Клуб "Худеем без диет"

Lady_Tenebra

Девочки, кто хотел заняться йогой, но долго не решался.
Вот, будет мини-курс:
http://yogajournal.ru/lifestyle/vmeste- ... novichkov/

Yoga Journal вообще интересные такие виртуальные ивенты проводит.
Пойду подпишусь

Серенити

Как замечательно вас читать после рабочего дня! Прямо как сериал смотрю =) У меня всё отлично, продолжаю менять пищевые привычки, на весах 103 кг, что очень радует. В субботу буду покупать сантиметр и отслеживать ещё и объёмы. Но, главное, не это, а то, что я вижу (!) плоды своих стараний и вижу их совсем не на весах. Во-первых, я влезла в свои старые туфли, в которые раньше мои распухшие ноги еле втискивались. Во-вторых, делала педикюр и поняла, что намного легче дотягиваюсь до своих ног и почти без всяких усилий. Ну, и в-третьих, я стала меньше спать. Раньше я могла проспать больше 12 часов и так и не выспаться... А сейчас вскакиваю с утра бодрячком. Блин, девчонки, это шикарно!!! И спасибо вам за то, что вдохновляете и радуетесь вместе со мною!

Lady_Tenebra

Серенити
:!:

Зверюшка

Серенити
Какие отличные изменения, поздравляю! :klass:

Lady_Tenebra
Мне хватило одной части сайлент хил лет 10-12 назад, чуть заикой не осталась :ofigel:

Зверюшка

Отлично полежала в ванне, поскрабилась и намазалась померанцевым маслом! :!:

Lady_Tenebra

А масло быстро впитывается? :?:

Len-ka

Зверюшка писал(а):

каждый день в 5.30-6 встают, я хоть

у меня каждый день в 5-30 подъем и на улицу) :-D

а раньше в 4-30 вставала, так как с 8 начинала работать)

Lady_Tenebra
Танюш, картинками рассмешила)

Lady_Tenebra

Len-ka
:friends:

С собакой на улицу? )

Lady_Tenebra

Опробовала мультиварку на куриных бедрах ) Получилось очень круто! :!:

Муж зацепил. Теперь строит коварные планы по захвату мультиварки

Lady_Tenebra

Отчет за сегодня

Завтрак: 50 гр. винограда + 170 гр. апельсина
Обед (опять на два часа растянулся): 260 гр. саба на сером хлебе с омлетом, овощами и соусом "Чиппотл" + большая чашка черного чая "Зимний чернослив" с ФП + 6 гр. сахарного печенья + 22 гр. чипсов с укропом
Ужин: 1 шоколадная конфета "Кара-кум" + 25 гр. марципана в шоколаде

Серенити

Вы все в таком восторге от мультиварки, что и мне захотелось! Но я ни разу в жизни ею не пользовалась. Расскажите, пожалуйста, в ней можно всё, что угодно приготовить? И по каким критериям лучше выбирать в магазине - моделей так много! И на какой объём?

Len-ka

Lady_Tenebra писал(а):

на фига кормить мужа вкусно, если есть любовник?!

по мужской логике ты таким образом его задабриваешь, чтобы он ничего не заметил :-D

Lady_Tenebra писал(а):

сия химия человечьих взаимоотношений для меня - тайна за мулльёном печатей )

а я надеялась, что хоть ты мне эту тайну откроешь)

Len-ka

Lady_Tenebra писал(а):

Как раз к вопросу о мотивации почитать

шикарно

молодцы вы с Денисом)

Len-ka

Lady_Tenebra писал(а):

Выйди на пятый день полнолуния на улицу, пожуй веточку укропа

Len-ka

Lady_Tenebra писал(а):

Девочки, кто хотел заняться йогой, но долго не решался.

спасиб, Танюш)

Серенити
поздравляю с новыми достижениями, впечатлениями) :!:

Lady_Tenebra писал(а):

С собакой на улицу? )

ага) заодно отек с лица снимать)))))) сразу глазки прорисовываются) :grin:

Lady_Tenebra писал(а):

Опробовала мультиварку на куриных бедрах

что-то и я теперь в сторону мультиварки заглядываюсь

Танюш, если не трудно - напиши, какую ты брала?

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Клубные похуделки
Предыдущая тема :: Следующая тема

Клуб "Худеем без диет"

Кто сейчас на форуме