Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 сен 2025, 18:31


На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 500  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 май 2009, 13:38 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2009, 13:18
Сообщений: 7276
Откуда: Краснодар
Награды: 19
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 20 килограмм (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Стройная мама двух очаровательных мужчин
Нюшенька писал(а):
Как я за тебя рада, ты даже не предстваляешь!!! Молодец!!!!

Спасибо, Нюшенька :)))

_________________
#77

Девочки, добро пожаловать на мой сайт http://tanaga.ru/ :) Буду очень рада видеть вас в гостях :)

Содержание моего дневника на первой страничке.

Рост 164, 30 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 май 2009, 13:46 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2009, 08:24
Сообщений: 39
Откуда: тверь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: viewtopic.php?p=197351#197351
Какая умница, поздравляю.Тебе линеечку менять пора, раз вес так хорошо закрепился :!:

_________________
Красивой жить не запретишь. #77
сантиметров 155
годиков 30


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 май 2009, 13:52 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2009, 13:18
Сообщений: 7276
Откуда: Краснодар
Награды: 19
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 20 килограмм (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Стройная мама двух очаровательных мужчин
Аннушка 45 писал(а):
Тебе линеечку менять пора, раз вес так хорошо закрепился

Да вот все руки не доберутся :)))

_________________
#77

Девочки, добро пожаловать на мой сайт http://tanaga.ru/ :) Буду очень рада видеть вас в гостях :)

Содержание моего дневника на первой страничке.

Рост 164, 30 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 май 2009, 14:05 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2009, 08:24
Сообщений: 39
Откуда: тверь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: viewtopic.php?p=197351#197351
Да ладно скромничать!Самой приятно будет.Давай...

_________________
Красивой жить не запретишь. #77
сантиметров 155
годиков 30


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 май 2009, 18:41 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2009, 19:29
Сообщений: 79
Откуда: Киров
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Лайли писал(а):
Итого вышло на 1040 Кк. Нормуль

Слушай, я всегда завидовала тем, кто может так точно калории высчитывать :( ! Или я чет в этой жизни не понимаю, или у вас какой-то тайный способ есть это делать :? . Я всегда ориентируюсь только по пачкам - например, седня утром высчитала, что активия и три печеньки вытянули примерно на 350 ккал. А вот как например посчитать 100 гр куриной грудки и салат :eek: ? Нигде же этого не написано. Ничччччего не понимаю!

_________________
#77
Мне 30 лет. Рост 161 см.
Бьемся в кровь о железную старость)))

http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=2556


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 май 2009, 18:59 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 25 фев 2008, 22:59
Сообщений: 497
Награды: 2
Форумчанка года (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Начало
olgaMAK писал(а):
А вот как например посчитать 100 гр куриной грудки и салат :eek: ? Нигде же этого не написано. Ничччччего не понимаю!


на весах вешают кухонных, у меня их нет и я на глазок примеряю, а БЖУ и ккал в интернете смотрю на 100гр


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 май 2009, 20:21 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2009, 13:18
Сообщений: 7276
Откуда: Краснодар
Награды: 19
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 20 килограмм (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Стройная мама двух очаровательных мужчин
olgaMAK писал(а):
100 гр куриной грудки и салат ? Нигде же этого не написано

Элементарно :) В инете полно таблиц калорийности продуктов :) У меня есть отдельная книжечка, купленная на рынке. Так и называется "калорийность продуктов" :)
Салат считаю очень просто - взвешиваю отдельно огурцы, помидоры, сметану/масло, зелень и т.д. отдельно расчитываю калорийность каждого продукта. Суммирую вес продуктов, суммирую их калорийность. делю сумму калорий на сумму в граммах, получаю калорийность 100 гр салата :)

Маша Букина писал(а):
на весах вешают кухонных, у меня их нет и я на глазок примеряю

Весы вещь!!! Когда я их приобрела, то поняла, что очень сильно ошибалась, меря на глазок :))) Продукты оказались существенно тяжелее, чем я представляла :)))))))))))))))

_________________
#77

Девочки, добро пожаловать на мой сайт http://tanaga.ru/ :) Буду очень рада видеть вас в гостях :)

Содержание моего дневника на первой страничке.

Рост 164, 30 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 май 2009, 20:34 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 25 фев 2008, 22:59
Сообщений: 497
Награды: 2
Форумчанка года (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Начало
Лайли писал(а):
Весы вещь!!! Когда я их приобрела, то поняла, что очень сильно ошибалась, меря на глазок :))) Продукты оказались существенно тяжелее, чем я представляла :)))))))))))))))


согласна на все 100%, но сейчас не работаю, а маму даже просить не стану. но со временем обязательно куплю, вещь незаменимая :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 май 2009, 06:21 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
#77

#77

_________________
#77#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 май 2009, 07:58 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2009, 08:24
Сообщений: 39
Откуда: тверь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: viewtopic.php?p=197351#197351
KisaniaКакая красотища! даже забыла че Лайли хотела написать. Наверно ПРИВЕТ и ДОБРОЕ УТРО.

_________________
Красивой жить не запретишь. #77
сантиметров 155
годиков 30


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 май 2009, 09:51 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2009, 09:42
Сообщений: 2710
Откуда: Tomsk
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Самая красивая невеста (1) Счастливы вместе (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 56 раз.

Дневник: Aniram: Сплю и вижу себя стройной!
Лайли!!!
Девчонки правы, что тебе под своей линеечкой (её не вздумай убирать - это же результат), надо новую типо ... прибываю в новом весе... или радуюсь жизни!!!
Хорошего тебе дня!

_________________
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт...
Но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш...


#77


#77
29 лет, 160,5 см.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 май 2009, 10:09 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
Оксанчик, как дела? Как здоровье?

_________________
у меня есть три прекрасных сына Никитка, Серёжка и Макар
#77
39 лет рост 168 см :)

#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 май 2009, 10:42 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2009, 09:42
Сообщений: 2710
Откуда: Tomsk
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Самая красивая невеста (1) Счастливы вместе (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 56 раз.

Дневник: Aniram: Сплю и вижу себя стройной!
#77

_________________
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт...
Но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш...


#77


#77
29 лет, 160,5 см.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 май 2009, 11:27 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2009, 13:18
Сообщений: 7276
Откуда: Краснодар
Награды: 19
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 20 килограмм (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Стройная мама двух очаровательных мужчин
Привет, мои хорошие :)

Маша Букина писал(а):
но со временем обязательно куплю, вещь незаменимая

Правильно :)

Kisania, как обычно с позитивом с утра :))) Супер! спасибо :)

Аннушка 45 писал(а):
Наверно ПРИВЕТ и ДОБРОЕ УТРО.

Привет, Анюта :)

Aniram писал(а):
Хорошего тебе дня!

Спасибо, маришка! тебе тоже всего хорошего :)

naty писал(а):
Как ты там радуешься жизни?!

Приветик! Радуюсь :) настроение сегодня вполне себе замечательное. Я даже немного выспаться смогла - сына мне решил такой подарок сделать :)

Обезьянка на тарзанке писал(а):
Оксанчик, как дела? Как здоровье?

Привет, Светик! Все хорошо! На здоровье не жалуюсь больше, ттт... :)

Aniram, классная картинка :) Спасибо!!!

_________________
#77

Девочки, добро пожаловать на мой сайт http://tanaga.ru/ :) Буду очень рада видеть вас в гостях :)

Содержание моего дневника на первой страничке.

Рост 164, 30 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 май 2009, 11:29 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2009, 13:18
Сообщений: 7276
Откуда: Краснодар
Награды: 19
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 20 килограмм (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Стройная мама двух очаровательных мужчин
Вот выбрала еще немного фото :))

Здесь во мне 62-63 кг.
#77

Здесь 59-60 :)
#77

Это в эти выходные снимок сделан :)
#77

Вид сбоку :)
#77

_________________
#77

Девочки, добро пожаловать на мой сайт http://tanaga.ru/ :) Буду очень рада видеть вас в гостях :)

Содержание моего дневника на первой страничке.

Рост 164, 30 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7494 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 500  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 5


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020