Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 13 сен 2025, 02:05


На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 90  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Тут Ксю ведет учет))
СообщениеДобавлено: 11 июл 2023, 22:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2017, 16:01
Сообщений: 1291
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Тут Ксю ведет учет
Всех уложила! Ура! 22.30))
Спокойной ночи))

_________________
#77
Новый старт 7 января 2023.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тут Ксю ведет учет))
СообщениеДобавлено: 11 июл 2023, 22:47 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2019, 12:58
Сообщений: 4364
Награды: 3
Вес взят! (1) Самой энергичной (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: Стройнею и хорошею с каждым днем
Ксюша - трудяжка наша! Во всех смыслах!
Спокойной ночи!

_________________
#77

Рост 162 см
Худею с 12.02.2019, окончание 10.08.2019, цель достигнута!

Новый старт 03 декабря 2022


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тут Ксю ведет учет))
СообщениеДобавлено: 11 июл 2023, 22:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2023, 12:25
Сообщений: 1311
Откуда: Смоленск
Награды: 3
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 136 раз.

Дневник: Fantasma
Ксю*** писал(а):
Огурцы не понадобились, отвлекла себя работой))

Отчёт:
К 1181
Воды 1,6л
Шаги 6200
День прошёл плодотворно!
Анализы сдали, отчёты все сделала и отправила. Ещё сходила на почту, получила посылки. Потом подруга приезжала, поболтали. Вечером молола льняную кашу 2 мешка... Всё... Бобик сдох))
Надеюсь, удастся лечь не поздно

Ты молола льняную кашу? :o Это в смысле семечки перемалывала? И прям кашей их ешь? :grin: Прости за глупые вопросы, для меня каши начинаются и заканчиваются на гречке, не очень их люблю, к сожалению)) Может идею у тебя утащу :grin:
Спокойной ночи!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тут Ксю ведет учет))
СообщениеДобавлено: 12 июл 2023, 08:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2017, 16:01
Сообщений: 1291
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Тут Ксю ведет учет
Доброе утро!
Сегодня -500 и вес 75,5кг.
Не зря, всё не зря, отвесы, конечно, очень окрыляют.
В целом, раз такой привес, как я привезла из отпуска, 2,7кг можно согнать за неделю +/-, если сразу вернуться к своему обычному питанию, без расслабухи, то так можно жить)))
Настраиваю себя на то, что когда дойду до цели, нужно просто не расслабляться и вставать на весы. Мне кажется, что так люди и держат вес многие годы, просто понимая когда поднабрали. Поднабрали - взялись за дело, очистили питание... Но в целом, просто питание, конечно, должно быть наиболее здоровым и умеренным (насколько это возможно)

_________________
#77
Новый старт 7 января 2023.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тут Ксю ведет учет))
СообщениеДобавлено: 12 июл 2023, 08:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2017, 16:01
Сообщений: 1291
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Тут Ксю ведет учет
Fantasma писал(а):
Ксю*** писал(а):
Огурцы не понадобились, отвлекла себя работой))

Отчёт:
К 1181
Воды 1,6л
Шаги 6200
День прошёл плодотворно!
Анализы сдали, отчёты все сделала и отправила. Ещё сходила на почту, получила посылки. Потом подруга приезжала, поболтали. Вечером молола льняную кашу 2 мешка... Всё... Бобик сдох))
Надеюсь, удастся лечь не поздно

Ты молола льняную кашу? :o Это в смысле семечки перемалывала? И прям кашей их ешь? :grin: Прости за глупые вопросы, для меня каши начинаются и заканчиваются на гречке, не очень их люблю, к сожалению)) Может идею у тебя утащу :grin:
Спокойной ночи!

А нет, не глупый, многие не знают. Я и сама не знала никогда, пока мы масла не начали производить))
Мы её продаем. Берём жмых льняной (лен из которого выжали масло уже) и перемалывает в кофемолке. Потом фасуется в банки и на продажу))
Очень полезная штука, там клетчатка чистая, она обезжиренная, очень сытная. Вкус на любителя, конечно)) без глютена!
Молола я её вчера - это я работала))

_________________
#77
Новый старт 7 января 2023.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тут Ксю ведет учет))
СообщениеДобавлено: 12 июл 2023, 09:55 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2023, 16:34
Сообщений: 197
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Дневник Sparcle
Ксю*** писал(а):
А нет, не глупый, многие не знают. Я и сама не знала никогда, пока мы масла не начали производить))
Мы её продаем. Берём жмых льняной (лен из которого выжали масло уже) и перемалывает в кофемолке. Потом фасуется в банки и на продажу))
Очень полезная штука, там клетчатка чистая, она обезжиренная, очень сытная. Вкус на любителя, конечно)) без глютена!
Молола я её вчера - это я работала))


Вкус точно на любителя, чот не шмогла ее есть ))) При все ее полезности ... Но знаю людей которым нравится.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тут Ксю ведет учет))
СообщениеДобавлено: 12 июл 2023, 10:04 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2019, 12:58
Сообщений: 4364
Награды: 3
Вес взят! (1) Самой энергичной (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: Стройнею и хорошею с каждым днем
Ксюша, привет!
С отвесом! Ты молодец! Быстро встала на рельсы и пошла дальше худеть!
Я тоже думаю, что расслабляться теперь нельзя. Оч не хочется в очередной раз прос...ть такой результат...

_________________
#77

Рост 162 см
Худею с 12.02.2019, окончание 10.08.2019, цель достигнута!

Новый старт 03 декабря 2022


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тут Ксю ведет учет))
СообщениеДобавлено: 12 июл 2023, 10:32 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2017, 16:01
Сообщений: 1291
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Тут Ксю ведет учет
Очень не хочется)) оооочень

_________________
#77
Новый старт 7 января 2023.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тут Ксю ведет учет))
СообщениеДобавлено: 12 июл 2023, 12:56 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 8084
Откуда: Омск
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 145 раз.

Дневник: Время меняться
Ксю*** писал(а):
Мне кажется, что так люди и держат вес многие годы, просто понимая когда поднабрали. Поднабрали - взялись за дело, очистили питание

Есть и такие, кто в одном весе и в доме весов нет. Просто природа. Не поправляются, даже иногда схуднут и видя в зеркало себя, пытаются поднабрать немного.
И с отвесом тебя :!:

_________________
#77
рост 162
Ромке 21 год
Настене 16 лет
Женечке 9 лет
Кирюше 2 года
а мне 41 )))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тут Ксю ведет учет))
СообщениеДобавлено: 12 июл 2023, 15:32 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2017, 16:01
Сообщений: 1291
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Тут Ксю ведет учет
В@ЛЯ писал(а):
Ксю*** писал(а):
Мне кажется, что так люди и держат вес многие годы, просто понимая когда поднабрали. Поднабрали - взялись за дело, очистили питание

Есть и такие, кто в одном весе и в доме весов нет. Просто природа. Не поправляются, даже иногда схуднут и видя в зеркало себя, пытаются поднабрать немного.
И с отвесом тебя :!:

Спасибо))
Ну я не про таких)) я про тех, кто вынужден вес блюсти вечно)) но ведь есть те, кто похудел и держит... Мало, но есть)

_________________
#77
Новый старт 7 января 2023.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тут Ксю ведет учет))
СообщениеДобавлено: 12 июл 2023, 15:58 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2023, 12:25
Сообщений: 1311
Откуда: Смоленск
Награды: 3
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 136 раз.

Дневник: Fantasma
Ого, вот это да, чем вы только не занимаетесь!)) Да, про кашу такую не знала, не уверена, что попробую) Но хотелось бы какую-то кашу полюбить уже :O:
Отвес крутецкий, поздравляю :Yahoo!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тут Ксю ведет учет))
СообщениеДобавлено: 12 июл 2023, 16:57 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 8084
Откуда: Омск
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 145 раз.

Дневник: Время меняться
Ксю*** писал(а):
но ведь есть те, кто похудел и держит... Мало, но есть)

Да, везунчики они))

_________________
#77
рост 162
Ромке 21 год
Настене 16 лет
Женечке 9 лет
Кирюше 2 года
а мне 41 )))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тут Ксю ведет учет))
СообщениеДобавлено: 12 июл 2023, 18:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2017, 16:01
Сообщений: 1291
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Тут Ксю ведет учет
Везунчики... Не думаю :-D Скорее люди с крепкой силой воли и стрессоустойчивостью!
Это же бесконечная работа, везение тут на последнем месте

_________________
#77
Новый старт 7 января 2023.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тут Ксю ведет учет))
СообщениеДобавлено: 12 июл 2023, 19:03 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2023, 12:25
Сообщений: 1311
Откуда: Смоленск
Награды: 3
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 136 раз.

Дневник: Fantasma
Ксю*** писал(а):
Везунчики... Не думаю :-D Скорее люди с крепкой силой воли и стрессоустойчивостью!
Это же бесконечная работа, везение тут на последнем месте

Таких кто на силе воле держится 1% :| Как минимум изменение привычек работает, не все так плохо)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тут Ксю ведет учет))
СообщениеДобавлено: 12 июл 2023, 19:05 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2017, 16:01
Сообщений: 1291
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Тут Ксю ведет учет
Ну да, скорее это я и имела ввиду, что работа над собой приводит к изменениям на всю жизнь))

_________________
#77
Новый старт 7 января 2023.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1347 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 90  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 21


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020