Дневничок

туська

Привет Верочка!
смотрю на строгача садится собралась

возьми меня с собой!

*Viera* писал(а):

туська писал(а):

рассуждаешь как мой муж.. он так же сына воспитывает..

У вас маленький сынок еще

вот и я ему говорю что маленький ещё) но очень рассудительный парень!
муж воспитывает, обьясняет. думаю лишним не будет сейчас)

Еленушка

я тоже строго считаю калории..чего-то не помогает..

*Viera*

туська писал(а):

смотрю на строгача садится собралась

Да это ж не строгач) это просто контроль

Еленушка писал(а):

я тоже строго считаю калории..чего-то не помогает..

Лен я пришла к выводу что надо считать по сырым продуктам и готовить самим. Иначе погрешность ого-го

*Viera*

Меню "строгача" :lol:

нордик с изюмом 208 ккал
мандаринки 50 ккал
морковка 30 ккал
борщик с говядиной 350 ккал
мацони 200 ккал
холодец из курицы 180 ккал
творог 180 ккал
Желе из кефира и ягод 70 ккал

туська

*Viera*
привет Веруня!
Ну что, твоё идеальное меню порадовало отвесом? O:-)

*Viera*

туська писал(а):

Ну что, твоё идеальное меню порадовало отвесом?

Ага, щас...
Я потом вчера еще добавила кучу всего. Салат из 2х огорцов йогурта и зелени, 2 яблока, 1/4 граната, творожная запеканка из пачки творога, 25 г муки и половины яйца. Планировале ее есть сегодня. Но не дожила она до сегодня.

*Viera*

Может сегодня все получится :grin:

ну тряпка я)
Дайте пенделя. Мне надо сбросить пару кг еще до весны.

Некта

*Viera* писал(а):

Дайте пенделя. Мне надо сбросить пару кг еще до весны.

У тебя и без пенделей- полёт нормальный! Весна через полмесяца.. Или когда она у тебя начинается? :-D

Еленушка

Некта писал(а):

Или когда она у тебя начинается?

она у них не кончается... :grin:

Ухты

Я конечно понимаю, что твои проблемы с прямыми вылетами не идут не в какое сравнение, с нашими приземленными головными болями, но ты хоть покажись....

туська

Как дела Верочка?#77

*Viera* писал(а):

туська писал(а):

Ну что, твоё идеальное меню порадовало отвесом?

Ага, щас...
Я потом вчера еще добавила кучу всего.

кого то мне это напоминает :lol:

*Viera* писал(а):

Мне надо сбросить пару кг еще до весны.

Это вполне реально! :Bravo:

*Viera*

gazel писал(а):

Я конечно понимаю, что твои проблемы с прямыми вылетами не идут не в какое сравнение, с нашими приземленными головными болями, но ты хоть покажись....

Не, с этим я управилась.
На работе сегодня заметалась. Не за компом второй день.
И не худеется мне. Совсем. Сегодня извращенческое питание.Первый раз поела в 16 и всякой дряни типа каши с тушенко и вафель. Как говорится чем были богаты.

*Viera*

Я хожу в бассейн кстати, вроде не писала.
И еще со спиной прямо улучшение пошло. Еще ходить и ходить конечно на процедуры. Но я начала забывать о том что она болит. Значит не болит :grin:

Еленушка

*Viera* писал(а):

Значит не болит

отличная новость!!!!!!!!!!!

туська

*Viera* писал(а):

Я хожу в бассейн кстати, вроде не писала.
И еще со спиной прямо улучшение пошло. Еще ходить и ходить конечно на процедуры. Но я начала забывать о том что она болит. Значит не болит :grin:

бассейн - здорово :!:

я бы сейчас не пошла, даже если бы вдруг возможность появилась, уж слишком говняная у меня внешность :cry:

цилик вылез везде, качество кожи бррр, ну и жира много, как обычно)
про спинку - рада за тебя!
меня тоже подотпустило, тьфу тьфу тьфу

про вес молчишь? :twisted:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Дневничок

Кто сейчас на форуме