Слёзы наворачиваются!!!

Выпила кружку обезжиренного кефира.

ожирение значит!!! Ладно мама.... спасибо тебе, за всё!!!
Я буду худеть до 60 кг!!! Теперь мне надо сбросить не 15 кг, а 20! Всё, я решила. Пошла линейку двигать!

У меня скоро встреча с этим парнем... а в желудке урчало, пришлось съесть 2 бутерброда из серого хлеба и расплавленного и поджареного на сковородке сыра. (Это для меня самые вкусные бутерброды в мире!)

Интересно, не съела ли я сегодня лишних калорий!

Приехала я только что... каталась с парнем)). Нормально пообщались. Ещё второй звонил в это время. ) Приятно, когда сразу 2 парня уделяют внимание.
Я взвесилась только что... 79 кг

Осталось совсем чуть-чуть... подумаешь, 19 кг.. вот мелочь то!

Добрый вечер, всем.
Сегодня всё же привезла мама то, что я просила. Лимоны, апельсины, яблоки, курицу, морковь, зелёный чай, перец балгарский, огурцы, помидоры.
Разделала курицу на части и сняла с неё шкурку.
Сварила супчик из грудки, перца и помидора, для меня и сестры.
Потушила крылышки и ножки с картошкой для мамы.
И ещё осталось мне феле отварное.

Я сегодня проснулась в 6 вечера... поесть было некогда, поэтому я съела только 2 апельсина.
В 8.30 поела супчик, тот самый.
В 00.00... феле куринное отварное с салатом из огурца, помидора, масла подсолнечного. И 2 бутерброда из серого хлеба и поджареного сыра. Очень маленькие они были и тоненькие.
Ещё яблоко съела. А так же вода, зелёный чай.

вот что значит позитивные эмоции))))так худеть еще легче

кукла
Это точно! )

Сейчас без 20 минут, 4 утра. Ем большую сочную морковку)). А вкусно))).

приветик,ты знаешь мне кажиться,что тебе просто нужно заняться спортом,попробуй позаниматься бодифлексом,очень наслышана о нем,если хочешь могу прислать видио с занятиями!!!!Удачки тебе!!!

Не просто... для меня это очень не просто! Не могу себя заставить. Мне проще питание изменить, чем спортом заниматься. Хотя... смотря каким наверное. Но всё равно я ленивая. Можно! Интересно.
Тут конечно от удачи мало что зависит, но спасибо)). Заходи почаще. Буду рада.

Привет!!!
Вот у тебя здесь и страсти.
Можно дам совет, как человек прошедший уже войну с родителями ио отстоявший свое право не есть суп (ненавижу супы с детства) и не есть гарнир (рис, гречку, картошку) с мясом?
Во-первых, маму не трогай. Зачем с ней спорить, пусть ест что хочет. Мои то же меня сначало не понимали, а потом поддерживали, а сейчас и сами стараются правильно питаться. Так что это дело времени.
Во-вторых, все же ходи и покупай себе еду сама. Почему тебе мама что-то должна покупать? Ты работаешь, получаешь деньги, значит способна себе купить овощи и фрукты на неделю. А выходить на улицу все же надо, даже при боьшой занятости. Свежий воздух способствует похудению.
В-третьих, посмотрела твой рост и вес, да и фотки на первой странице. Ну не может у тебя быть ожирения никакой степени. Немного постройнеть может и надо, но не критично.

arase
Привет. =) Мне всё кажется, что если бы она знала чуть больше о еде и её пользе, вреде... то она бы так не питалась. Мне хочется её просвятить. Я же ей добра желаю. Но видимо не стоит.Боюсь такими темпами, я буду доооолго копить на новый гардероб и море. )) Я проветриваюсь на балконе =) Конечно не может, это она так шутит, шутница. Правда на тех фото я весила 72 кг. Сейчас то больше. Но ничего, это временно. =) Я надеюсь, спасибо большое =)

Время 8:30 утра. Мне скоро спать. Чувство голода не сильное, просто чуть проголодалась. Но так хочется чего-нибудь с СЫРОМ....... хачепури какой-нибудь, или вообще хоть что, в чём есть сыр! Как же я его люблю! Особенно в последнее время. Кто-то с ума сходит по шоколаду, а я по сыру! Но потерплю до вечера, когда проснусь.