Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 11 сен 2025, 13:47


На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: мурзяка нуждается в поддержке!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2015, 12:52 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Счастливых времен :)

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мурзяка нуждается в поддержке!
СообщениеДобавлено: 06 авг 2015, 12:03 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2014, 23:53
Сообщений: 1281
Награды: 5
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Крепкий орешек (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: Домик успешных похудалок
Мурзяка
привет! поздравляю!!!! это тебе когда в ноябре сокровище встречать? :)

_________________
#77[/url]
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мурзяка нуждается в поддержке!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 11:26 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2014, 01:43
Сообщений: 435
Откуда: Туманный Альбион...
Награды: 2
Минус 5 килограмм (2)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: жду в гости в мой дневник
stamp
спасибо! :grin:
Karienka
спасибо! нее в начале октября :grin: было бы хорошо в ноябре, был бы еще один скорпион в нашей семье.. помимо меня, мужа, папы моего, бабушки... :grin: :grin: :grin:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Рост - 1.73
Фото "было-стало" после похудения в 2009 году под спойлером на стр. 5

мои фото-
#77
#77

#77

#77

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мурзяка нуждается в поддержке!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 11:29 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2014, 01:43
Сообщений: 435
Откуда: Туманный Альбион...
Награды: 2
Минус 5 килограмм (2)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: жду в гости в мой дневник
во это я вчера =)

#77

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Рост - 1.73
Фото "было-стало" после похудения в 2009 году под спойлером на стр. 5

мои фото-
#77
#77

#77

#77

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мурзяка нуждается в поддержке!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 14:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 16:19
Сообщений: 1239
Награды: 7
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Счастливы вместе (1) Cчитаем калории (1)
Минус 10 килограмм (1) Новогодняя снежинка (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Потерять вес, чтобы летать...
Мурзяка
Привет! Великолепно выглядишь! Пузик такой хорошенький! :romashka: :inlove: :angel:

_________________
#77

первый этап
#77

второй этап
#77

третий этап
#77

финишная цель
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мурзяка нуждается в поддержке!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 21:36 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2014, 01:43
Сообщений: 435
Откуда: Туманный Альбион...
Награды: 2
Минус 5 килограмм (2)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: жду в гости в мой дневник
chernaja_kowka писал(а):
chernaja_kowka

chernaja_kowka писал(а):
Привет! Великолепно выглядишь! Пузик такой хорошенький!

спасибо! Слышала больше всего можно разкабанеть за последние 2 месяца :grin: Меня так и тянет обожраться все время :? сладкого хочу все время, жру жру жру... нужно избавляться от вредностей, и кушать только ягоды, фрукты из сладкого.. а мне торты подавай.. сгущенку и вареную сгущенку банками ем :?

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Рост - 1.73
Фото "было-стало" после похудения в 2009 году под спойлером на стр. 5

мои фото-
#77
#77

#77

#77

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мурзяка нуждается в поддержке!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2015, 02:39 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
:Rose: :Rose: :Rose: счастливых времен.

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мурзяка нуждается в поддержке!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2015, 00:07 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2014, 01:43
Сообщений: 435
Откуда: Туманный Альбион...
Награды: 2
Минус 5 килограмм (2)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: жду в гости в мой дневник
всем привет! я тут взвесилась опять недавно.. 85 уже! чет многовато за 1 месяц.. +5 кг.. :-D :-D :-D хорошо тут у нас не взвешивают, а то бы врач меня заставила бы на диете сидеть :grin: :grin: надо притормозить,а то рожу 5-и килограммовую малышку :grin: :grin: :grin:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Рост - 1.73
Фото "было-стало" после похудения в 2009 году под спойлером на стр. 5

мои фото-
#77
#77

#77

#77

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мурзяка нуждается в поддержке!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2015, 12:24 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
аааааааа :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Мурзь ПОЗДРАВЛЯЮ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________



ВЕС


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мурзяка нуждается в поддержке!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2015, 03:20 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2014, 01:43
Сообщений: 435
Откуда: Туманный Альбион...
Награды: 2
Минус 5 килограмм (2)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: жду в гости в мой дневник
Всем худеющим привет!!
Вот я и вернулась сюда, принесла не много не мало... Около 20 кг лишки :) после родов прошло уже 2 месяца и я задумываюсь о похудании. У меня было кесарево, раньше 2 месяцев нельзя было физ нагрузки. Так же я на ГВ, пока заканчивать ГВ не планирую. На диете не сижу, в плане запретов на ту, или иную пищу, которая якобы влияет на присутствие коликов у ребенка.
Планирую ограничить мучное и сладкое, начать заниматься по одному из видеокурсов, предположительно это Джилиан, задумываюсь о покупке тренажера эллипса + почти ежедневные прогулки с дочкой по 2-3 часа.
После родов остался огромный живот, по этому планирую физ нагрузки, думаю так просто это брюхо не уйдет :) завтра с утра взвешусь сделаю линейку. Если силы завтра будут.. Сегодня дочке сделали прививки, аж 3 укола и от ротовируса в рот вакцину. Плачет постоянно, спит только на руках. Вот сейчас спит, а я с телефона пишу :)
Планирую так же заняться своей красотой. Пока что только мои волосы получают хоть какой то уход, потому как отваливаются концы после модной покраски "омбре", их уже не спасти, но в божеский вид привожу с помощью кучи всяких средств фирмы Керастаз. Результат мне нравится, остается только ждать пока отрастут длиннее волосы чтобы убрать совсем осветленные когда то концы.
Еще на животе у меня после родов появились несколько растяжек, пока они сине-красные , пока можно повлиять на их внешний вид, но я ничего не предпринимаю.. Забила на себя :(
Все на что хватает сил это волосы, и коротко стриженные ногти.
Кожа на лице ужасная, из за отопления очень сухая, мажу кремами и маслами , но опять же не регулярно.
Из старой одежды ничего не лезет, все сложила в мешки и убрала из шкафа. Места нет. Выкидывать ничего не буду, достану тогда, когда будет все опять впору. Из 8 (английского) 34-36 европейского размера я растолстела до 12-14 (английского) 40-42 европейского размера. Купила уже вещей нового размера, какие то сплошные парашюты :)))
Буду тут отписываться о том что ем, о физ нагрузках. Сама я не справлюсь!! Нужна помощь!

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Рост - 1.73
Фото "было-стало" после похудения в 2009 году под спойлером на стр. 5

мои фото-
#77
#77

#77

#77

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мурзяка нуждается в поддержке!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2015, 18:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2014, 23:53
Сообщений: 1281
Награды: 5
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Крепкий орешек (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: Домик успешных похудалок
привет!
я тут! составлю тебе компанию :lol: видать тебя ждала, что б худеть :P
У меня план кстати похожий...тож волосы отращиваю...а чем крнкретно ты из керастаза пользуешься?
как дочу назвали? :oops:

_________________
#77[/url]
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мурзяка нуждается в поддержке!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2015, 23:16 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2014, 01:43
Сообщений: 435
Откуда: Туманный Альбион...
Награды: 2
Минус 5 килограмм (2)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: жду в гости в мой дневник
Karienka
Привет!!
Дочу назвали Алиса :)
Из керастаза у меня Soin Premier Terapiste - его нужно наносить на волосы перед мытьем, потом смывать и мыть голову как обычно - шампунь, бальзам и т.д.. Он для Очень испорченых волос.
Шампунь Capital Force - он для роста волос, он вообще мужской, но у него тот же состав что у женского, только этот дешевле, ну и запах такой мужской.
Кондиционер у меня для обьема, но не Керастаз а Milk Shake , и восстанавливающие ампулы Milk shake.
Потом перед сушкой Kerastase Serum Therapiste на длинну волос и концы, он для очень поврежденных концов. Оочень мне нравится!
Ну и еще я для обьема пшикаю Bed Head Superstar Queen of a day, и, или Лореаль Tecni ART full extra volume.
Воот :)))
Я как добираюсь до волос так закупаю средств на около 100 фунтов :))

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Рост - 1.73
Фото "было-стало" после похудения в 2009 году под спойлером на стр. 5

мои фото-
#77
#77

#77

#77

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мурзяка нуждается в поддержке!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2015, 01:02 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2014, 01:43
Сообщений: 435
Откуда: Туманный Альбион...
Награды: 2
Минус 5 килограмм (2)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: жду в гости в мой дневник
Сегодня не взвешивалась, весь день была с дочей, все внимание ей. Кушала не по диетному.

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Рост - 1.73
Фото "было-стало" после похудения в 2009 году под спойлером на стр. 5

мои фото-
#77
#77

#77

#77

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мурзяка нуждается в поддержке!
СообщениеДобавлено: 12 дек 2015, 10:30 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2014, 23:53
Сообщений: 1281
Награды: 5
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Крепкий орешек (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: Домик успешных похудалок
Мурзяка писал(а):
После родов остался огромный живот

Кристин, у тебя всего 2 месяца прошло, не боись, уйдет потихоньку!
Мурзяка писал(а):
Из керастаза

спасибо! а где покупаешь? я про него читала, но ещё не дошли руки купить, вечно кто-то шампунь подарит :lol:
Мурзяка писал(а):
Кушала не по диетному

не боись, ребёнка у тебя пока 500 ккал сьедает, пользуйся случаем :grin:

_________________
#77[/url]
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: мурзяка нуждается в поддержке!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2015, 03:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2014, 23:53
Сообщений: 1281
Награды: 5
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Крепкий орешек (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: Домик успешных похудалок
Мамашка, ты Хде? :P :Rose:

_________________
#77[/url]
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 496 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 9


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020