Валерия Г
Красивая какая...........

НеВашаЯ
привет, да искала красивую, но твоя фигурка еще красивее!!!

Валерия Г
Привет,привет я ещё только-только стремлюсь к красивой фигурке

хотела еще тебе сказать, что если ты сейчас худеешь, и бросишь вдруг, после похудения может в организме что-нибудь перестроится и ты наберешь еще больше чем была, говорю по опыту была стройной да еще какой, вот теперь сама виновата, что считала себя толстой, эх вернуться бы в прошлое!!!
извини что так написала, просто хочу предупредить, как говорится: предупрежден значит вооружен!!!

Валерия Г
Ничего,я знаю ты все правильно говоришь!Это самое важное,не начать обжираться после того как цель будет достигнута
первый денек был тяжелый

поздравляю с первым деньком!!!

Валерия Г
Спасибки

не за что!!! а я сегодня вот рациончик улучшила немного,
значит так:
Завтрак: кофе, яйцо вареное
Обед: свекла со сметаной 150 г, две картофелины, 1 яйцо вареное
Ужин: думаю курочка будет или творожок но скорее всего курочка!!!

b]Валерия Г[/b]
Мм... а курочка варёная просто?

нет курочка запеченная в духовке но совсем чуток и только белое мясо без кожи!!!

Валерия Г
БЕЛОЕ МЯСО ЭТО ХОРОШО........

да очень хорошо, вот а в понедельник я думаю посидеть на кефирчике!!!
а вот суббота и воскресенье еще у меня свекольными должны быть!!!

Здорово!Свекольные это только свеклу кушать нужно?
А я решила 2 недельки поесть гречку с кефиром,должна схуднуть

Пойду брата в школу отведу,и кефиру куплю и вернусь

нет я ем не только свеклу, еще ем два яйчка в день и вечером творожок!!!