО УВЫ

#77

Х МАЛИНКАХ писал(а):

кАКАЯ ВЕСНА НАФЕК СНЕГ ЕЩЕ ДАЖЕ,

И у нас, сегодня утром такой морозяк был! Я в джинсах себе ноги отморозила.

_/\Ен@_

Х МАЛИНКАХ писал(а):

кАКАЯ ВЕСНА НАФЕК СНЕГ ЕЩЕ ДАЖЕ,

У нас позавчера столько снега навалило,сколько мы за всю эту зиму не видели

жирик писал(а):

Я уже со многими и не болтаю в реале

Кстати такая же фигня,лечиться наверное пора :lol:

Х МАЛИНКАХ писал(а):

УЖЕ В ДНЕВН ТЕБЕ ДОБРОГО УТРА ПОЖЕЛАЛА

Ну зато у меня ты вовремя,я уже почти не спала

IRISHONKA писал(а):

ты похудела? А как? А что делала?

Ага,и не верят в то,что начинаешь им обьяснять.Я уже не связываюсь,похудела и похудела,а как думайте сами.

IRISHONKA писал(а):

она теперь в холодильнике стоит, не знаю, что с ней делать и выкинуть вроде жалко!

Сделай овсяные оладушки,добавь туда яйцо и изюмчик иожно и пожарь,понимаю жирно,но ты масла капельку.Зато с чаем вкусно будет.

Kisania

#77

Потом поболтаем, сеня некогда мне совсем:)

Татьянка1

Х МАЛИНКАХ писал(а):

ПРОСТО ГРАНАТ,Я ПРАВИЛЬНО ПОНЯЛА?

доброе утро!
да,просто гранат спелый.можно сок выжимать,я так ела.он хорошо гемоглабин повышает еще.очень полезный для крови

Х МАЛИНКАХ писал(а):

СНЕГ ЕЩЕ ДАЖЕ,НО ЗАВТРА ПЕРЕДАВАЛИ +12,ПОСМОТРИМ ПРАВЫ ЛИ

а у нас вчера утром снег валил,на пальмах снег,а на земле сразу таял.смешно смотрится на зеленых деревьях.зимой такого не было,а тут...но сейчас уже все впорядке,солнышко вовсю.

Нэна

Танюшка, привет!
ТЫ меня прямо напугала операцией...

Без нее никак, да?

татьянка1 писал(а):

а у нас вчера утром снег валил,на пальмах снег,а на земле сразу таял.смешно смотрится на зеленых деревьях

В Краснодаре такая же фигня происходила :grin:

Главное, асфальт уже сухой, а деревья вдоль дорог как в снежной сказке - все белые.

Х МАЛИНКАХ писал(а):

Вкусная овсянка: как ее полюбить?

Спасибо, интересная статья. я уже почти полгода завтракаю овсянкой. Не знаю, связано это с ней или нет, но кожа на лице стала чистая-чистая. Кстати, для себя с вывела вот такой рецепт лучшей овсяной каши: 150 г молока, 100 г воды, ваниль, 40 г овсяных хлопьев и 40 г изюма. Все варю пять минут после закипания, затем выключаю огонь и оставляю кашу настояться пять минут под крышкой. ОБъедение! И никакого сахара не надо.

жирик

Танечка,привет!!!!

Х МАЛИНКАХ писал(а):

ПЛОХО ПО РАБОТЕ?

И да и нет,даже не знаю как сказать... Не с теми людьми связался,все на него взвалили,а сделать уже ничего нельзя...

Х МАЛИНКАХ писал(а):

жирик писал(а):
Я уже со многими и не болтаю в реале

У МЕНЯ ТАКАЯ-ЖЕ ЕРУНДА.ТУТ КАК-ТО ВСЕ ТАК ИСКРЕННЕ И ДУШЕВНО

_/\Ен@_ писал(а):

Кстати такая же фигня,лечиться наверное пора

Ну,почему чечиться???? Лен,ты сама писала столько скинула,а многие проигнорировали.... Хотя не заметить не могли :shock:

Ты вообще сейчас другая :!:

И на фиг такое общение

Или мне в 60кг говорили худая,а сейчас стройная :lol:

Я же их за язык не тяну,более того,даже на эту тему и не говорю....
Татьян,удачи!!!! Когда результат анализа будет???

Светлана47

Litara

спасибо за советы

на самом деле , нужно избавляться от устоявшихся парадигм)))

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Х МАЛИНКА Х

Кто сейчас на форуме