Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 25 сен 2025, 01:54

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 144  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Цел
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 июн 2009, 19:44 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2009, 09:14
Сообщений: 890
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Мой дневник
Инта Шантэ писал(а):
Как сказал классик - "это только кошки быстро родятся..."

Ну рассмешила, это ты про то что надо медленно худеть? Но куда же уж еще медленней, ты яму на месте уже наверное вытоптала, да и я тоже чего уж там. Так что медленнее уж точно уже не куда :lol:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Инта Шантэ
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 июн 2009, 21:32 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2009, 15:09
Сообщений: 1271
Награды: 1
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 92 раз.

Дневник: Инта Шантэ-продолжение!
Laura Jeanne писал(а):
Но куда же уж еще медленней,

Да как-то не особо быстро - по 1 кг.в месяц (чуть меньше) но вндь год это двенадцать месяцев - и как итог - 12 кг. - но это конечно в идеале. Короче - дело делать надо - я уже у тебя побывала и покаялась...
Так что будем убыстряться :oops: :oops: :oops:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kisania
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2009, 06:12 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
#77

Инта Шантэ писал(а):
Короче - дело делать надо - я уже у тебя побывала и покаялась.
план составила?

_________________
#77#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Koterina
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2009, 06:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (3) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (2) Уютный дом (1) Творческая натура (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник
Инта Шантэ писал(а):
с понедельника Петров пост

Ты все посты соблюдаешь? :shock:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Инта Шантэ
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2009, 09:26 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2009, 15:09
Сообщений: 1271
Награды: 1
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 92 раз.

Дневник: Инта Шантэ-продолжение!
Кисаня привет - киска прелесть у моей сечтры такой-же один в онин.
Kisania писал(а):
план составила?

Ну какие планы - у меня есть только одно действенное средство - считать ккл. Это даже лучше чем не есть после 18.00.
Вот мой завтрак
Кофе без сахара
Карпачо из свинины - 15 гр. 240 ккл. - 36 ккл.
Сыр 1 кус - 10 гр. 350 ккл. - 35 ккл.
Курага 2 шт. - 20 гр. 285 ккл. - 57 ккл.
Яйцо куриное 1 шт. - 60 ккл.
Конфета 1 шт. - 45 ккл.
Итого завтрак - 233 ккл.
Что вобщем-то многовато и не особо сытно из-за сладкого и жирного.
Делю 1250 ккл. на 5 приемов пищи - получается один прием -250 ккл.
И если держусь в этих рамках, то вес стабильно уходит.
Вот и весь план.
Koterina писал(а):
Ты все посты соблюдаешь?

Ну соблюдаешь - это громко сказано, стараюсь - но сказать по правде редко получается - одни соблазны. :oops: :oops: :oops:

А у нас сегодня около 30 в плюсе - красота!!!
Всем удачного денька!

#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
мурена
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2009, 09:51 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2009, 21:00
Сообщений: 5192
Откуда: Россия
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (2)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Домашний любимец (1) Симпатия форума (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Маленькие вещи (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 523 раз.
Поблагодарили: 206 раз.

Дневник: в ладу с собой
Инта Шантэ,приветик!
Инта Шантэ писал(а):
А у нас сегодня около 30 в плюсе - красота!!!

наконец-то и до нас лето добралось :yesss:
Удачного дня тебе!

#77

_________________
#77
вес от 02.07.15

рост 158 см

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Бермудский треугольник
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2009, 12:55 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2009, 13:18
Сообщений: 155
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 49 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=2719&start=0
Инта Шантэ доброе утро!

Хорошего тебе дня!


#77

_________________
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ego3a
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2009, 13:56 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
Инта Шантэ писал(а):
Вот и весь план.

хороший план!
Инта Шантэ писал(а):
Ну какие планы - у меня есть только одно действенное средство - считать ккл. Это даже лучше чем не есть после 18.00.

точно, проверено.
Хорошего дня!

_________________
у меня есть три прекрасных сына Никитка, Серёжка и Макар
#77
39 лет рост 168 см :)

#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Koterina
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2009, 15:54 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (3) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (2) Уютный дом (1) Творческая натура (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник
Инта Шантэ писал(а):
А у нас сегодня около 30 в плюсе - красота!!!

Лето настоящее. :)

Инта Шантэ писал(а):
Конфета 1 шт. - 45 ккл.

Какие конфетки кушаешь? :oops:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мурашка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2009, 21:33 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
#77
Инта Шантэ писал(а):
Вот и весь план.

Ну вот я смотрю ты конкретно настроилась, молодца! План супер! :!:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Светл@на
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2009, 22:04 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2009, 20:56
Сообщений: 4692
Откуда: Ленинградская область
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Город в котором я живу (3)
Королева красоты (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 350 раз.
Поблагодарили: 496 раз.

Дневник: Мой дневник
Интик, Танюша, приветик!!!

Всё у тебя здорово!!!
Отличного настроения и бесконечного позитива!!!

#77

_________________
#77

#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kisania
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 июн 2009, 06:46 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
#77

_________________
#77#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natale
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 июн 2009, 09:58 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2009, 08:13
Сообщений: 5587
Откуда: Ижевск
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Самой энергичной (3)
Уютный дом (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 430 раз.

Дневник: путь к себе стройной и красивой
#77

_________________
Максимальный вес в ноябре 2008 - 110 кг.
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Инта Шантэ
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 июн 2009, 11:05 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2009, 15:09
Сообщений: 1271
Награды: 1
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 92 раз.

Дневник: Инта Шантэ-продолжение!
мурена
Бермудский треугольник
Обезьянка на тарзанке
Мурашка
Swet-Lana
Kisania
Наталья Ш
Koterina
Всем привет - и жаркого лета!!!

Я уехала на Волгу - буду в понедельник!!!

#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
FionaFiona
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 июн 2009, 13:31 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2009, 15:27
Сообщений: 2989
Откуда: Россия, ЮФО
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 416 раз.
Поблагодарили: 156 раз.

Дневник: Попытка номер .....
Инта Шантэ писал(а):
Я уехала на Волгу - буду в понедельник!!!

Обожаю Волгу!!!!Мы там тоже любим отдыхать, а муж - рыбачить.
Желаю отличного отдыха, Инточка!!! :)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 85 из 144
  [ Сообщений: 2146 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 144  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 15

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020