Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 сен 2025, 01:04

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 158  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Апельсиночка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 май 2009, 16:17 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2009, 07:39
Сообщений: 920
Откуда: Киров
Награды: 4
Талантливый папарацци (1) Королева красоты (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: В моей жизни нет запретов!!!!!
Мурашка смотрю ты мюсли лопаешь :grin: я их тоже люблю :!: а мюсли и кашка овсянная одинаково полезны??

Не слышала еще про такую неделю активноси...давайте устроим, конечно!!!!! Уже заинтриговали!!

_________________
Хватит хомячить!!!!!!#77иду в правильном направлении с середины января

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Успешная
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 май 2009, 16:20 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Мурашка
привет.
Мурашка писал(а):
так думаю с 1 числа команду начнем набирать

жду...
Мурашка писал(а):
фрукт на ужин ем, потому что боюсь нажраться на ночь

ну скушай творожок или кефирчик, салатик овощной...оно же такое всё, полезное....фруктовый салатик ещё можно...

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мурашка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 май 2009, 16:36 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
Апельсиночка писал(а):
мюсли и кашка овсянная одинаково полезны??

Если честно то не знаю, я овсянку в детстве переела, и сейчас не очень люблю :(
Апельсиночка писал(а):
давайте устроим, конечно!!!!!

Конечно устроим, тем более стока желающих уже обнаружилось! :grin: Настырная, привет!

Настырная писал(а):
фруктовый салатик ещё можно...

Да вот эта идея самая вкусная :)
Настырная писал(а):
жду...

:yes:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ива
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 май 2009, 16:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2008, 12:25
Сообщений: 1596
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Королева красоты (1) Мои цветы (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Записная книжка с картинками
Мурашка, я бы поучаствовала..только надо с правилами ознакомиться..что да как.. Это можно будет почитать где-нить?

_________________
#77
"Прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее даровано.."
рост 157см
29лет

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мурашка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 май 2009, 16:43 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
Ива писал(а):
Это можно будет почитать где-нить?

Я так думаю правила будут, такие же как и в первой недели, но если че изменю то в новой теме все опишу.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... 65&start=0

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Yasha
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 май 2009, 17:33 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2009, 01:37
Сообщений: 96
Награды: 3
Королева красоты (1) Самой энергичной (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Мурашка,я извиняюсь за "пропажу". Просто я подала заявку, а все молчали, никто не отвечал. Я даже не знала, что меня приняли. А можно мне еще? к Вам в команду? :oops:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Baia
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 май 2009, 17:50 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2009, 16:31
Сообщений: 2543
Откуда: Астана
Награды: 18
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) За видение мира (1) Участник клуба Минус 60 (1) Держим вес (1)
Креативные похудашки (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 281 раз.
Поблагодарили: 287 раз.

Дневник: Созрела
#77
Желаю тебе прекрасного вечера! И разноцветного настроения! :)

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой
Рост 170 см, возраст 29 лет, вес 66,3 кг.

Мой прежний дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=2773

Мои фото (1, 2, 3 стр.): http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=15&t=3714

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Успешная
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 май 2009, 17:59 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Мурашка
оооо..ты погляди, какой прекрасный количественный состав в перспективе рисуется на конкурс...тебе с отчётами придётся попотеть :grin:

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мурашка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 май 2009, 22:38 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
Yasha, привет!
Yasha писал(а):
А можно мне еще? к Вам в команду?

Ну насколько, я знаю ты еще не отчислена, так что в понедельник, жду отчет, обязательно!!! :) Baia, спасибо, и тебе замечательного вечера!

Настырная писал(а):
какой прекрасный количественный состав в перспективе рисуется на конкурс.

Это точно, чем больше тем лучше
Настырная писал(а):
тебе с отчётами придётся попотеть Very Happy

Отчет не поблема, мне даже будет в радость, вообще люблю в отчетах копаться :grin:
Отчет:
Сегодня день расслабухи!
З: 4 сушки + йогурт 200 гр.
О: картошка пюре+салат(помидоры, огурцы, редиска, лук)+котлета куриная
У: 2 киви
На ночь яблоко

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kisania
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 май 2009, 06:28 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
#77

_________________
#77#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Baia
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 май 2009, 08:53 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2009, 16:31
Сообщений: 2543
Откуда: Астана
Награды: 18
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) За видение мира (1) Участник клуба Минус 60 (1) Держим вес (1)
Креативные похудашки (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 281 раз.
Поблагодарили: 287 раз.

Дневник: Созрела
#77

_________________
#77
Моя диета: система Миримановой
Рост 170 см, возраст 29 лет, вес 66,3 кг.

Мой прежний дневник: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=2773

Мои фото (1, 2, 3 стр.): http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=15&t=3714

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
K@trin
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 май 2009, 09:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 16:17
Сообщений: 1062
Откуда: Тюмень
Награды: 3
Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Жить с лёгкостью в теле и мыслях
#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Юлинка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 май 2009, 12:32 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2008, 22:15
Сообщений: 473
Откуда: Отсюда
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (2) Мастер ассоциаций (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 19 раз.

Дневник: В поисках "СИЛЫ ВОЛИ"......
Привет Мурашечка!!!!
Спасибки тебе за внимательность!!!!!!!
Забежала на секундочку..... ухожу в отпуск на недельку!!!!!!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Skiffi
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 май 2009, 21:34 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2009, 19:28
Сообщений: 1814
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 133 раз.
#77

Мурашка писал(а):
Вес 69! юхууууууууууу!!

Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :Rose: :Rose: :Rose:
Мурашка писал(а):
Только приехала от следователь

да уж, представляю как энергию попили :waiting:
Мурашка писал(а):
Ну тогда я согласна.

молодчинка! и сама хорошо идешь и девочек за собой ведешь :!: :!: :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мурашка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 май 2009, 21:48 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
Всем всем доброго вечера!
Kisania
Baia
K@trin
Romashka
Спасибо, за замечательные картинки!
Юлинка писал(а):
ухожу в отпуск на недельку!!!!!!

Юлинка, замечательно отдохнуть и набраться сил!

Romashka писал(а):
Поздравляю!

Спасибо!
Romashka писал(а):
да уж, представляю как энергию попили

Да уж занятие не из приятных, абсолютный дискомфорт, они вроде просто разговариваю, но иногда такие вопросы задают, что начинаешь чувствовать себя виноватым, хоть ничего и не делал
Romashka писал(а):
и сама хорошо идешь и девочек за собой ведешь

Ну вообще я не из рода массовиков-затейников, но раз больше не кому, то тогда буду я :)
Отчет:
З: пол банана+100 гр. йогурта 1%
О: макароны ТСП и 2 куриных котлеты
У: 200 гр. йогурта и пол яблока

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 66 из 158
  [ Сообщений: 2363 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 158  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 7

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020