Гостья из будущего
Я тож качков не люблю. Как то это выглядит... не знаю. Глупо. Какое то от них напряжение исходит постоянно, ,как от павлинов , которые жеппой три метра перьев растопыривают. Ну имхо канеш))

Ой ой ой, выздоравливай скорее!
Что то все болеют(((

Насчет фитоняшек, в их защиту могу сказать, что на это только на фотках они выглядят так напряженно и рельефно. В жизни фитнес-бикини выглядят малышками подтянутым. Все, что на фотках - это приложенные усилия в статике. Специально напрягают группы мышц, чтобы можно было видеть проделанную работу))) конечно не без исключений, при неправильном тренинге или особенностей тела бывают перекосы. Но вообще по стандартам этого спорта, там насчет пропорций очень строго))) усманова - не лучший пример))) ну это сугубо личный взгляд на это дело)

Тогда вообще что обсуждать? Посмотрите, как вы на самом деле всё равно не будете выглядеть, если будете до посинения ебашить в зале? Предполагалось-то, что вот так вы выглядите, лёжа на диване с пивасом, а вот так - если качаете задницу. И внезапно оказывается, что даже если вы не лежите с пивасом и качаете задницу, вы так выглядите ровно 0,04 сек., пока щелкает затвор.

лучше УК
не помню какая там статья "за доведение до..."


вот это жопа всем жопам жопа. Усманова рыдаит

Можно я выскажусь на тему? Зачем обсуждать кто выглядит лучше: спортсменки в определенном ракурсе или тощие с целлюлитом на ногах и попе? Зачем кидаться в крайности? Обе эти группы людей не делают свое здоровье лучше, одни убивают колени приседая со штангой и моря себя условной куриной грудкой, другие не делают свое здоровье лучше имея из активности условно походы в туалет в офисе и шоппинг. Почему бы просто не найти свою, подходящую именно тебе активность? Ведь умеренные физ нагрузки улучшают сон, делают тебя бодрее и конечно же держать мышцы в тонусе, но без перекаченных ног и венозных живота и рук.
Могу сказать про себя, что последнее время я не являюсь примером для пионеров и хоть вес остался тем же, но качество тела чуть ухудшилось, тонуса в мышцах нет, потому что уже больше года не занимаюсь ни чем. Обещаю себе исправиться и купить абонемент и заниматься именно для здоровья, ведь активности ноль машина- офис-машина-"диван" не укрепляют твою сердечную мышцу.

XomkaПлюсуюсь
Зачем сравнивать крайности
Мера-залог здоровья)

Нин,выздоравливайте!

По-моему, это теплое с мягким. С каких пор целлюлит стал признаком нездоровья? А то у нас все тетки больные получаются. Прям с момента полового созревания и до гробовой доски. Как страшно жить.
Что эстетически это некрасиво - это одно, но здоровье-то тут при чем?

Нина, чувствуется проф холиварщик
Пусть не с целлюлитеой , но с обвисшей Жо, как у девочек с фото из дневника Анки , с которого все начилось. Такие Жо возможны только когда ты не знаешь что такое активный отдых (йога, горные лыжи, фитнес, да что угодно) если ты хоть чем -то занимаешься, висеть твои мышцы не будут. А любая активность это польза здоровью ( прогулки в парке за активность не считаем). Такая была у меня мысль.

весьма спорно. весьма.
прогулка в парке может быть еще какой активностью, особенно если человек до этого только в лифте стоял, пока на парковку спускался. а польза здоровью далеко не от всякой игры в бамбинтон бывает.

Опять нет. Я когда занималась йогой, у меня инструктор была 120 кг веса. С целлюлитом. Легко гуглится - Татьяна Мыскина. Прекрасный инструктор, кстати.
Горными лыжами внезапно занимаются не только 50-кг нимфы, а и вполне взрослые женщины с обычными женскими фигурами. И полные женщины также на них катаются.
Походников и походниц с лишним весом - выше крыши. И выносливости там побольше, чем, опять же.
Ну, не так оно всё в жизни, как оно должно быть в теории.

Что за Анка и где эти спорные жо киньте ссыл,люди добрые!

Понятно, что оспорить можно все. Я не говорю, что наличие активно равно 50-кг нимфы. Но здоровье и подтянутость тела лучше у походниц , если они конечно не водку ходят пить, чем у тети, которая пьет пиво на диване у телика.

Тогда что такое подтянутость тела, давай определимся. Наличие мышц, визуальный эффект или что-то еще? У Татьяны Мыскиной, например, по всему тело точно должно быть подтянутым, но у нее 120 кг веса и целлюлит. У тебя нет 120 кг веса и, видимо, целлюлита, но это вовсе не значит, что... что что? Ну, что ты более спортивная, например. А вопрос здоровья - вообще в стороне, у тебя - дефицит, у нее - избыток, кто здоровее, учитывая тот же упомянутый спорт или болячки, никак со спортом не связанные, вот это вме в совокупности, с поправкой на возраст? Так что давайте все же не путать теплое с мягким.
А то, как выглядит человек, зависит от очень многих факторов. Например, от типа фигуры - есть астеники и есть гиперстеники. Гормональный статус - при недостатке эстрогена целлюлита, скорее всего, не будет. Работа почек - отечность, задержка жидкости. Эластичность кожи, возраст, в конце-концов. Да мало ли. Так что я бы диагнозов по фотографии не ставила.

Я ни слова не говорила, что я со своим ИМТ здоровее кого-то. Я просто высказалась на тему, что не нужно делить на белое и черное. Мы от первого моего поста ушли в жуткие дебри. Каждый читая один и тот же текст думает свое. Правды нет, все лож

Не занимаешься спортом боль в мышцах от элементарной ходьбы.сердечные приступы...ожирение...занимаешься спортом ломят суставы и еще куча неизвестных болячек...где же эта золотая середина?бег 5 км в день?подтянутся ли все мышцы???