мое день рождение через 15 дней!!!!а я жиреть взялась и не могу остановится...жру и жру...

ггггыы, 1-е слова, что мне в голову пришли!
Офигенные ноготки!!!

А чойта мы там жуём? А???
#77
Кто позволил?
Чоза праздник?! Новые ногти чтоль обмываешь?.. обжираешь, тоись...
Всё, я ушла за ремнём, через 5 минут вернусь - чтоб никаких пирогов, один укроп и вода!

пирог слава богу кончился)))))
на завтрак съела ржаную лепешку с паштетом(ну не могу я, маньячу по нему ) и ломтиками помидоров+яйцо+кофе с лимоном.Многовато не спорю....но я стараюсь чессна
на обед планирую крылья с кабачками а на ужин или кальмары по рецепту тренера или по ее же рецепту творожно-овсянную запеканку)рот пока не зашивается...а еще очень хочу не жрать после 6!!!СНОВА.........постараюсь сеня продержаться
#77

до дня рождения 14 дней!!!
а до отпуска и моря 29 дней!!!
#77

*HELLGA*, привет, зашла поддержать тебя!
Держись, уже такой большой путь пройден, нельзя сдаваться
Я тоже на море хочу поехать в августе, а ты куда собираешься?

впервые еду на наш юг!взяли билеты до туапсе,а куда потом не знаю...в какой-нить прибрежный поселок,подсматриваем сейчас А ты?

итак на ужин все же творожная запеканка сделала без муки с медом и грушей получилось вкусно и не калорийно!супер!!теперь главное держаться.............
#77

СТИМУЛ
не знаю помогает или нет,но глаз радуется
#77

решила побегать на стадионе часиков в восемь,а потом выгул Гуффа до 10-11 и стакан кефира перед сном!!))
#77
так и будет...так и будет....

*HELLGA*, держись! И спасибо, что стимулы выкладываешь - очень вдохновляет Главное помнить, что совсем скоро мы будем безупречными красотками и на пляже все будут оглядываться

Если все получится, что в Египет, скорее всего. Были там уже с МЧ 2 раза, собираемся снова.

Хельга,желаю классно отдохнуть на юге?Какой купальничек выберешь?ВОТ ТЕБЕ ЕЩЕ ДЛЯ СТИМУЛА

#77

#77

#77

не очень получилось ...
1.на стадионе не побегала..вместо этого драила квартиру с хлоркой!думаю по каллориям тоже зачетно!употела жуть у кота нашли лишай !!!вот я и маюсь...теперь кот и пес каждый в своей комнате!а мы с Сашком в зоне риска!ну одно радует им уже впороли по уколу,Марсу в качестве лечения,а Гуффу для профилактики и грят если что вы уже заразились,так что не очкуйте! ждемс...
2.кефир пошел нафиг тоже!вместо него с устатку и пережитых нервов белое сухое вино и дор-блю грамм 30.Релакс вечер с мужем...такой долгожданный!!!какой кефир может быть...
#77
умм девочкиии.....