Organza
IRISHONKA
Девочки, привет)
Спасибо, Органза, за поздравление)


Это...ну...как его... Ну в общем, не меняю. потому как не на что менять, вес тот, что и на линейке, причем по утрам Девы, дайте уж пенделя что ли волшебного, совсем я от рук отбилась

Да, у нас потеплело: вчера в районе 0 +2 было, а сегодня -5 на термометре, хотя синоптики обещали, что будет теплее
Сегодня, может, на спорт схожу, на 2 тренировки - хот-айрон и круговую) наето уже в районе 1700 ккал, надо срочно остановиться, до тренировки не есть больше, а после - чай и кефир, тогда еще куда ни шло))) Муж говорит, ты сама в это веришь?

Ветка
приветик, я с ответным визитом и дам заодно пендаля у меня стимул простой: скоро лето и прятать жирные ляжки и живот не очень то и охото думаю, да? так что вперед к победе,
правда просто удивительно, что и кг и цели у нас одинаковые, а какой у тебя рост, сколько лет и есть ли дети?
кстати, хочу пригласить тебя на групповые похуделки в свою команду, мы можно сказать только начинаем шевелиться, я сама там недавно совсем, так что если что будем рады видеть

Evgenya, привет)

О-о-о, спасибо, я его давно уже выпрашиваю))) Буду исправляться))

Мне 29 лет, рост 165, есть сын)
А как насчет тебя?)

заманчиво очень))) А что требуется от меня и как к вам попасть?)

Ветка, хотела было дать тебе волшебного пендаля, да вспомнила что мы худеем с удовольствием Ну подумаешь летом будем толстые Я вообще трескаю как попало и что попало. Правда сегодня отвес у меня шикарный - 600 гр. Пойду опять двину линейку. Уж очень мне три 7 понравились

давай без может, а лучше сходи !

я верю в тебя! столько сбросила, неужели остановишься? а как же сезон юбочек и купальников? А???

соберись! как орет у нас тренер, когда все уже в коматозе к концу тренировки
"НЕ СДАВАТЬСЯ-ААААААА"!

Оооооооо!!! Агитация!! Это хорошо!!! Ай да к нам Веточка.
С добрым утром!!! Улыбаться, и не сдаваться!!!!

#77

женюсь
Organza
Ветренная Кошка
Девчонки, привет! рада видеть вас))))

Даже не знаю, смеяться или плакать Пока смешно, а вот летом, чую, будет точно не до смеха, как той стрекозе, что лето красное пропела))) Тебе-то легко прикалываться, с такими отвесищами, чувствую, скоро сойдемся мы на одинаковой цифре))))
Хотя что это я, у меня тоже отвесик в 100, утром вес был 71,9

Ох, Organza, спасибо за поддержку, но муж меня знает лучше) Не удержалась я от вечерней трапезы, а ко всему, и на тренировку не попала, даже на одну(
Ай да тренер у вас А у нас одна девочка может заставлять, например, стоять в планке до тех пор, пока все не соберутся и не сделают "красиво", кто-нибудь сходит, счет сначала))) Вот это на меня действует, работа в команде)
Ты права, надо собираться и идти дальше, войной на следующую десятку) проблема в том, что я не считаю себя толстой, есть лишнее, но в целом очень неплохо, спорт сделал свое дело)))) Особенно в одежде) Надо чаще голышом ходить перед зеркалом
спасибо, что встряхнула)))

Ой, спасибо))) Я бы с удовольствием. я вообще командный человек, см. выше)))
Но боюсь подвести, у меня сейчас муж в отпуске, вот я общаться могу чаще) А потом ведь может получиться, что на неделю и больше выпаду в осадок, не будет возможности просто выходить на связь, как тогда?

Тогда ты даешь мне свой номер телефона и я тебя мучаю звонками.

Это разве проблема? Наоборот хорошо, тем более если ты со спортом дружишь, значит большую часть твоего веса составляют мышцы, а не жир. А это же просто супер!!!!!

Мне 29, рост 167, дочка 2 годика и сын 5 месяцев ну в этом я тебя обскакала и вроде как отстрелялась, у нас полный комплект теперь, все завидуют присоединиться к команде просто заходишь в командные похуделки, находишь темку правила соревнований и ссостав команд 2 читаешь и пишешь заявку, вот и вся премудрость командный дух он закаляет и пендаля можно получать по нескольку раз за день от согрупников

везет же! а я как посмотрю на себя в зеркало: вся в целлюлите, ляи толстые, влезаю только в 48, вчера даже на обман пошла купила 46 теперь пуговицы буду перешивать. Так, давай не расслабляйся, не уговаривай себя что ты не толстая! нужно ходить заниматься спортом, ты в каком городе живешь? дуй на шейпинг, там мозги тебе быстро вправят по поводу не толстая, у нас по залу ходят тренера в купальниках стройные кравивые, я рядом с ними просто бегимот насмотришься и есть даже не хочется ну так на психику давят, гады!
Да, кстати, насчет мышц, их тоже должно быть в меру! это для красоты, у вас за пульсовым режимом не следят во время тренировки? ко мне инструктор подходит по нескольку раз и мериет, не дай бог больше 130 будет!

Ветренная Кошка
IRISHONKA
Evgenya
Всем привет) Настроение отличное, сижу довольная за компьютером, улыбка до ушей, читаю ваши сообщения))

А что, это мысль)))

Да не, жир тоже, конечно, есть, но он как-то равномерно распрелелен, что ли, под одеждой неплохо все смотрится)
Evgenya, да, общего у нас много)
Может, ты преувеличиваешь все-таки рост почти одинаковый у нас, вес тоже) Ты спортом давно занимаешься, и как интенсивно? я месяца 3 назад штанишки 46 размера прикупила, влажу спокойно)

Ну не знаю) У нас тоже не коровы, хоть и не в купальниках, а в фитнес-костюмах, но я не комплексую на их фоне)))
вот такая я упертая и самодовольная Говорю же, надо мне почаще смотреть на себя голую, тогда, может голова встанет на место)

Evgenya, я уже около полугода хожу в спортзал, по нескольку раз в неделю, иногда не на одну тренировку, а на 2, один раз получилось на 3, утром и вечером))) Так что здесь как раз все в порядке вот именно благодаря спорту я и подтянулась, и стала нравиться себе) И знакомые все заметили перемену, вот я и подрасслабилась) Знаю, что летом буду локти себе кусать, когда придет время купальников, но собраться пока не могу(
Сегодня после 18 не ем) калории в пределах 1700, что очень неплохо для меня)

Большое спасибо за приглашение, но я пока так, наверное, еще попытаюсь) О причинах уже писала выше)

А ты на сайте свои фотки выложи, а мы тебе всю правду скажем! Ничего не утаим!

Как достигну желаемого веса, ну хотя бы 60 кг, тогда выложу))) А сейчас-то чего, я же знаю, что лишнее есть, но не комплексую, не так оно мне мешает, как ранешнее, то, что уже убрано) в этом и проблема))) По дневникам почитала, многие через этот этап проходили) так что сейчас возьму себя в руки и двинусь дальше)

Уфффф, сегодня решили рвануть на шашлыки с банькой! Шашлыков не ела уж и не помню сколько, хотя что это я, с осени, а кажется так давно))) раньше за зиму частенько выбирались, а в этом году впервые)
Постараюсь не сильно наедаться!