я буду стремиться чтобы быстрее похудеть!!!

Вчера ловила позитив фоткалась в машине!!!
вот решила выложить одну удачную фотку, тут выгляжу худенькой!!!
тело еще правда рано фоткать!

Очень прямо хорошенькая

Симпампулька

Доброе утро!!!

#77

Классная фотка! Симпотюлькаааа.....
#77

shfk
Natale
Люблю*себя
Спасибо девчонки!!!
я старалась, просто когда сама себя фоткаешь лучше получается чем когда кто-нибудь!!!

Всем доброго утра! Вес стоит, вчера разгрузка прошла удачно, лишь вечером я заточила несколько слив и яблок:)
сегодня уже поела салат из свеклы и моркови, и пареную рыбку:)
День начался удачно!!!
#77

Доброе утро) я довольная после разгруза, вес двинулся. а ты как?

на фото супер мега лёрл

#77

Приветики, спасибо!!!
а мой вес все стоит, что-то он вредничает теперь, но я знаю что скоро сдвинется, а еще я решила взвешиваться не каждый день, а один раз в неделю у сестры на электронных весах, а на свои только иногда поглядывать!!!

Лер, давай попробуй устрой молокочай, поможет 100%


#77

как же его приготовить? я с радостью в выходные посижу!

ну я делала так:

довела до кипения полтора литра молока, сняла кастрюльку с плиты, положила туда три столовых ложки чёрного чая( в идеале надо зелёный) и накрыла крышкой, дала настояться под крышкой 20 минут, потом сняла крышку подожала пока остынет и начала пить, пила его в 4 приёма, завтрак обед полдник и ужин, кроме этого надо выпить два литра воды, но я не выпила 2, чуть поменьше получилось!

ещё есть разные приёмы, можешь почитать в давайте обсудим, просто на работе беда с компом, не могу ссылочку кинуть, не всё открывается

Здорово, я в субботу попробую сделать, может поможет мне!

уверенна на 200% что вес двинется, только есть ничего незя