Доброе утро.
#77

ну как получается?
Хорошего настроения!

Давай вместе с понедельника на разгрузочную неделю, а то я опять беляшей наелась.
Чувствую так и буду 3 кг туда сюда гонять,наела скинула, наела, скинула...............
Я меню у себя написала уже.
Вроде бы не сложно. А еще говорят, что на убывающую луну худеть хороше, фиг знает, может и правдо как-то действует.

Мы тут мимо пробегали, а потом решили заглянуть))

#77

Стрекоза
Kisania
Обезьянка на тарзанке
Девчонки, доброе утро! Вес сегодня совсем не радует, да и не после чего. С гречкой не пошло, сорвалась , да ещё были проблемы дома.Так что ела всё подряд, только старалась чуть-чуть, не перебарщивать. Вес после застольных дней уходит , но до линеечки ещё далеко. Сегодня нет никакого настроя. так что активные действия отложу до понедельника. Как всегда-С ПОНЕДЕЛЬНИКА!

У меня не получится- в среду у младшего ДР-7лет. Опять куча гостей, сладкого. Мне бы до этого хотя бы немного скинуть. Так что буду на неделе делать РД.
ХОРОШИХ СОЛНЕЧНЫХ ВЫХОДНЫХ ВСЕМ!!!

Наташенька, милая, извини, что с опозданием

Поздравляю с Днем рождения!!! #77#77#77
Желаю крепкого здоровья, творческой самореализации, семейного благополучия и исполнения всех желаний!!!
Я очень рада, что с тобой познакомилась - ты такой замечательный человечик!
#77


у меня тоже

смотрю у вас июнь - месяц Дней рождений
я б тоже не выдержала ЗОЖ ДР - это такие провокации
Наташенька, хороших выходных!!!

#77

Ну ничего ДР пройдут, и за работу, устроишь себе РД и усе наладится!

Ты где есть? Возвращайся мы тебя ждем.
#77

Девочки, всем привет!

Я не пропала, ходила всё время по дневничкам. А к себе заходила , но писать ничего не хотелось. Хожу расстроенная, никак не могу настроить себя на правильное питание. Вот вчера напекла пирожков с картошкой и не выдержала-наелась! Так всё надоело. Ничего у меня не получается. Надеюсь, что это минутная слабость. Мне нельзя отступать, я и так уже отползла от своего результата. Всё буду менять линеечку.
Вес сегодня-106кг. КАТАСТРОФА.
Kisania
Спасибо за приказ. Постараюсь провести этот день весело и с пользой.

Спасибо. Рада что ты уже с нами.

Это точно и выходит мне это ДР боком. Конечно я сама виновата.

Спасибо за поддержку-очень надеюсь , что моя голова заработает в нужном направлении. А то получается как в том анекдоте-зачем вам голова-а я ею ем.
Девчата спасибо за чудесные открытки-красота!
Всем плодотворного дня и только положительных эмоций! Всех ЛЮ-ЛЮ!

Наташаааа! Ну перестань депрессовать.

Что затянулась слабость эта, давай выдёргивайся из этого состояния.

смешно, если бы небыло так грустно.

Давай выбирайся скорее из депресухи своей. Тонус надо физкультурой поднимать. Кстати и есть меньше хочется. Пресс покачай. Поделай упражнения для спины.

#77
Наташ, надо менять настрой. Думай не о том, что у тебе привес, а о том что у тебя уже отвес 10кг.

#77

Наташенька приветик!


вот и я такая же Очень хорошо тебя понимаю
Давай, подружка, завязывать с этим (ну, с Жорикам) и вперед, опять на мины!!!

вот тут ты абсолютно права посмотри на меня я вот не смогла вовремя остановиться и ... все вернулось Так что, милая, посмотри на меня и сделай по другому
мы тут все такие Но я верю, что у нас все получиться (пусть и не сразу ), но обязательно ПОЛУЧИТЬСЯ!!! И будем мы через годик стройными-пристройными