Да-да!!! Тож хотим шоковую терапию Фото в студию!
Рада за тебя, отличных тусовок и душевного настроения тебе!

Всем привет!
Вес немного в плюсе после всех тусовок. Еще немного насморк какой то прицепился... наверное не очень хорошая идея была ходить проветриваться на улицу без верхней одежды (хотя было не холодно, что то около -25). А может заразу зацепила от домашних, они приболели у меня. Да фиг с ним с этим насморком, некогда мне болеть.
Фотки обязательно сделаю "до" и "после" как только выберусь из своего заколдованного 58го килограмма.
С понедельника все как обычно. Считаю калории.
Сегодня будем дома наряжать елку. У меня искусственная ель. Каждый год вспоминаем, почему я ее купила. Дело было лет 10 назад. Мы ставили дома раньше живую. Потом, после праздников, всегда была битва с мужем на тему "вынеси елку" (ну это классика). А в тот год оба пошли на принцип, в итоге елка пролежала на балконе до ИЮЛЯ (!), Карл. В июле муж сдался, я его "допилила". Эта была еще та картинка, мужики во дворе моему мужу апплодировали , когда он гордый в шортах, в тапках и в жару тащил несчастную елку на мусорку.
Всем хорошего настроения

нормально так елочку выкинули, вовремя))) Береги себя, не болей, впереди НГ. А с весом всё в порядке будет))
Тож мечтаю передвинуть свою планку линеечную, засиделась в этом весе

привет! всегда говорила все анекдоты из жизни!!!!
ты смотри начинай пить че нить, такой грипп сейчас странный ходит!!! удачи и жлем фоток!!!

Привет!
А чего странного? у нас в новостях написали, что вот эта зараза ходит A(H3N2), хз что это, не разбираюсь. Домашние сегодня прошли еще какие то обследования и их выписали с больничного, чему они были очень рады (устали от больницы). Чего только им не назначили... и какую то "шишечку" под мышкой у дочки исследовали (а мало ли чего на фоне инфекции?), и анализы крови сдавали, и нос на "модном" оборудовании проверяли (а вдруг гайморит?), и ежегодную флюорографию сделали и дофига еще чего. Я сама была очень удивлена, давно не болели. Карточки теперь электронные и записаться к врачу можно через интернет, а можно в поликлинике записаться через электронные терминалы, теперь даже в регистратуру на эту тему в очередь стоять надо. Наблюдаться у врача нужно раз в 3 дня, если поплохеет, надо позвонить, домой приедут. Фантастика какая то... все в рамках ОМС (обязательное медицинское страхование, ни одной копейки не заплатила).
А у меня сегодня недобор по калориям, есть не хочется, хочется только пить. Развела брусники водой, ее и таскаю. У меня насморк почти прошел, только температура держится около 37.5. Химию глотать смысла нет. Сон - лучшее лекарство в моем случае.

ух ты!!! у вас там прям цивильно всё так!!! народ наш конечно ещё не привык жалуются наверное на эти новшества?
ох и рассмешила!!! на счёт не холодно было всего -25)))))
выздоравливай!

Не, не жалуются. Наоборот хорошо, в регистратуру не надо звонить и стоять за карточками чтобы попасть к нужному специалисту. У меня дочка сама записывается через интернет к своему подростковому врачу и в поликлинику едет к нужному времени, а там уже куда отправят, где то и подождать немного нужно. Это у нас в детской поликлинике теперь так. Во взрослой я сама давно не была, не знаю как там.

Просто до этого пару дней морозно было, так что -25 уже тепло кажется. Хотя, декабрь у нас всегда теплее, чем остальные зимние месяцы. В прошлом году зима холоднее была. Морозы стояли долго, до -47, так мы и -30 радовались.

Привет! Хорошего настроения! Береги себя и не болей, на НГ болеть ну никак нельзя)) Фото, фото...ждем фото!!! Заинтриговала нас

Я ещё не до конца разбираюсь а вот ОМС и СНИЛС это одно и тоже?у нас по этим снилсам везде принимают бесплатно-но на нём 8тыс и каждый приём к врачу с него снимают деньги и если скорую вызываешь тоже снимают и детский врач приходит тоже списываются.Деньги на этой карточке год-если не использовал они сгорают и не переносятся на следующий год.

ОМС и СНИЛС разные вещи. Если совсем коротко, то
ОМС - это обязательное медицинское страхование.
СНИЛС (страховой номер индивидуального лицевого счёта)— лицевой счёт, содержащийся в страховом свидетельстве обязательного пенсионного страхования.
В базах данных к СНИЛСу "привязывается" номер медицинского полиса, по-этому медицинский полис могут и не попросить.
Насчет 8 тысяч рублей затрудняюсь что то сказать, у вас скорее всего это местная особенность.
Есть определенный перечень медицинских услуг, который можно получить в рамках ОМС. Все, что в этот перечень не входит, граждане должны оплатить самостоятельно.
Также не все клиники участвуют в этой программе. Я себе, например, делала УЗИ колена в частной клинике, отдала 700 рублей, а могла сделать то же самое в своей поликлинике бесплатно. Только это был выходной день и мне не хотелось ждать понедельника.

во как...спасибо за разъяснения.Дёшево у вас узи-у нас я делала тоже в частной 1400р-на бесплатное на 2 мес вперёд очередь.

Всем привет!
Я позавчера снова убила свое недолеченное колено, скользко, звезданулась. Снова в корсете, снова хромаю, снова учусь ходить по лестницам, снова лечусь... Коньки, лыжи и танцы в 2017м мне не светят.
Всегда в новогодние дни жду какого то чуда.
А этой ночью вообще, мне приснился странный сон, мы наряжали елку, был Дед Мороз и заливали каток..... А потом я во сне каталась на коньках, сон был настолько реалистичным, что даже каждую снежинку на лице чувствовала. Настроение зашкаливает.
В новогоднюю ночь я буду дома, как и хотела. Я устала, сегодня я тоже работала.
Стол в этом году без изысков, так как некогда возиться на кухне. Будет три салата: традиционно Оливье, салат из стручковой фасоли с кунжутом в китайском стиле, курица с ананасами. На горячее будет картофельное пюре и изюбр в яблочном соусе. И много овощей и фруктов. На десерт будет пломбир.
Вес мой стоит как вкопанный в 58м килограмме и я буду рада, если после всех праздников от таким же и останется.
Всех форумчан с Новым годом

исполнения желаю тебе всех заветных мечт!!!! с новым годом тебя!!!

Всем привет!
Я молодец Новогодняя ночь обошлась без обжираловок. Утром встала на весы. Мой вес на месте. Ура!