Потерять вес, чтобы летать...

chernaja_kowka

Lady_A писал(а):

Ловлю на слове

Я даже к тебе в Саласпилс приеду, чтобы кинула :wink:

chernaja_kowka

30 минут и 1100 шагов на степпере - сделано

Рита-Я

chernaja_kowka писал(а):

Я перестала жрать и вернулась!

привет! с возвращением!

chernaja_kowka писал(а):

На этот раз честно и до конца!

настрой боевой! Молодец!

chernaja_kowka писал(а):

На весах -800 гр

Рита-Я

chernaja_kowka писал(а):

30 минут и 1100 шагов на степпере - сделано

а коленки не болят?

Crazy_Girl

chernaja_kowka писал(а):

30 минут и 1100 шагов на степпере - сделано

вот молодец :!:

и с отвесиком!бцдешь больше заниматься - лучше отвесики будут :grin:

chernaja_kowka

Всем доброе утречко!

Сегодня вес на месте, но я вчера ела селёдку и маринованный огурчик вечером. Явно водичка задержалась.

Рита-Я писал(а):

с возвращением!

Рита-Я писал(а):

настрой боевой! Молодец!

Спасибо, Рита! :Rose:

Рита-Я писал(а):

а коленки не болят?

Ни капли. А должны?

Crazy_Girl писал(а):

и с отвесиком!бцдешь больше заниматься - лучше отвесики будут

Спасибочки, Настён! Буду стараться заниматься регулярно

Crazy_Girl

chernaja_kowka писал(а):

Сегодня вес на месте, но я вчера ела селёдку и маринованный огурчик вечером. Явно водичка задержалась.

точно,иначе отвес был бы 200%

chernaja_kowka писал(а):

Ни капли. А должны?

это спец тренажеры,эллипс и степпер - там коленки не болят вообще)

chernaja_kowka

Всем привет!

Сегодня -400 гр

Но вчера не удалось позаниматься. Весь день бегала по делам и не была дома практически, только покушать забегала. Сегодня постараюсь выкроить 30 минуток для спорта

А то на 6 декабря записались на фотосессию.. Надо скинуть по максимуму!

Aнюта*

Настя, привет!

chernaja_kowka писал(а):

Сегодня -400 гр

с отвесиком! :!:

chernaja_kowka писал(а):

Я даже к тебе в Саласпилс приеду, чтобы кинула

chernaja_kowka писал(а):

А то на 6 декабря записались на фотосессию..

к кому записалась? похвастаться потом не забудь :wink:

Lestata

Настюшка, ждем фоточки! Ты одна или с семьей?

Crazy_Girl

chernaja_kowka писал(а):

Сегодня -400 гр

урааа))с отвесиком!

chernaja_kowka писал(а):

Но вчера не удалось позаниматься.

я тоже вчера не позанималасьсил и желания не было)
А сегодня мы с тобой будем умничками и позанимаемся точно точно,ага?))

Рита-Я

chernaja_kowka
привет! с отвесом!

chernaja_kowka писал(а):

Ни капли. А должны?

я думала, нагрузка большая. У меня и от простой ходьбы побаливают. Видимо, старость :-D

chernaja_kowka писал(а):

Сегодня постараюсь выкроить 30 минуток для спорта

получилось?

chernaja_kowka писал(а):

на 6 декабря записались на фотосессию.

класс!

chernaja_kowka

Lady_A писал(а):

с отвесиком!

Crazy_Girl писал(а):

урааа))с отвесиком!

Рита-Я писал(а):

с отвесом!

Спасибочки! :cvetok:

Lady_A писал(а):

к кому записалась?

К той, которой хотела, уже занято было. Я на ФБ увидела объявление. Какая-то Элина.. Не знаю, посмотрим что получится.

Lestata писал(а):

Ты одна или с семьей?

С семьёй

Crazy_Girl писал(а):

позанимаемся точно точно,ага?))

Рита-Я писал(а):

получилось?

Получилось! Так что я умничка

Правда калорий на 100 перебрала :oops:

Это проклятые 5 печенек :oops:

Но, учитывая,что на тренажёре 300 потеряла, должно быть нормально

chernaja_kowka

Покажу несколько фоточек с дочиного юбилея

#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77

chernaja_kowka

А ещё пожалуюсь - Тёмка отходил 4 дня в садик и опять заболел :cry:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Потерять вес, чтобы летать...

Кто сейчас на форуме