Елюшины похуделки

калорийка

и шорты обязательно купи-самая удобная вещь летом :!:

Елюша

калорийка писал(а):

и шорты обязательно купи-самая удобная вещь летом

Это обязательно. Одни уже купила, но ещё подкуплю.

Lady_in_fat

Люблю я обновочки)) Прям настрой поднимают всегда, особенно когда влазишь и смотришься красиво :grin:

Я как-то последние года на платишки перешла, хотя раньше тока в джинсах и бегала)

Елюша

Питание:
2 тоста с авокадо и м/с форелью, шоколад 14 гр.

Яблоко, сыр

Греча с курицей, суп с чечевицей

Сушки, мед, сушеные яблоки

Тушёная капуста с докторской колбасой

Огурец

Итого 1557 кяКал
Нашага 14000

Ксюша***

Ох, на Вайлдберриз сейчас такие скидки хорошие))

Елюша

Lady_in_fat писал(а):

Я как-то последние года на платишки перешла

Это правильно)))

Ксюша*** писал(а):

Ох, на Вайлдберриз сейчас такие скидки хорошие))

Я там сейчас только подгузы заказываю :lol:

Елюша

Всем привет

Вес замер на отметке 84.4. Но при этом итог за неделю - 1кг. Я очень довольна.
Всё таки взвешиваться каждый день можно и нужно, но оценивать результат информативно раз в неделю.
Вот и буду по пятницам анализировать результат.

Об'емы тоже уходят. Помните я писала, что буду раз в неделю примерять джинсы, которые мне малы. Я это делаю. И вчера я джинсы застегнуть смогла, хотя 2 недели назад они мне еле налезли. Носить их, конечно, пока рано. :lol:

, но уже результат очевиден.

ПыШеЧкА_84 · На 11.03.19г стартую с весом в 137кг (стр.16)

И я люблю покупать вещи впритык. Приятно осознавать что ты стала легче и красивее. :roll:

PS:молодчинка! Так держать! :!:

Nastenka.ua

Елюша писал(а):

На Али я уже тоже сарафан заказала и рюкзак, и платочки на шею,

Привет! Алёна, лишь бы не попасть в топ "ожидание-реальность" :lol:

Nastenka.ua

Елюша писал(а):

вчера я джинсы застегнуть смогла, хотя 2 недели назад они мне еле налезли. Носить их, конечно, пока рано. , но уже результат очевиден.

как это кайфово! O:-)

супер!

Ксюша***

Молодец, Аленка!
Скоро джинсы будут совсем отлично сидеть!
Надо мне тоже делать анализ веса по неделям и по месяцам. Буду по средам :roll:

калорийка

ооо. джинсы врать не будут :!:

уходят объёмы :Yahoo!:

Стройная Наталия

Алёна, привет!
Поздравляю с достигнуты результатом!
Для меня тоже более информативен отчёт за неделю. Когда каждый день взвешиваю с, кажется, что вес вообще не уходит...

Елюша

Всем привет!

Nastenka.ua писал(а):

Привет! Алёна, лишь бы не попасть в топ "ожидание-реальность"

Это точно

Ксюша*** писал(а):

Надо мне тоже делать анализ веса по неделям и по месяцам

Стройная Наталия писал(а):

Для меня тоже более информативен отчёт за неделю

Ну я все равно от каждодневного взвешивания не откажусю :grin:

Я стабильно 2 раза взвешиваюсь, а иногда и 3 :crazy:

Но результат похудения лучше раз в неделю оценивать.

калорийка писал(а):

оо. джинсы врать не будут уходят объёмы

Да уж, джинсы лучший индикатор об'емов. Особенно. Е ли они не очень тянутся.
И джинсы на резинке лучше не покупать, не земетишь, как опять поправишься

Елюша

Вторую неделю по субботам наблюдаю большой отвес, а потом целую неделю вес устаканивается.

Кайфану от передвижения линеечки вниз. - 200гр ну и новая циферка 83,8 :Yahoo!:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Елюшины похуделки

Кто сейчас на форуме