Ну красоту ничем не испортишь
отвесище супер,поздравляю!!!
вот и минус 5 кг,дай бог и дальше чтоб так продолжала и ещё ни один раз мы тебя поздравили с очередной пятёрочкой сброшенной.
Сейчас весна прийдёт,больше движения начнётся и вес активнее уменьшатся будет-не переживай что не будет,ещё как будет..

Это ты про прекрасный пляж в Оленевке, который не испортит даже моя упитанная тушка!



Однозначно. Весной буду по два раза гулять.

Забыла отчёт по питанию

Мюсли, немолоко, шоколад

Тост, Адыгейский сыр, огурец, яйцо

Сыр Адыгецский, картофель с индейкоц

Помидор, моцарелла и шоколад

Овощи и скумбрия гриль

Яблочные оладушки.

Итого на 1700 кКад

Какое вкусное все)))

Алёна, привет!
Какая ты классная, красивая. И личико худенькое, не то что мои щёчки впереди носика
С фигурой тоже все очень даже прилично, сбросишь и будет вообще супер.
Тебе так классно медный цвет, а какой натуральный?

Если ты уже это понимаешь, что это золотая середина, значит так и будет.

Привет, девочки))

Викуль, спасибо на добром слове. Ну очень приятно

Я светло-русая, но лет осветляла волосы. В общем всегда блондинка была.


Вес сегодня прежний, и это замечательно, т. к я думала, что после такого приличного отвеса, да без движения плюсанул немного.

Опять я переживать начала. В среду ехать к онкологу, а я сейчас сравнила результаты УЗИ оставшейся доли щитовидки, а там за 6 месяцев киста с 6 мм до 7.5 мм выросла. Хотя до 1 см никто на эти кисты внимания не обращает, но вдруг, учитывая мой нехороший диагноз опять оперироваться скажут. Страшно мне.
Вы уж извините, что я тут ною, просто хочется свои опасения озвучить и тогда они становятся не очень страшными)
Вот написала и уже легче стало. Раз я не могу решить эту ситуацию сейчас, значит надо её отпустить и не загоняться. Все будет хорошо.

Алёна, привет!
Медный это прям твоё, как натуральный.
А насчёт обследования я понимаю это очень волнительно ожидание. Но уверена все будет хорошо. Я с тобой, рассказывай все что наболело, станет легче

Привет, Алена!
Настраивайся на лучшее! Правильно пишешь, отпусти пока, не паникуй раньше времени, не накручивай себя! С проблемами надо разбираться по мере их поступления!
Мы с тобой))

Викуль, Спасибо большое!,Пподдержка очень важна!


С этим цветом так забывно вышло. Я пошла стричься наугад. Просто в обычную парикмахерскую. Там мастер, дувшка по русски слова толком выговорить не может, но понимает. Об'яснила ей как хочу подстричься. Она стрижет, а я от страха глаза закрыла, вдруг она решила, что я её на лысо попросила подстричь А потом смотрю, она раз раз и так хорошо подстригла, что я рискнула у неё спросить совета про цвет волос. Она мне на образцах краски цвет и выбрала. Вот так я их блондинки в шатенку превратилась, о чем вообще не жалею)

Ксюша, спасибо большое. Так приятно ощущать себя не одной!

Я вообще светло-русая, всю жизнь почти, лет с 14, красилась в блондинку! А после развода в 23 года, решила сменить имидж, что ожидаемо вполне в таком стрессе. Ну вот так и хожу теперь шатенкой-шоколадкой уже 9 лет. Правда, в последнее время, тенденции к натуральности...подумываю сделать смывку, вернуть свой цвет натуральный, который я с 14 лет не видела))

осторожно с этими смывками-волос от них портиться сильно..

Алёна ,надеюсь киста тормознётся,но если скажут оперировать то думаю не стоит отказываться...
у меня на корне зуба была киста-ходила с ней пока не беспокоила,как воспалилась сразу удалила -ничего страшного абсолютно...

К сожелению не все так просто. На правой доле щитовидки у меня тоже сначала была просто киста. А через 10 лет эта киста оказалась злокачественной опухолью, которую мне и удалили. Ну это если очень кратко)))))
Поэтому и боюсь, что она ростет.


Ну да, тут стоит подумать.