Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 14 сен 2025, 23:47

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 36  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Лисаня
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 фев 2010, 11:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2009, 15:18
Сообщений: 3694
Откуда: Новороссийск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (2) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
За видение мира (1)
Благодарил (а): 416 раз.
Поблагодарили: 228 раз.

Дневник: О полетах спустя 10 лет
#77

_________________
#77

За это сообщение автора Лисаня поблагодарил: ЗинаКорзина(14 фев 2010, 14:11)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
я худею
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 фев 2010, 13:29 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
#77

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6

За это сообщение автора я худею поблагодарил: ЗинаКорзина(14 фев 2010, 14:11)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЗинаКорзина
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 фев 2010, 14:11 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 22:09
Сообщений: 657
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Исполнение мечты
МАЛИНКА
Дачница
Стрекоза
Лисаня
Я худею
Спасибо! #77
Сегодня +100 ... Но сегодня жиров стараюсь не набирать.. очень трудно это.. 16 жиров - идеал, но буду рада ,если буду укладываться в 20 :)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Рыся
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 фев 2010, 15:02 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 03:09
Сообщений: 5402
Откуда: Москва
Награды: 18
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Самой энергичной (1)
Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (2) Думай и похудей (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник
ЗинаКорзина поздравляю!!!

#77

_________________
#77

За это сообщение автора Рыся поблагодарил: ЗинаКорзина(14 фев 2010, 15:30)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Леди - Валентина
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 фев 2010, 17:22 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2010, 16:14
Сообщений: 165
Откуда: Республика Адыгея, г. Майкоп
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: МЕДЛЕННО, НО НАВСЕГДА
С ДНЕМ ВЛЮБЛЕННЫХ!!!! ЛЮБВИ, СЧАСТЬЯ, УДАЧИ !

#77

_________________
[url=http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/450086/weight/92.1/line.png[/img][/url]
Я снова с вами с 11.2011г.

За это сообщение автора Леди - Валентина поблагодарил: ЗинаКорзина(14 фев 2010, 19:42)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Очаровашка2010
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 фев 2010, 18:26 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2010, 15:40
Сообщений: 585
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Первый день к заветной цели..

Команда: пионерочки
Баллы: 141
[img]http:/[URL=http://www.radikal.ru][img]http://s003.radikal.ru/i203/1002/1c/cc50c19705cb.gif[/img]/s003.radikal.ru/i202/1002/4d/c9f08b56ed6f.jpg[/IMG][/URL]

_________________
#77#77

За это сообщение автора Очаровашка2010 поблагодарил: ЗинаКорзина(14 фев 2010, 19:42)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЗинаКорзина
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 фев 2010, 19:44 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 22:09
Сообщений: 657
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Исполнение мечты
Итак, сегодняшний отчет
#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Дюймовочка)))))
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 фев 2010, 19:45 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2010, 23:17
Сообщений: 99
Откуда: Свердловская обл.
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Вечерняя сладкоежка решила похудеть
#77
С днем Святого Валентина!

_________________
Для сохранения хорошей фигуры женщине нужно всего три вещи: тренажёр, массажёр и ухажёр
#77

За это сообщение автора Дюймовочка))))) поблагодарил: ЗинаКорзина(15 фев 2010, 09:34)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Писятвосемь
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 фев 2010, 20:24 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2010, 09:15
Сообщений: 84
Откуда: Подмосковье
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Дневник

Команда: 1: ПИОНЕРОЧКИ
ЗинаКорзина
Господи, вот это сила воли, даже 700 калорий не наела! :lol: :!:

Вроде меньше 1200 нельзя все говорят. Или это как разгрузочный день считать?

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mademoiselle
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 фев 2010, 21:43 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2010, 16:14
Сообщений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Дневник
Привет! :wink: Дааа, большая часть "местных жителей" практически полностью искоренили эти искушения))) а я еще новичек в этом деле, но буду верить, что все получится))......Тебя тоже с праздником!
#77
Анимации, Анимационные картинки

_________________
Боже, помоги мне быть таким человеком, каким считает меня моя собака....(с)

#77

За это сообщение автора Mademoiselle поблагодарил: ЗинаКорзина(15 фев 2010, 09:35)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лисаня
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 фев 2010, 22:26 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2009, 15:18
Сообщений: 3694
Откуда: Новороссийск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (2) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
За видение мира (1)
Благодарил (а): 416 раз.
Поблагодарили: 228 раз.

Дневник: О полетах спустя 10 лет
Что мало калорий. это еще не герой, это даже не плохо, но жиры... Давай с завтра я к тебе присоедеюсь!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ЗинаКорзина
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 фев 2010, 09:42 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 22:09
Сообщений: 657
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Исполнение мечты
Дюймовочка)))))
Mademoiselle
Спасибо! :)
Писятвосемь писал(а):
вот это сила воли
Наташа, понимаешь, я перед тем, как начать худеть записывала 2 дня ЧТО я ем - учитывала все-все-все.. потом посмотрела списочек - длинненький такой - я поняла, что от половины запросто можно избавиться И эта половина - самая калорийная. Вот и избавилась. :) А калорий мало, правда...
Лисаня писал(а):
Давай с завтра я к тебе

Давай! Потому что точно результат будет! После вчерашнего маложирного питания - отвес 400 г :) То, чего я никак не могла достичь на молокочае :)
Итак , сегодня 72,900!!! Линейку точно передвину:) Так приятно видеть 72! :)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Нэна
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 фев 2010, 11:19 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2009, 14:53
Сообщений: 3316
Откуда: Краснодар
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1) Уютный дом (1)
Благодарил (а): 102 раз.
Поблагодарили: 104 раз.

Дневник: Нэна: я снова с вами :-)
Приветик!
С отвесом тебя! Да, линеечку всегда так приятно двигать :wink:

ЗинаКорзина писал(а):
После вчерашнего маложирного питания

Где-то я встречала меню для "качелей" по жиру - чередование маложирных и жирных дней. Надо порыться в своей библиотечке :)

_________________
#77
32 года, рост 176 см

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Писятвосемь
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 фев 2010, 12:22 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2010, 09:15
Сообщений: 84
Откуда: Подмосковье
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Дневник

Команда: 1: ПИОНЕРОЧКИ
ЗинаКорзина
Ура!!!!! Так приятно видеть, когда на весах меняется вторая циферка!!!! Совсем скоро уже и первая шестерочка появится!!!! Буду тебя догонять :!:
#77
#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лиска
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 фев 2010, 12:44 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11966
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
ЗинаКорзина
Хотела придраться к рациону, а придраться то не к чему!!Знаешь почему считается плохо наедать мало калорий? Что бы организм не привык таки малым обходиться. Но в твоем случае по моему этого не произойдет, все у тебя сбалансировано. Овощей маловато только. Я знаю, ты готовить не любишь, я тоже. Но завалить все овощи в кастрюлю и сварить это умения не требует. Я варю так: цветная капуста, помидоры, морковь, сельдерей, баклажан, кабачок, фасоль зеленая из пакетиков.
В общем все это в большую кастрюлю порезать, добавить водички немного, и сварить. И гарнир к мясу готов. Хранится в пластиковой банке в холодильнике.

_________________
#77
#77
Мой рост 173см

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 26 из 36
  [ Сообщений: 540 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 36  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 10

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020