красотень то какая...
а снежный барс подобный у тебя нигде не завалялся?

макароны 100 гр - 325ккл.

плюс соус если сделать это 160ккл

получается, если взять 200 гр (вареные будет гдет 470гр) макарон с соусом .
это 810 ккл.
Поделить на две порции, по 235гр, по 405ккл...

блин, а че так много то???!!!

pantera120
у меня весов нет и я все на глаз меряю или стараюсь примерно хотя бы, ну или вот тут смотрю http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl , но все в строго сыром виде

Не густо...) А самочувствие как? Чувства голода не было???

Не,нету,бум искать

Танюш,можешь к подписи присоединить#77Это ты #77

не, кошка у меня уже долго была, хочу чет новенькое..

а той кусучей пантерки никак низя изменить байты?

Лайли...периодически было...мне все халвы халвы хотелось....

вот седня ее ем...мне ведь седня 1280 можно.

пока, чай с ложкой сахара...думаю 40ккл, не больше.
халва...ем как раз....100гр... 650ккл блин, как вкусно то!!!

все, халву я кажется больше не хочу...ик...

Любительница ты )

Держи кусочек халвы в твой дневничок ))

#77

ого! ниче так кусочек!!! Спасибо! я его завтра сьем...

Я не умею.Мож сдесь объясняют http://www.dumpr.net/

Блин, почитала, с каким наслаждением ты халву ешь, пошла кусочек пирога заела. КАЙФ!!!!! Теперь я тебя понимаю ик...

и я халвой сгодня снова грешила

у какие вы обжоры, как вас легко халвой соблазнить!!!

А вы халву из ваших дневных калорий вычитываете надеюсь?
Я да...мне седня можно еше салатик и усе...

pantera120
все в кучу всегда считаю и соблазнилась я до того как прочла у тебя

подсчет...

875 (халва)
40 (чай с ложкой сахара, без молока)
300 (суп, с кусочком хлеба, 50г)
200 (салатик)
50 (сьем еше яблоко)

1465. Чего это я?
Пока тут в группе писала, незаметно так, халву всю
доела, что на столе была...халву придется прятать подальше...



135ккл перебор.
ЗАвтра можно 965ккл

завтра РД. молоко 42ккл.
2 литра - 840ккл

пойдет...главное я седня в бассейн сходила!!!