У меня тож где-то такое было.

Ой, правда медаль!
Поздравляю и с медалью и с отвесом!

Интересно, а цифры я одна путаю? Мужу каждый раз сообщаю 75, 76, 77, а вам наоборот 55,56,57

эт че ты там ешь такое?
у меня уже 1040!!

Ну что касается форума ,то по-моему ты одна

Все завтра с утра выложу ,а так просто есть нехотца ,один зелчай дую ........у меня такое бывает..........

Привет!!! Давно не забегала к тебе в гости (дел невпроворот)
А у тебя тут столько всего: И медалька, и отвесики!!! Поздравляю!

Ашточка, поздравляю с медалью!

#77

Ты здорово похудела! Равнение на твою выдержку! Читаю дневники и мотивируюсь. Если дашь советы буду рада!!!

А почему так интересно?

Вот и я читала про это-же!

А я их тоже пила и тоже был хороший эффект, а у меня подружка начала пить так у нее такое отравление было! Вот после этого какие-то наркотики там нашли - поэтому и изъяли. А реально с ними я действительно просто меньше ела и больше пила воды потому-что был конкретный "сушняк"

С медалькой тебя! УРА-А-А!

Доброе утро стройняшки !!!!!!!!!
Блин ,эт прям уже зависимость ,не успела глаза открыть уже комп включаю и на форум лезу
Ну так вот ,весы опять порадовали ,но все подробности в понедельник .Кстати вчера провела эксперемент с весом ,т. е. до секиса и после него (спасибоЛиска,надоумила )и если честно слегка обалдела - 400гр и к утру они не вернулись ,отсюда делаю вывод что ,надо бы почаще ..........
Так теперь вчерашний рациончик :
сыр 40гр
кр палочки 200гр
мясо запеченое 200гр
мексиканская смесь 200гр
кр палочки 200гр
2 конфетки
Знаю что с палками перебор и конфетки не к чему просто вчера как-то аппетита не было , поэтому съела что было в холодильнике (из более или менее жирных продуктов)
В общем в общей сложности вышло 1030кк

Спасибо Настен!!!!!!!!!

Спасибо!!!!!!!!!!

Ну тебе то нужно сбросить совсем капельку ,поэтому времени понадобиться совсем чуток!!! А что до совеов ,то он уменя только один (потому как сама только им и пользуюсь )-ЗОЖ!!!И все обязательно получиться 100%

Ириш ,фиг его знает ,ноя опытным путем проверяла ,только отвесы бывают после КРЕПКИХ напитков ,после вина или шампусика-не мечтай (только на своем опыте )
Пасибки!!!

Девочки у меня к вам есть один вопрос ,я иногда люблю слопать зефиринку ,но только не такую всю свеженькую- пухленькую -мягенькую ,а когда подсохнет и зефирюшка становиться вся такая тянучая и жевательная ,а вопрос вот в чем :когда зефир высыхает он ОЧЕНЬ сильно теряет в весе,как ж мне калорийность считать?

Вот вспомни, предположим свежие сливы и чернослив. В свежих мало калорий а в черносливе сушеном больше, потому что их по количеству больше получается. Вот наверно так и в зефирке твоей. Какая она была такая и осталась по калориям, только в массе уменьшилась. Ты считай массу как старую.

хоть любовника ищу как тренажер а может просто не стоит такой зефир есть - или считать его как пастилу ????

Привет! Как здорово насчет секиса! Сегодня попробую!
Расскажу смешное, ты только не обижайся. Вчера моя стршая дочь заглянула в компьютер и увидела имя "Ашта". Повторила раз 10. Ей так оно понравилось, что она так назвала своего тигренка. Через 15 минут слышу: " Моя Шахточка!". Я ее поправила. Еще через 20 минут: "Мама, моя Шаума хочет кушать!". Я говорю: "Меняй тигренку имя, а то за пол-часа он у тебя кем только уже не был, но только не Аштой!"