Знаешь, в принципе не плохо. Ребенок выздоровел, я немного успокоилась...Решила начать все сначала. Почти две недели я отдыхала от ограничений, не придерживалась никаких правил. Может это и плохо, но я ни о чем не жалею. Была в академическом отпуске можно сказать. Сегодня поняла, что готова активно бороться дальше...
Вес конечно увеличился...сегодня у стра был 67 кг. Конечно 63 к 1 декабря уже не получится, прообещалась я, но лучше быть честной и говорить все как есть. Ставлю теперь задачу к новому году 60 кг. Впереди 5,5 недель, попробую взять эту планочку.

Отлично, наконец-то ты вернулась, а то все пропали куда-то....Ленки я имею ввиду!!!
Хорошо не в декретном!
Ну это и водичка еще наверно...в принципе за 2 недели маленький привес.... это ты сейчас быстро сгонишь!!!!
Давай попробуем, дорогая!!! Ты только не пропадай!

Ленки в загуле...

или плохо?

да водичка тоже, потому что сегодня питалась нормально, а вес вечером 67,5. надеюсь за ночь уйдет грамм 600-700...
Я вот думаю линейку соит двигать или другую создать?

ты про нижнюю линеечку говоришь? я вот тоже думаю вторую или убрать или переставить данные....Гони их в шею....

сегодняшнее меню
йогурт 0,1%
суп овощной 200г
хлеб 150г
рыба отварная 200г
салат огурец, помидор, раст. масло 300г.
слив масло 30 г.
апельсин 200г
сок виноградный 150г
примерно 1200 ккал

нет, я про верхнюю, а то как-то нечестно получается. Нижнюю то надеюсь на этой неделе догоню

Пошла я баиньки! Всем спокойной ночки!

я свою перевела...Ленулик, сладких снов! Жду тебя завтра утром в дневничке!

Перевела я свою линеечку, жалко конечно, но зато честно. От нижней отстаю на кг! Надо догонять.

Ленулик
приветик! С отвесиком тебя! ну что завтра на разгруз? Догоним нижнюю линеечку?

Вот и молодец!
Главное вернулась, главное не возвращаешься назад, а продолжаешь двигаться вперёд! Уважаю!

#77

Ленусь, с возвращением)))
Ты завтра на РД?

Всем добрый вечер! Я уже дома, вела себя хорошо!


Да, я завтра с вами! Или вы не на разгрузе? Еще ни к кому не заходила не в курсе..

Спасибо, Юлечек!

И тебе спасибо Сильвочка! Я буду стараться..назад не хочу!

Да на разгрузе Не паникуй)))
Ты на чем?